Top Tweets for #DaCau
Có một điều tôi nhận ra khi đá cầu:
Đá mạnh chưa chắc cầu đi đẹp.
Nhiều lúc dùng quá nhiều lực, cầu bay một nơi… giày dép bay theo một nẻo. 😆
Đá cầu cũng giống nhiều môn thể thao khác, kiểm soát lực quan trọng không kém sức mạnh.
#dacau
Cuối tuần ra công viên tập luyện đá cầu cho thoáng mát
Vừa đi vừa đá và quay lun nên rơi run nè
#dacau
Cuối tuần ra công viên tập luyện đá cầu cho thoáng mát
Vừa đi vừa đá và quay lun nên rơi run nè
#dacau
Một câu hỏi dành cho những người từng đá cầu:
Kỷ lục tâng cầu liên tiếp của bạn là bao nhiêu?
10?
50?
100?
Hay vài trăm quả?
#dacau #chottlecock
Không phải tự nhiên người khác đá cầu giỏi đâu
Mà họ đã trải qua quá trình tự đá một mình như thế này đây
Cứ kiên trì tập luyện là tự khắc sẻ đá giỏi à
Bạn có từng tập đá một mình như thế này chưa? hay phải có người chơi cùng mới vui
#dacau #chottlecock
Tại sao người mới đá cầu thường xuyên bị hụt?
Không hẳn vì chân chưa khỏe.
Mà vì chưa biết phán đoán điểm rơi.
Hãy tập nhìn quỹ đạo của cầu thay vì chỉ nhìn xuống chân.
Khi mắt đọc được đường cầu, cơ thể sẽ bắt đầu phản ứng bắt kịp cầu.
#dacau #chottlecock
Những skill đá nghệ thuật thật đẹp mắt
Bạn đã chơi đá cầu được bao lâu?
🪶 Mới tập vài ngày
🪶 Vài tháng
🪶 Vài năm
🪶 Từ thời học sinh đến giờ
🪶 Chơi lâu đến mức không nhớ nữa 😂
Comment cho tôi biết.
Biết đâu chúng ta lại tìm được những “cao thủ đá cầu” đang ẩn mình trên X
#dacau #chottlecock
Tâng cầu bằng má trong
Đây là một kỹ thuật người mới nên tập thật chắc trước khi học những cú đá đẹp.
Bởi diện tích tiếp xúc má trong giày sẽ lớn dễ trúng cầu hơn.
#dacau #chottlecock
Nếu bạn mới học đá cầu, hãy bắt đầu từ động tác này.
Bạn tâng cầu bằng chân thuận rồi dần tập qua chân còn lại.
Nên tập cùng lúc 2 chân để có lợi thế đá cầu.
#dacau #chottlecock
Không phải tự nhiên người khác đá cầu giỏi đâu
Mà họ đã trải qua quá trình tự đá một mình như thế này đây
Cứ kiên trì tập luyện là tự khắc sẻ đá giỏi à
Bạn có từng tập đá một mình như thế này chưa? hay phải có người chơi cùng mới vui
#dacau #chottlecock
Sẽ có những khoảnh khắc bạn đá trái cầu bay một nơi, còn dép bay một nẻo
Đơn giản vì dùng hết sức để đá nhưng vẫn chưa kiểm soát được lực chân.
Mà nói cho cùng… dép bay cũng chỉ vì mình không mang giày thôi 🤣
#dacau
Hôm nay bạn tâng được 10 quả.
Đừng nghĩ:
“Mình chỉ làm được 10.”
Hãy nghĩ:
“Hôm qua mình chưa làm được.”
Ngày mai thử 15.
Sau đó 20 30 40 quả
Kỹ năng không xuất hiện sau một đêm.
Nó được xây từ những lần lặp lại rất nhỏ và kiên trì.
#dacau #chottlecock
Mới về tới nhà mà hứng quá chưa kịp thay đồ thì tâng luôn vài cái cơ bản cho đỡ nghiện đá cầu
Ai mới chơi thì mỗi ngày tập tâng khoảng 5p 10p như mình là đá được à
#dacau
Một người mới thường đứng yên và chờ quả cầu rơi xuống đúng chân.
Người chơi tốt thì ngược lại.
Họ chủ động di chuyển đón cầu
Đá cầu không chỉ là “đá" thật mạnh
Đó còn là khả năng di chuyển đúng lúc.
#dacau #chottlecock
Nhưng sai lầm rất phổ biến của người mới đá cầu:
🔹Cứ nghĩ đá càng mạnh thì càng dễ trúng cầu.
🔹Cầu chưa rơi xuống chân đã đá lên quá cao
🔹Chân cứng ngắt không đi theo ý muốn
Bạn có mắc những lỗi trên không?
Nếu có thì cùng tôi khắc phục nhé
#dacau #chottlecock
Cách tâng cầu cho người mới
Muốn học đá cầu?
Hãy bắt đầu bằng kỹ năng đơn giản nhất: tâng cầu.
Thả cầu xuống trước mặt → dùng mu bàn chân thuận đá nhẹ lên → đón cầu → tiếp tục -> đổi qua chân còn lại
Đừng đá quá mạnh, trái cầu bay ngang tầm mắt là được.
Mục tiêu đầu tiên không phải đá đẹp.
Mà là cảm giác cầu
Kiên trì khoảng 2 tuần là các bạn sẽ tâng được cầu
#dacau #chuttlecock
Việt Nam vô địch thế giới 12 lần liên tiếp.
Đó là môn đá cầu.
Quá tự hào đúng không mọi người.
Mình thì đang tập quả số 7
Mọi người có chơi môn này không, hay đá loại cầu nào?
#dacau
Không cố chấp nữa.
Phải đổi cho đúng hướng mọi người ơi.
Từ hôm nay (9/9/2026) mình đăng bài gốc
Quay thật, viết thật về tập luyện và sức khỏe.
Ai thấy sức khỏe là quan trọng nhất thì hãy ở lại cùng nhau.
#taptheduc #dacau
This was our longest rally of the day! Pretty good for some beginners. I definitely look forward to adding Foot Badminton as a new hobby!
Full Episode 1: https://t.co/TdpALoVKE1
Episode 2 dropping real soon..
#FootBadminton #DaCau #Vietnam #BrandonWood #TravelVlog
I know I play too much, but why not lol.. 🐴😂
Full Episode 1: https://t.co/1H0TKUQS3I
#Vietnam #DaCau #FootBadminton #TravelVlog #BrandonWood
Today is Tuesday.
Tiếp tục chuỗi tập luyện thôi anh chị. Hôm nay max 80 cái liên tiếp.
Anh chị thấy đó, nếu 10 lần như 1 thì mạnh sẽ luôn thắng yếu. Nên để được 1 lần đá nhiều thì phải chịu khó lượm nhiều lần 🤭
Anh chị hen 😉
#dacau #tapluyen
Today is Saturday
Hôm nay đá được nhiều hơn xíu nè anh chị 😁
Most Popular Users
Elon Musk 
@elonmusk
241.7M followers
Barack Obama
@barackobama
119M followers
Cristiano Ronaldo
@cristiano
114.4M followers
Donald J. Trump
@realdonaldtrump
111.9M followers
Narendra Modi
@narendramodi
107.2M followers
Rihanna
@rihanna
98.7M followers
NASA
@nasa
92.4M followers
Justin Bieber
@justinbieber
91.8M followers
KATY PERRY
@katyperry
90M followers
Taylor Swift
@taylorswift13
83.9M followers
Lady Gaga
@ladygaga
75.4M followers
Virat Kohli
@imvkohli
73.4M followers
Kim Kardashian
@kimkardashian
70.9M followers
YouTube
@youtube
68.8M followers
Neymar Jr
@neymarjr
66.4M followers
Bill Gates
@billgates
65.2M followers
Selena Gomez
@selenagomez
63.1M followers
The Ellen Show
@theellenshow
62.3M followers
CNN
@cnn
61.8M followers
X
@x
60.7M followers