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昨日は、本学陸上競技部を、スポコラを通じて、サポートいただいておりますMUGEN BIONIC株式会社の菅田様、黒澤様が来学され、学生を激励して下さいました。
練習前の短い時間でしたが、貴重なお話も伺うことができ、有意義なひと時となりました。
#MUGENBIONIC
#スポコラ

オフィシャルサプライヤーの #MUGENBIONIC 様が、#日野剛志 選手・ #山口楓斗 選手への #スポコラ 使用者インタビューを公開中👏
スポコラは、多くのプロアスリートにも愛用されているスポーツ怪我対策サプリメントで、 静岡ブルーレヴズでも選手たちの日々のコンディションづくりをサポートいただいています💪
今回のインタビューでは、日々のコンディション管理やスポコラを継続して使用している選手のリアルな声をご紹介いただいています。ぜひMUGENBIONIC様のInstagramをご覧ください👇
📍日野剛志選手
https://t.co/1ifHfjSK1G
📍山口楓斗選手
https://t.co/DwMnNXkWsm
#PR
#SPOCOLLA
@mugen_zone

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オフィシャルサプライヤー #MUGENBIONIC 様の
「スポコラ」使用者インタビュー🎤✨
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#伊藤平一郎 選手、#奥村翔 選手のインタビューが公開されました👏
インタビューでは、実際に使用している選手ならではのリアルな声をお話ししています。
ぜひMUGENBIONIC様のInstagramをご覧ください👇
📍伊藤平一郎選手
https://t.co/YAKXTIVi17
📍奥村翔選手
https://t.co/mVLrh8Wh1c
スポコラは、“食べるストレッチ”とも言われるスポーツ怪我対策サプリメント💪 多くのプロアスリートにも愛用され、#静岡ブルーレヴズ の選手たちのリカバリー・コンディション管理を支えていただいています。
#PR
#SPOCOLLA
#スポコラ


1/6
体重59.8
ウォームアップ 3km 5:19
1000×6 200mジョグ繋ぎ
設定ペース3:50
3:50/3:50/3:46/3:54/3:51/3:51
クールダウン 3km 5:30
#gazelle
#mugenbionic
#六甲山はぁはぁ倶楽部


1/3
体重59.0
20km変化走
前半5km 平均ラップ5:00
平均心拍130
中盤10km Mペース走
平均心拍158
4:15/4:15/4:15/4:16/4:15
4:13/4:13/4:15/4:15/4:12
後半5km 平均ラップ5:03
平均心拍142
#gazelle
#mugenbionic
#六甲山はぁはぁ倶楽部

12/30
体重59.5
ウォームアップ 3km 4:54
1000×6インターバル
200mジョグ繋ぎ
ペース設定 3:45〜3:50
3:47/3:49/3:47/3:49/3:50/3:45
クールダウン 3.4km 5:16
#gazelle
#mugenbionic
#六甲山はぁはぁ倶楽部




12/23
体重59.8
ウォームアップ 3km 5:06
1000×5インターバル 200mジョグ繋ぎ
3:55/3:53/3:51/3:52/3:41
クールダウン 3.1km 5:31
#gazelle
#mugenbionic
#六甲山はぁはぁ倶楽部






12/5
体重59.9
60分Eペースジョグ
(設定ペース4:45〜5:00)
13km 4:38
設定ペースの感覚で走ると時計では少し早め、良い力感で走れてる
#gazelle
#mugenbionic
#六甲山はぁはぁ倶楽部

12/2
体重59.7
ウォームアップ 3km 5:23
インターバル
1000×6(3:50〜4:00) 200ジョグ繋ぎ
3:53/3:51/3:52/3:48/3:49/3:50
クールダウン 2.96km 5:54
#gazelle
#mugenbionic
#六甲山はぁはぁ倶楽部
12/1
体重59.7
60分リカバリージョグ
12.2km 5:24
今日から本格的にメニュー再開
サブ3パパになるために( ;´Д`)
#gazelle
#mugenbionic
#六甲山はぁはぁ倶楽部

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