#MetaRex - Twitter Hashtag

about 1 month ago

開始20日で1000人。フォローを頂いた競技者各位に謝意を表する。自転車と陸上、両競技の運動生理学をデータで横断する。才能を言い訳にせず適応を管理して強くなる選手を増やす。日本陸連・JBCF登録も準備中である。本気で強くなりたい選手はDMへ。 #METAREX

METAREX_UNKNOWN's tweet photo. 開始20日で1000人。

フォローを頂いた競技者各位に謝意を表する。

自転車と陸上、両競技の運動生理学をデータで横断する。

才能を言い訳にせず適応を管理して強くなる選手を増やす。

日本陸連・JBCF登録も準備中である。

本気で強くなりたい選手はDMへ。

#METAREX https://t.co/qAwE5ovJGs

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META-REX/ UNKNOWN

@METAREX_UNKNOWN

about 2 months ago

フルマラソンは脚の速さを競う競技ではないと我々は考える。 42.195kmの間、代謝・筋損傷・接地衝撃・補給・体温・神経系の崩壊をどこまで制御できるか。マラソンを根性論で語る時代は終わった。フルマラソンの本質を構造的に解説する。 #METAREX #フルマラソン #陸上

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META-REX/ UNKNOWN

@METAREX_UNKNOWN

about 2 months ago

アタックで千切れる理由とは。近年FTPと並んで注目され始めている指標、それがFRC。持久スポーツの勝敗は精神論や気合いだけで決まらない。レース中に起こる千切れは生理学的・物理的なエネルギー枯渇によって引き起こされると我々は考える。本日はFRCについて解説する。 #METAREX #FRC

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META-REX/ UNKNOWN

@METAREX_UNKNOWN

about 2 months ago

そのため足関節は必要以上に動かすのではなく、ある程度の剛性を保って支える必要がある。我々としては足首は力を作る場所ではなく力を伝えるジョイントに近いイメージを持つ。 #METAREX

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META-REX/ UNKNOWN

@METAREX_UNKNOWN

about 2 months ago

引き足の主な役割は推進力を生み出す事ではなく下死点以降で発生する抵抗を減らす事にある。腸腰筋は強力な推進エンジンというよりブレーキ解除装置に近い。 #METAREX

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META-REX/ UNKNOWN

@METAREX_UNKNOWN

about 2 months ago

つまり脳から指令を送っておく必要があるということだ。その結果としてペダリングでは円を描くように回せという表現が使われる事が多い。重要なのは本当に全周で均等に力を入れる事ではない。推進力が必要な局面へ向けて力を滑らかにつなぐ事である。 #METAREX

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META-REX/ UNKNOWN

@METAREX_UNKNOWN

about 2 months ago

上死点や下死点付近では、力を入力しても推進力への変換効率は低い。重要なのは全周で足掻くことではない。推進力へ変わる局面にどれだけ大きな力を載せられるかだと我々は考える。 #METAREX #ペダリング #ロードバイク

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META-REX/ UNKNOWN

@METAREX_UNKNOWN

about 2 months ago

今SNSで議論がなされている綺麗な円を描くペダリング。結論から言うがあれは非科学的な錯覚だ。物理的現実は極めて狭い範囲でのピストン運動でしかない。生体力学と神経生理学からペダリングの残酷な現実をこの後解剖する。 #METAREX #ロードバイク

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META-REX/ UNKNOWN

@METAREX_UNKNOWN

about 2 months ago

画面上の計算値、FTPを妄信せずに血中乳酸を測定して真のLT2を特定し、そのパワーで何分耐えられるか（TTE）を把握する。己の限界の高さと長さを正確に知る者だけが、レースを論理的に支配できる。我々が提供するのはそのためのデータだ。 FRCはまた改めて解説する。 #METAREX #LT2 #FTP

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META-REX/ UNKNOWN

@METAREX_UNKNOWN

about 2 months ago

FTP＝1時間維持できるパワー持久系スポーツで最も誤解されている言葉、それがFTPだと我々は考える。 FTPは1時間TTの結果を意味しているわけではない。そしてLT2とも完全一致しない。この後、勝つために不可欠なLT2とFTPの本当の関係を解説する #METAREX #ロードバイク

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freetimesketchbook @AbbaNightc65949

about 1 year ago

Been seeing a few people mention Cosmo and dark oak recently I need to interact with more fans of them I posted this on my tiktok too btw #darkoak #cosmotheseedrian #lucastheseedrian #metarex #yellowzelkova #art #sonicx

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freetimesketchbook @AbbaNightc65949

about 1 year ago

I hope the sonic fandom will enjoy this #darkoak #lucastheseedrian #metarex

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Isabelle Stahl @StoryNerd_63

almost 2 years ago

*chants* SHA-DOW! SHA-DOW! Also shout-out to the folks who used to watch the Saturday Morn cartoons w/ Sonic X & also know Shadow's full tragic backstory #sonic #shadow #sonicMovie3 #Maria #DrRobotnik #Tails #Cosmo #Metarex #SonicX

Movie Sonic Daily @MovieSonicDaily

almost 2 years ago

Let’s do something fun: How do you #SonicMovie3 will start and end?

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CupofAdonis 🖤 Commish open

@iv_adonis

almost 2 years ago

"Metarex Saga" I will be glad to have your support for my art!!! I published the step-by-step work on the drawing on Tumblr #Sonic #Cosmo #Fanart #Sonicart #SonicIDW #SonicCosmo #CosmoSeedrian #SonicX #Metarex #SonicMetarex #CommissionOpen #Fanart #SonicTheHedghehog #SonicComic

iv_adonis's tweet photo. "Metarex Saga"
I will be glad to have your support for my art!!!

I published the step-by-step work on the drawing on Tumblr
#Sonic #Cosmo #Fanart #Sonicart #SonicIDW #SonicCosmo #CosmoSeedrian #SonicX #Metarex #SonicMetarex #CommissionOpen #Fanart #SonicTheHedghehog #SonicComic https://t.co/7lUlMIzKm6

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和多屋 | 工業向け工具、機械、備品の販売八王子 @wataya0305

over 2 years ago

タイにて、ものづくりの展示会メタレックスを訪問中賑わっております😆✨ #メタレックス #metarex #タイ #ものづくり #展示会 #海外展示会

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Blackdoom86 @InfinitePower90

almost 3 years ago

2 Tyrants, 1 Battle #SonicTheHedgehog #sonicart #sonicfanart #sonicartist #Sonic #sonicau #ShadowTheHedgehog #ShadowTheHedgehogGame #BlackArms #BlackDoom #Aliens #SonicX #Metarex #DarkOak

InfinitePower90's tweet photo. 2 Tyrants, 1 Battle
#SonicTheHedgehog #sonicart #sonicfanart #sonicartist #Sonic #sonicau #ShadowTheHedgehog #ShadowTheHedgehogGame #BlackArms #BlackDoom #Aliens #SonicX #Metarex #DarkOak https://t.co/1v4oODMvHg

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whatbugsyou @merindie1

about 3 years ago · Melbourne

@Dan_Feder88 #Metarex #timetogetiton @agnovatech

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Blackdoom86 @InfinitePower90

about 3 years ago

Two powerful nations, each side sworn to destroy a most hated enemy. #BlackArms #BlackDoom #Aliens #sonicfanart #SonicTheHedgehog #Sonic #SonicMovie #SonicMovie #sonicx #metarex #darkoak

InfinitePower90's tweet photo. Two powerful nations, each side sworn to destroy a most hated enemy. #BlackArms #BlackDoom #Aliens #sonicfanart #SonicTheHedgehog #Sonic #SonicMovie #SonicMovie #sonicx #metarex #darkoak https://t.co/3vne0K61GL

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Anna Valley @WeAreAnnaValley

about 3 years ago

Don't miss the #Metarex panel at the @mediaprodshow next week! Speakers from @EluvioInc, @mo_sysLab, our friends at @GardenStudiosHQ, and our own Christina Nowak will discuss moving and preserving metadata in virtual production workflows. Find out more: https://t.co/tGWsoE92c8

WeAreAnnaValley's tweet photo. Don't miss the #Metarex panel at the @mediaprodshow next week!

Speakers from @EluvioInc, @mo_sysLab, our friends at @GardenStudiosHQ, and our own Christina Nowak will discuss moving and preserving metadata in virtual production workflows.

Find out more: https://t.co/tGWsoE92c8 https://t.co/uL1iKOXtwF

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Blackdoom86 @InfinitePower90

over 3 years ago

More Action and Positoning Shots (this took a while to get right) #BlackArms #BlackDoom #BlackWarrior #BlackOak #SONIC #SonicTheHedgehog #sonicfanart #sonicart #Metarex #SonicX

InfinitePower90's tweet photo. More Action and Positoning Shots (this took a while to get right) #BlackArms #BlackDoom #BlackWarrior #BlackOak #SONIC #SonicTheHedgehog #sonicfanart #sonicart #Metarex #SonicX https://t.co/u7F76WUuDS

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