Top Tweets for #NEXGIM

50TH+ @50th313696

about 2 years ago

【50th】AIフィットネスバイクで、理想の体への最短距離を走り出そう。✨ 🔍https://t.co/xAggvl1OuT 🔥AI フィットネスバイク NEXGIM QB-C01S 自動負荷調整 Zwift対応 ❤未来へペダルを踏み出せ、AIフィットネスバイクで新たな自分に出会う。🎁 #50th #NEXGIM #AIフィットネスバイク

50th313696's tweet photo. 【50th】AIフィットネスバイクで、理想の体への最短距離を走り出そう。✨
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自動負荷調整 Zwift対応

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#50th #NEXGIM #AIフィットネスバイク https://t.co/FwQuhILZ9l

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WonderReview@YouTube @Wonder_Rev

almost 3 years ago

じゃじゃーんと動画で公開したかったのですが、、、室内で利用する安めのスピンバイク、探しております！購入しましたが、ERG(自動負荷)が坂道しか対応していない大手のスマートトレーナーと同等の、ワークアウトでもERGが使える機種を探しています！ #MERACH #zepan #NEXGIM #Tacx #Wahoo #Stages

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健康第一　51歳 @WDwiGlnRHt3gyFW

almost 3 years ago

#40代 #ダイエット夜→50キロスタイルよりも体力重視が良いのではないかと神社の階段を登りながら夫と語り合い😆 お城も神社仏閣も山の上にあるし凸凹の階段だし、いつまで登れるかなって。登れるように頑張って体力つけよってハァハァ、ゼイゼイ言いながら語り合ったよ😫 とりあえず##NEXGIM

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #ダイエット
夜→50キロ
スタイルよりも体力重視が良いのではないかと神社の階段を登りながら夫と語り合い😆
お城も神社仏閣も山の上にあるし凸凹の階段だし、いつまで登れるかなって。
登れるように頑張って体力つけよってハァハァ、ゼイゼイ言いながら語り合ったよ😫
とりあえず##NEXGIM https://t.co/fnyFM4RODh

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ダイエットローディー/芦別クリテリウム中の人 @sapporometabo

almost 3 years ago

約一年使っているエアロバイクが徳永英明状態になってしまった💦これはまずいぞ🥶パキパキ音が止まらない😨 ＃NEXGIM ＃頼む修理してくれ

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Bacchus @Bacchus_DgS

about 3 years ago

お坊さんからの圧がすごいので、チャリ漕ぎながらクエ頑張ります(´・ω・｀)( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ! #戦国炎舞 #NEXGIM #これ音楽と映像で割と頑張れる！

Bacchus_DgS's tweet photo. お坊さんからの圧がすごいので、チャリ漕ぎながらクエ頑張ります(´・ω・｀)( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
#戦国炎舞
#NEXGIM
#これ音楽と映像で割と頑張れる！ https://t.co/7l2sI5gZq9

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健康第一　51歳 @WDwiGlnRHt3gyFW

about 3 years ago

#40代 #NEXGIM #ダイエット夜→50.1キロ夜ヨガしてたら旦那さんが「この人のマネしてるの？似てるね」って！確かに黒タンクだけど！ショートだけど！！共通点そこだけでは？マリコさんのパッチリお目目としなやかなボディを見ながら言ってる？節穴だとは思ってたけど ✨ナイス節穴👍✨

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→50.1キロ
夜ヨガしてたら旦那さんが
「この人のマネしてるの？
似てるね」
って！
確かに黒タンクだけど！
ショートだけど！！
共通点そこだけでは？
マリコさんのパッチリお目目としなやかなボディを見ながら言ってる？
節穴だとは思ってたけど
✨ナイス節穴👍✨ https://t.co/rwXfgkqNtJ

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→50.1キロ
夜ヨガしてたら旦那さんが
「この人のマネしてるの？
似てるね」
って！
確かに黒タンクだけど！
ショートだけど！！
共通点そこだけでは？
マリコさんのパッチリお目目としなやかなボディを見ながら言ってる？
節穴だとは思ってたけど
✨ナイス節穴👍✨ https://t.co/rwXfgkqNtJ

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→50.1キロ
夜ヨガしてたら旦那さんが
「この人のマネしてるの？
似てるね」
って！
確かに黒タンクだけど！
ショートだけど！！
共通点そこだけでは？
マリコさんのパッチリお目目としなやかなボディを見ながら言ってる？
節穴だとは思ってたけど
✨ナイス節穴👍✨ https://t.co/rwXfgkqNtJ

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→50.1キロ
夜ヨガしてたら旦那さんが
「この人のマネしてるの？
似てるね」
って！
確かに黒タンクだけど！
ショートだけど！！
共通点そこだけでは？
マリコさんのパッチリお目目としなやかなボディを見ながら言ってる？
節穴だとは思ってたけど
✨ナイス節穴👍✨ https://t.co/rwXfgkqNtJ

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健康第一　51歳 @WDwiGlnRHt3gyFW

about 3 years ago

#40代 #NEXGIM 夜→50.1キロ一瞬48.9キロになったけど結局不規則な生活で元通り😅 宝塚トップさんの退団。スタートからわかっていた事でも寂しくてテンション上がらない焼肉食べたけど近江牛は年取った私の胃には重い😓 伊賀牛や飛騨牛が好きだと舌ではなく胃で知るお年頃😁

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM
夜→50.1キロ
一瞬48.9キロになったけど結局不規則な生活で元通り😅
宝塚トップさんの退団。
スタートからわかっていた事でも寂しくてテンション上がらない

焼肉食べたけど近江牛は年取った私の胃には重い😓
伊賀牛や飛騨牛が好きだと舌ではなく胃で知るお年頃😁 https://t.co/gHfY1iUPtl

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健康第一　51歳 @WDwiGlnRHt3gyFW

about 3 years ago

#40代 #NEXGIM #ダイエット夜→49.3キロ先日買ったコーヒー、1つは100g1,500円、1つは360円。（いつもは700円程度）味の違い分かるかな？でも多分「美味しい」と思った方が安いコーヒーだと思う😅 昔、奢って貰った高いワインとか美味しくなかったもん。デザートにアフォガード☺️

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→49.3キロ
先日買ったコーヒー、1つは100g1,500円、1つは360円。
（いつもは700円程度）
味の違い分かるかな？
でも多分「美味しい」と思った方が安いコーヒーだと思う😅
昔、奢って貰った高いワインとか美味しくなかったもん。
デザートにアフォガード☺️ https://t.co/t994XXiX4s

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→49.3キロ
先日買ったコーヒー、1つは100g1,500円、1つは360円。
（いつもは700円程度）
味の違い分かるかな？
でも多分「美味しい」と思った方が安いコーヒーだと思う😅
昔、奢って貰った高いワインとか美味しくなかったもん。
デザートにアフォガード☺️ https://t.co/t994XXiX4s

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→49.3キロ
先日買ったコーヒー、1つは100g1,500円、1つは360円。
（いつもは700円程度）
味の違い分かるかな？
でも多分「美味しい」と思った方が安いコーヒーだと思う😅
昔、奢って貰った高いワインとか美味しくなかったもん。
デザートにアフォガード☺️ https://t.co/t994XXiX4s

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→49.3キロ
先日買ったコーヒー、1つは100g1,500円、1つは360円。
（いつもは700円程度）
味の違い分かるかな？
でも多分「美味しい」と思った方が安いコーヒーだと思う😅
昔、奢って貰った高いワインとか美味しくなかったもん。
デザートにアフォガード☺️ https://t.co/t994XXiX4s

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うぃる @wright_ssvd

about 3 years ago

ラストに高負荷高回転入れてバイクトレ終了、きっつい #nexgim

wright_ssvd's tweet photo. ラストに高負荷高回転入れてバイクトレ終了、きっつい
#nexgim https://t.co/AHLCCQ85NK

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健康第一　51歳 @WDwiGlnRHt3gyFW

about 3 years ago

#40代 #NEXGIM #ダイエット夜→49.9キロ花火！先週残業中に花火の音聞いて悲しかったと言ってたら連れて行ってくれた😌 田舎の小さな花火大会だけど充分に最高だった夜に帰省した子どもがエアロバイク漕いだら全然運動してなくても私よりよっぽど速かった若いだけで体力ってあるんだな

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→49.9キロ
花火！
先週残業中に花火の音聞いて悲しかったと言ってたら連れて行ってくれた😌
田舎の小さな花火大会だけど充分に最高だった

夜に帰省した子どもがエアロバイク漕いだら全然運動してなくても私よりよっぽど速かった
若いだけで体力ってあるんだな https://t.co/cy2MJiFUe0

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→49.9キロ
花火！
先週残業中に花火の音聞いて悲しかったと言ってたら連れて行ってくれた😌
田舎の小さな花火大会だけど充分に最高だった

夜に帰省した子どもがエアロバイク漕いだら全然運動してなくても私よりよっぽど速かった
若いだけで体力ってあるんだな https://t.co/cy2MJiFUe0

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→49.9キロ
花火！
先週残業中に花火の音聞いて悲しかったと言ってたら連れて行ってくれた😌
田舎の小さな花火大会だけど充分に最高だった

夜に帰省した子どもがエアロバイク漕いだら全然運動してなくても私よりよっぽど速かった
若いだけで体力ってあるんだな https://t.co/cy2MJiFUe0

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健康第一　51歳 @WDwiGlnRHt3gyFW

about 3 years ago

#40代 #NEXGIM #ダイエット夜→49.8キロいつもやらない筋トレとヨガのせいか、本日首と肩がガチガチに痛い😢 マリコさんのストレッチみたいなヨガだったんだけど身体がどんどん固くなってるのかな⤵️ あとNetflixで面白いドラマが見つからず筋トレスタートする時のテンションが上がらない😅

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→49.8キロ
いつもやらない筋トレとヨガのせいか、本日首と肩がガチガチに痛い😢
マリコさんのストレッチみたいなヨガだったんだけど身体がどんどん固くなってるのかな⤵️
あとNetflixで面白いドラマが見つからず筋トレスタートする時のテンションが上がらない😅 https://t.co/yQd1vrYdPk

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→49.8キロ
いつもやらない筋トレとヨガのせいか、本日首と肩がガチガチに痛い😢
マリコさんのストレッチみたいなヨガだったんだけど身体がどんどん固くなってるのかな⤵️
あとNetflixで面白いドラマが見つからず筋トレスタートする時のテンションが上がらない😅 https://t.co/yQd1vrYdPk

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→49.8キロ
いつもやらない筋トレとヨガのせいか、本日首と肩がガチガチに痛い😢
マリコさんのストレッチみたいなヨガだったんだけど身体がどんどん固くなってるのかな⤵️
あとNetflixで面白いドラマが見つからず筋トレスタートする時のテンションが上がらない😅 https://t.co/yQd1vrYdPk

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健康第一　51歳 @WDwiGlnRHt3gyFW

about 3 years ago

#40代 #NEXGIM 夜→50キロ骨格ウェーブなので有酸素運動すると上半身ゲソってなるけどこの年だと有酸素して体力つけないと健康でいられない！クーラーの中で12分間自転車漕いでるだけなんだけど😅 積み重ねたら体力も少しは付くはず〜月が変わって直ぐなので月間ランキング1番😆笑笑

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM
夜→50キロ
骨格ウェーブなので有酸素運動すると上半身ゲソってなるけどこの年だと有酸素して体力つけないと健康でいられない！
クーラーの中で12分間自転車漕いでるだけなんだけど😅
積み重ねたら体力も少しは付くはず〜
月が変わって直ぐなので月間ランキング1番😆笑笑 https://t.co/1MxBUT2Odu

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM
夜→50キロ
骨格ウェーブなので有酸素運動すると上半身ゲソってなるけどこの年だと有酸素して体力つけないと健康でいられない！
クーラーの中で12分間自転車漕いでるだけなんだけど😅
積み重ねたら体力も少しは付くはず〜
月が変わって直ぐなので月間ランキング1番😆笑笑 https://t.co/1MxBUT2Odu

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夜→50キロ
骨格ウェーブなので有酸素運動すると上半身ゲソってなるけどこの年だと有酸素して体力つけないと健康でいられない！
クーラーの中で12分間自転車漕いでるだけなんだけど😅
積み重ねたら体力も少しは付くはず〜
月が変わって直ぐなので月間ランキング1番😆笑笑 https://t.co/1MxBUT2Odu

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健康第一　51歳 @WDwiGlnRHt3gyFW

about 3 years ago

#40代 #NEXGIM #ダイエット #筋トレ夜→49.4キロキラキラ期。朝、好きなだけ寝ていい日って月に何回あるんだろう。家でダラダラ出来るの最高！気になってた片付けして家に余ってる物食べて、夜はスペイン料理バル帰宅してエアロバイク出来たからヨシ！ 1月ぶりの49キロ台🙌

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット #筋トレ
夜→49.4キロ
キラキラ期。
朝、好きなだけ寝ていい日って月に何回あるんだろう。
家でダラダラ出来るの最高！
気になってた片付けして家に余ってる物食べて、夜はスペイン料理バル
帰宅してエアロバイク出来たからヨシ！
1月ぶりの49キロ台🙌 https://t.co/trzn1dH4eg

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット #筋トレ
夜→49.4キロ
キラキラ期。
朝、好きなだけ寝ていい日って月に何回あるんだろう。
家でダラダラ出来るの最高！
気になってた片付けして家に余ってる物食べて、夜はスペイン料理バル
帰宅してエアロバイク出来たからヨシ！
1月ぶりの49キロ台🙌 https://t.co/trzn1dH4eg

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夜→49.4キロ
キラキラ期。
朝、好きなだけ寝ていい日って月に何回あるんだろう。
家でダラダラ出来るの最高！
気になってた片付けして家に余ってる物食べて、夜はスペイン料理バル
帰宅してエアロバイク出来たからヨシ！
1月ぶりの49キロ台🙌 https://t.co/trzn1dH4eg

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夜→49.4キロ
キラキラ期。
朝、好きなだけ寝ていい日って月に何回あるんだろう。
家でダラダラ出来るの最高！
気になってた片付けして家に余ってる物食べて、夜はスペイン料理バル
帰宅してエアロバイク出来たからヨシ！
1月ぶりの49キロ台🙌 https://t.co/trzn1dH4eg

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健康第一　51歳 @WDwiGlnRHt3gyFW

about 3 years ago

#40代 #NEXGIM #ダイエット夜→50キロ朝はプロテインに置き換え。みんなの真似してアーモンドミルク割りで。物足りなくてお昼前からぐーぐーお腹鳴らしながら働いてる😅 先日行った喫茶店で買った梅。梅漬けって書いてるから梅干しとは違うのかな？私の好きな甘くない塩っぱい梅が美味しい😋

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→50キロ
朝はプロテインに置き換え。
みんなの真似してアーモンドミルク割りで。
物足りなくてお昼前からぐーぐーお腹鳴らしながら働いてる😅
先日行った喫茶店で買った梅。
梅漬けって書いてるから梅干しとは違うのかな？
私の好きな甘くない塩っぱい梅が美味しい😋 https://t.co/zKAYDUCEXW

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健康第一　51歳 @WDwiGlnRHt3gyFW

about 3 years ago

#40代 #NEXGIM #ダイエット夜→50.3キロ暑いのでクーラーの下でNetflix見ながら自転車漕いでる。昨夜は気がつくとずっと後ろに人がいて（自転車のオンラインアプリ使用）抜かれたくなくて頑張ったら私的新記録🙌 観てたのは『セレブリティ』。面白くて3日で見終えた

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→50.3キロ
暑いのでクーラーの下でNetflix見ながら自転車漕いでる。
昨夜は気がつくとずっと後ろに人がいて（自転車のオンラインアプリ使用）抜かれたくなくて頑張ったら私的新記録🙌
観てたのは『セレブリティ』。
面白くて3日で見終えた https://t.co/RC6OphH75l

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→50.3キロ
暑いのでクーラーの下でNetflix見ながら自転車漕いでる。
昨夜は気がつくとずっと後ろに人がいて（自転車のオンラインアプリ使用）抜かれたくなくて頑張ったら私的新記録🙌
観てたのは『セレブリティ』。
面白くて3日で見終えた https://t.co/RC6OphH75l

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夜→50.3キロ
暑いのでクーラーの下でNetflix見ながら自転車漕いでる。
昨夜は気がつくとずっと後ろに人がいて（自転車のオンラインアプリ使用）抜かれたくなくて頑張ったら私的新記録🙌
観てたのは『セレブリティ』。
面白くて3日で見終えた https://t.co/RC6OphH75l

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→50.3キロ
暑いのでクーラーの下でNetflix見ながら自転車漕いでる。
昨夜は気がつくとずっと後ろに人がいて（自転車のオンラインアプリ使用）抜かれたくなくて頑張ったら私的新記録🙌
観てたのは『セレブリティ』。
面白くて3日で見終えた https://t.co/RC6OphH75l

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健康第一　51歳 @WDwiGlnRHt3gyFW

about 3 years ago

#40代 #NEXGIM #ダイエット夜→50.2キロオススメで流れてきたダイエットの写真。骨格ウェーブさんの水着姿。胸の上の骨が浮いてて痩せても家族に「前の方が良かった」と言われるとの事。ウェーブあるあるだね😢 うちの子骨ストで、私より身長低くて10kg重いのにバランス取れてて骨格って大事🥲

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→50.2キロ
オススメで流れてきたダイエットの写真。
骨格ウェーブさんの水着姿。
胸の上の骨が浮いてて痩せても家族に「前の方が良かった」と言われるとの事。
ウェーブあるあるだね😢
うちの子骨ストで、私より身長低くて10kg重いのにバランス取れてて骨格って大事🥲 https://t.co/opviHvoHSz

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夜→50.2キロ
オススメで流れてきたダイエットの写真。
骨格ウェーブさんの水着姿。
胸の上の骨が浮いてて痩せても家族に「前の方が良かった」と言われるとの事。
ウェーブあるあるだね😢
うちの子骨ストで、私より身長低くて10kg重いのにバランス取れてて骨格って大事🥲 https://t.co/opviHvoHSz

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夜→50.2キロ
オススメで流れてきたダイエットの写真。
骨格ウェーブさんの水着姿。
胸の上の骨が浮いてて痩せても家族に「前の方が良かった」と言われるとの事。
ウェーブあるあるだね😢
うちの子骨ストで、私より身長低くて10kg重いのにバランス取れてて骨格って大事🥲 https://t.co/opviHvoHSz

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健康第一　51歳 @WDwiGlnRHt3gyFW

about 3 years ago

#40代 #NEXGIM #ダイエット夜→50.3キロテレビだけではなくドライヤー壊れた😭 そしてシャワーヘッドも😭 リファのシャワーヘッド🚿買ったけどマイクロバブルは！冷水！シャワシャワと気持ち良いけど！冷水！ドライヤーはパナソニック購入クーラーで乾く程度のショートヘアにリファは不要笑

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→50.3キロ
テレビだけではなくドライヤー壊れた😭
そしてシャワーヘッドも😭
リファのシャワーヘッド🚿買ったけど
マイクロバブルは
！冷水！
シャワシャワと気持ち良いけど
！冷水！
ドライヤーはパナソニック購入
クーラーで乾く程度のショートヘアにリファは不要笑 https://t.co/FZZQREjoYk

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→50.3キロ
テレビだけではなくドライヤー壊れた😭
そしてシャワーヘッドも😭
リファのシャワーヘッド🚿買ったけど
マイクロバブルは
！冷水！
シャワシャワと気持ち良いけど
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ドライヤーはパナソニック購入
クーラーで乾く程度のショートヘアにリファは不要笑 https://t.co/FZZQREjoYk

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夜→50.3キロ
テレビだけではなくドライヤー壊れた😭
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リファのシャワーヘッド🚿買ったけど
マイクロバブルは
！冷水！
シャワシャワと気持ち良いけど
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ドライヤーはパナソニック購入
クーラーで乾く程度のショートヘアにリファは不要笑 https://t.co/FZZQREjoYk

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夜→50.3キロ
テレビだけではなくドライヤー壊れた😭
そしてシャワーヘッドも😭
リファのシャワーヘッド🚿買ったけど
マイクロバブルは
！冷水！
シャワシャワと気持ち良いけど
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ドライヤーはパナソニック購入
クーラーで乾く程度のショートヘアにリファは不要笑 https://t.co/FZZQREjoYk

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健康第一　51歳 @WDwiGlnRHt3gyFW

about 3 years ago

#40代 #NEXGIM #ダイエット夜→50.2キロ今週はギックリ腰な私のために子どもが作り置きしてくれてた。美味しかったしありがたい😭 ネットで見る作り置きのサービス頼みたいけど田舎ではやってなくて残念😢 最近爪も割れるしプロテインスタート予定。せっかくなので自立支援のをセレクト☺️

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→50.2キロ
今週はギックリ腰な私のために子どもが作り置きしてくれてた。
美味しかったしありがたい😭
ネットで見る作り置きのサービス頼みたいけど田舎ではやってなくて残念😢
最近爪も割れるしプロテインスタート予定。
せっかくなので自立支援のをセレクト☺️ https://t.co/Xe0DzWajI8

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→50.2キロ
今週はギックリ腰な私のために子どもが作り置きしてくれてた。
美味しかったしありがたい😭
ネットで見る作り置きのサービス頼みたいけど田舎ではやってなくて残念😢
最近爪も割れるしプロテインスタート予定。
せっかくなので自立支援のをセレクト☺️ https://t.co/Xe0DzWajI8

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→50.2キロ
今週はギックリ腰な私のために子どもが作り置きしてくれてた。
美味しかったしありがたい😭
ネットで見る作り置きのサービス頼みたいけど田舎ではやってなくて残念😢
最近爪も割れるしプロテインスタート予定。
せっかくなので自立支援のをセレクト☺️ https://t.co/Xe0DzWajI8

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM #ダイエット
夜→50.2キロ
今週はギックリ腰な私のために子どもが作り置きしてくれてた。
美味しかったしありがたい😭
ネットで見る作り置きのサービス頼みたいけど田舎ではやってなくて残念😢
最近爪も割れるしプロテインスタート予定。
せっかくなので自立支援のをセレクト☺️ https://t.co/Xe0DzWajI8

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健康第一　51歳 @WDwiGlnRHt3gyFW

about 3 years ago

#40代 #NEXGIM 夜→50.8キロ火曜の一日立ち仕事はちょっと腰が痛かったけど、水曜は義父さんの病院送迎で座れたから大丈夫かな。とりあえず食べた分はエアロバイク😃 CMで見たNetflixの『御手洗家、炎上する』がめちゃ面白くて見ながら自転車漕いでたら初めて苦しまずあっという間に終わった！

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM
夜→50.8キロ
火曜の一日立ち仕事はちょっと腰が痛かったけど、水曜は義父さんの病院送迎で座れたから大丈夫かな。
とりあえず食べた分はエアロバイク😃
CMで見たNetflixの『御手洗家、炎上する』がめちゃ面白くて見ながら自転車漕いでたら初めて苦しまずあっという間に終わった！ https://t.co/180VC74H5N

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM
夜→50.8キロ
火曜の一日立ち仕事はちょっと腰が痛かったけど、水曜は義父さんの病院送迎で座れたから大丈夫かな。
とりあえず食べた分はエアロバイク😃
CMで見たNetflixの『御手洗家、炎上する』がめちゃ面白くて見ながら自転車漕いでたら初めて苦しまずあっという間に終わった！ https://t.co/180VC74H5N

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM
夜→50.8キロ
火曜の一日立ち仕事はちょっと腰が痛かったけど、水曜は義父さんの病院送迎で座れたから大丈夫かな。
とりあえず食べた分はエアロバイク😃
CMで見たNetflixの『御手洗家、炎上する』がめちゃ面白くて見ながら自転車漕いでたら初めて苦しまずあっという間に終わった！ https://t.co/180VC74H5N

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #NEXGIM
夜→50.8キロ
火曜の一日立ち仕事はちょっと腰が痛かったけど、水曜は義父さんの病院送迎で座れたから大丈夫かな。
とりあえず食べた分はエアロバイク😃
CMで見たNetflixの『御手洗家、炎上する』がめちゃ面白くて見ながら自転車漕いでたら初めて苦しまずあっという間に終わった！ https://t.co/180VC74H5N

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健康第一　51歳 @WDwiGlnRHt3gyFW

about 3 years ago

#40代 #ダイエット #NEXGIM 夜→50.3キロ祇園祭で巫女さんバイトしてる娘。見に行きたいけど人の多さで難しそう。彼氏に写してもらったら回してって言ったら「スマホの容量不足で写せないって」だと。娘のことを可愛い、写真写したいと思ってるのはやはり親だけか😅

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #ダイエット #NEXGIM
夜→50.3キロ
祇園祭で巫女さんバイトしてる娘。
見に行きたいけど人の多さで難しそう。
彼氏に写してもらったら回してって言ったら「スマホの容量不足で写せないって」だと。
娘のことを可愛い、写真写したいと思ってるのはやはり親だけか😅 https://t.co/9jFnkgQzFu

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #ダイエット #NEXGIM
夜→50.3キロ
祇園祭で巫女さんバイトしてる娘。
見に行きたいけど人の多さで難しそう。
彼氏に写してもらったら回してって言ったら「スマホの容量不足で写せないって」だと。
娘のことを可愛い、写真写したいと思ってるのはやはり親だけか😅 https://t.co/9jFnkgQzFu

WDwiGlnRHt3gyFW's tweet photo. #40代 #ダイエット #NEXGIM
夜→50.3キロ
祇園祭で巫女さんバイトしてる娘。
見に行きたいけど人の多さで難しそう。
彼氏に写してもらったら回してって言ったら「スマホの容量不足で写せないって」だと。
娘のことを可愛い、写真写したいと思ってるのはやはり親だけか😅 https://t.co/9jFnkgQzFu

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