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Sin correr desde el jueves, dejando aparcado el #omtsfitnessprogram la semana pasada. Y aún así hoy el cuerpo me ha dado un aviso
@dualcillo En mi plan pone que hoy toca descanso 🙌. Pero estoy haciendo el #omtsfitnessprogram además para fortalecer y hoy toca HIIT 😱
Qué tal el día 1 del #omtsfitnessprogram? Yo hoy he tenido que tunearlo un poco para adaptarlo al entreno q tocaba y no repetir ejercicios 😞
Mañana comienzo el #omtsfitnessprogram, 5 semanas para fortalecer el cuerpo este verano. Quién se apunta?? 😎
https://t.co/kuwBQ7KoJS
Hacer cosas x primera vez es... #Increíble 😊Terminado #OMTSFitnessProgram iniciamos nueva preparación💪 #Feliz 🍀❤👟👟😊
Porque correr no es sólo correr😉 Hoy tb #AdictasAlSquat ➕ #omtsfitnessprogram 💪 #Feliz 🍀 BN amig@s!!😘💤💫
Día 2 #omtsfitnessprogram ✔ Hoy súper series de tonificación y 25' de caminata ligera. De 30burpees la mitad bien🙎🙈
Q mejor manera de empezar la semana q con nuevos proyectos... Porque #YoElegíCorrer y #Mejorar ➡ #OMTSfitnessprogram
Agility,stability and legs power! Monday session 1 ! #omtsfitnessprogram
SEMANA 5 #omtsfitnessprogram 7 días para completar el ciclo de 6 semanas: cuerpo fuerte, ágil y flexible Go! 💪🏻https://t.co/2CEOTIt6gB
WEEK 2 #omtsfitnessprogram Hoy entren. funcional.Cuerpo fuerte y mente sana y compromiso de sacar lo mejor de tí https://t.co/cjKGUGfvu3
Semana 1 #omtsfitnessprogram Cuerpos fuertes, sanos y fitness, entrenando con cabeza. GUÍA PDF SEMANA 1 https://t.co/NJaF3XKfNO
2/8 ejercicios rutina tabata del #omtsfitnessprogram [(20"trabajo+10"recuperación)x 8veces ] *8=32 min sesión 💪🏼💦
#OMTSFITNESSPROGRAM 🔛.
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Muy buenos días equipo. Arrancamos la semana con energía de la buena y… https://t.co/Dn4GyqOZkS
Core training!!! Strong core, healthy back! 💥💥💥#omtsfitnessprogram
CORE WORKOUT 🔥💥🔥💥.
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Actívate ya!! Seguimos con el #omtsfitnessprogram y 2 sencillos ejercicios… https://t.co/PmoPitXse3
Let's train!! Training everywhere. No excuses! Join the movement #omtsfitnessprogram http://t.co/CvsM0I9uh9
¿Cómo afrontar la vuelta a la rutina? 5 consejos básicos y el #omtsfitnessprogram http://t.co/aB5hrXIeKs
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