Top Tweets for #OverNightOats
เรื่องตลกของการอายุมากขึ้น
คือ สายตาอาจมองเห็น ไม่ชัดเหมือนเดิม
"แต่กลับมองคนได้ชัดขึ้นกว่าเดิม"
🔆💚🔆💚🔆💚🔆💚🔆
Good Morning🌤️☕
เช้านี้ขอให้มีพลังใจดี ๆ แล้วค่อย ๆ
เริ่มต้นวันใหม่ ด้วยความสดใสนะคะ😊
#HappyWednesday
🍎 Creamy, sweet and infused with apple-pie inspired spices, these easy overnight oats are the perfect prep-ahead recipe for busy mornings.
https://t.co/ztju01Y31d
#overnightoats #applepiespice
These Chocolate Protein Overnight Oats are a quick and easy breakfast, perfect for meal prep, and so versatile! It's also gluten-free, vegan, and refined sugar-free! #overnightoats https://t.co/UQd0dVNr8q
Start your morning with a circulation-friendly breakfast. 🫐🍊
Find the recipe for Triple Berry Overnight Oats here ➡️
#RecipeIdeas #VeinHealth #HealthyBreakfast #OvernightOats #HealthyRecipe #USAVeinClinics
2/2 everyone! What’s your top overnight oat recipe? #OvernightOats
ฟ้าฝนเป็นเรื่องที่เราควบคุมไม่ได้
แต่ใจที่ไม่ยอมแพ้ เป็นสิ่งที่เรากำหนดได้เอง"
😊🫶✌️
กาแฟดี ๆ กับมื้อเช้าคลีน ๆ ก็พร้อมลุย ☕️🥑
#CoffeeTime
#OvernightOats
ถึงยังไม่มีเรื่องดีมากมาย
ก็ขอให้ที่หนักอยู่ จงคลาย จงเบาลงนะเธอ
ส่งใจให้เธอเสมอนะ มั่นใจแล้วไปต่อนะเธอ 🌞
🌤️⏦♡︎◡̈ 𝙶𝚘𝚘𝚍 𝚖𝚘𝚛𝚗𝚒𝚗𝚐 ⏦ﾟ♡︎◡̈
#HappyWednesday
#Goodmorning
สีสันสดใส ☺️🩷
#OvernightOats
เห้ยบ้าน่า ของเซเว่น อร่อยนะ แต่น้อย 40 กว่าบาท ปกติกินแต่ชามใหญ่ ๆ เกือบครึ่งโล เจอ 170 กรัมไป ไม่อิ่ม แต่เข้มข้นมากกกก
แคลแค่ 240 เอง ผญ.ตัวเล็ก ๆ นี่อิ่มสบาย ๆ เลย
ส่วนสูตรของผม ปกติราว ๆ 500-600 แคลต่อชามเลย 5555 ชายแทร่กินเยอะ
#OvernightOats
Day 4 ปลาทูจะกิน Overnight Oats ทุกวัน
#ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #ลดความดัน #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #OvernightOats
Have you had breakfast? Come let’s have over night oats. #overnightoats
Day 4 ปลาทูจะกิน Overnight Oats ทุกวัน
#ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #ลดความดัน #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #OvernightOats
Day 3 ปลาทูจะกิน Overnight Oats ทุกวัน
ผมจะกินจนกว่าผมสุขภาพดี
#ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #ลดความดัน #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #OvernightOats
Day 3 ปลาทูจะกิน Overnight Oats ทุกวัน
ผมจะกินจนกว่าผมสุขภาพดี
#ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #ลดความดัน #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #OvernightOats
Day 2 ปลาทูจะกิน Overnight Oats ทุกวัน
#ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #ลดความดัน #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #OvernightOats
Day 38
จะกิน #OvernightOats ทุกวัน
- มื้อเช้าเหมือนเดิมครับเพิ่มเติมวันนี้กินกล้วยหอม เย้
- กลางวันสั่งร้านคลีนมากิน แพนงผัดน้ำมันน้อย
- เย็นพิเศษหน่อย ทำผัดฟักทอง แต่ใช้ไข่เป็ดแทน อย่าหาทำครับ คาวมาก 55555555555 แต่ต้องกิน
Day 37
จะกิน #OvernightOats ทุกวัน
- กินกะเพรา 3 มื้อติด!
- กลางวัน Overnight Oats ก่อนออกกำลังกาย
- เย็นกินสลัดคลีน ๆ
#ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนัก
Day 2 ปลาทูจะกิน Overnight Oats ทุกวัน
#ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #ลดความดัน #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #OvernightOats
ปลาทูจะกิน Overnight Oats ทุกวัน
Day 37
จะกิน #OvernightOats ทุกวัน
- กินกะเพรา 3 มื้อติด!
- กลางวัน Overnight Oats ก่อนออกกำลังกาย
- เย็นกินสลัดคลีน ๆ
#ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนัก
Day 36
เมื่อวานลืมลง 5555555 ออกไปเวทนิดหน่อย ปั่นจักรยาน 30 นาที
- เช้า เหมือนเดิมเพิ่มเติมกินไปคำนึงเพิ่งนึกได้ต้องถ่ายรูป
- กลางวัน กะเพราหมูสับน้ำมันน้อยไข่ดาว
- เย็น กะเพราหมูสับน้ำมันน้อย ไข่เจียวทำเองใช้เสปรย์น้ำมัน
ช่วงนี้ขี้เกียจสั่งมากินบ่อยขึ้นกินกะเพราไปแล้ว 2 มื้อ
#ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนัก
Blueberry Cheesecake Overnight Oats topped with a creamy yogurt and cream cheese layer, finished with homemade blueberry jam! 🫐
#OvernightOats
#BlueberryCheesecakeOats
🪷 Ingredients:
• 40 g oats
• 1 tbsp chia seeds
• 200 ml light milk
• Stevia to taste
• Vanilla extract
• 1/2 cup blueberries.
🪷 For the topping:
• 1 tbsp Greek yogurt
• 1 tbsp low-fat cream cheese
• Stevia to taste
• Vanilla extract.
• 1/4 cup blueberries
• A splash of water
• Stevia to taste
• Juice of 1/2 lemon
สูตร Overnight Oats ที่ผมทำกินช่วงนี้ครับ 🥣
ทำง่ายมากกก ไม่ต้องใช้ฝีมืออะไรเยอะเลย 5555
ส่วนผสม
🥣 ข้าวโอ๊ต 50 กรัม
⚫️ งาขาว + งาดำ รวม 5 กรัม
🌱 เมล็ดเจีย 10 กรัม
🥛 โยเกิร์ต Triple Zero 1 ถ้วย
🫐 บลูเบอร์รี่ 50 กรัม
💪 เวย์ หรือ Soy Protein 1 สกูป
💧 น้ำประมาณ 200 มล.
วิธีทำ
เริ่มจากเอาเมล็ดเจีย + งาขาว + งาดำ แช่รวมกันในน้ำประมาณ 100 มล. ทิ้งไว้สัก 1 ชั่วโมงครับ
พอครบเวลา เอาข้าวโอ๊ต เวย์หรือซอยโปรตีน ใส่ลงไปในถ้วยที่แช่เมล็ดเจียกับงาไว้ ใส่น้ำเพิ่ม 100 มล.
แล้วก็ใช้ช้อนคน ๆ ๆ ให้ทุกอย่างเข้ากัน หรือจะปิดฝาเขย่าเลยก็ได้
เป็นอันจบครับ 5555 😂 เอาเข้าตู้เย็น แช่ไว้ข้ามคืน
ตอนเช้าค่อยเอาออกมา Top ด้วยโยเกิร์ต + บลูเบอร์รี่ หรือจะเปลี่ยนเป็นผลไม้อื่นตามที่ชอบก็ได้ครับ 🍓🍌🫐
เมนูนี้ผมชอบตรงที่เตรียมไว้ตั้งแต่กลางคืน ตื่นมาก็เปิดตู้เย็นแล้วกินได้เลย ไม่ต้องมานั่งทำอาหารตอนเช้าให้วุ่นวายครับ
ง่าย ประหยัดเวลา และที่สำคัญอิ่มท้องดีด้วยครับ 😋
#OvernightOats #ลดน้ำหนัก #อาหารเช้า
The bowl has a PhD in aesthetics. The chef has a master's in laziness.
#overnightoats #lazyass #tatabyebye
Last Seen Hashtags on Sotwe
Сексімандей
Seen from Ukraine
anxiouspandaa video()*********************
Seen from Singapore
cumtribute brooke
Seen from United States
anxiouspandaa((((()))))************** filter:videos
Seen from United States
sister #porn #brother
Seen from Mexico
安井商店
Seen from Japan
MGAI
Seen from France
wata #hard
Seen from Turkey
minichatt(((((*****)))))**** filter:native_video
minichatt() filter:videos
Seen from Korea
Most Popular Users
Elon Musk 
@elonmusk
241.5M followers
Barack Obama
@barackobama
118.8M followers
Cristiano Ronaldo
@cristiano
114.5M followers
Donald J. Trump
@realdonaldtrump
111.9M followers
Narendra Modi
@narendramodi
107.1M followers
Rihanna
@rihanna
98.7M followers
NASA
@nasa
92.3M followers
Justin Bieber
@justinbieber
91.8M followers
KATY PERRY
@katyperry
90M followers
Taylor Swift
@taylorswift13
84M followers
Lady Gaga
@ladygaga
75.5M followers
Virat Kohli
@imvkohli
73.5M followers
Kim Kardashian
@kimkardashian
70.9M followers
YouTube
@youtube
68.8M followers
Neymar Jr
@neymarjr
66.5M followers
Bill Gates
@billgates
65.2M followers
Selena Gomez
@selenagomez
63.1M followers
The Ellen Show
@theellenshow
62.2M followers
CNN
@cnn
61.7M followers
X
@x
60.7M followers