#PUMATRAC - Twitter Hashtag

Ifenkilinnaya Ihemanma Nwadiuto @ifenkilinnaya

over 2 years ago

Music is a huge motivator and being lost in it while shutting the whole world out makes a lot of things better. I miss it today. And It’s shaa well with #PUMATRAC app oh! Jogging to a stadium & running round the track 10x and back to get this stats?! Best run 🏃🏾‍♂️ ever! Yayyyyyy!

ifenkilinnaya's tweet photo. Music is a huge motivator and being lost in it while shutting the whole world out makes a lot of things better. I miss it today. And It’s shaa well with #PUMATRAC app oh! Jogging to a stadium & running round the track 10x and back to get this stats?!

Best run 🏃🏾‍♂️ ever! Yayyyyyy! https://t.co/J7vWPPhwpd

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@chouxcream74

almost 4 years ago

今日はランニング&筋トレ腕立て連続70回スピネーション・プロネーション各50回 2kgダンベルカール140回サイドレイズ50回ハンドグリッパー25kg左右50回丸亀製麺のうどん食べたばかりだったのでもう…コンディション最悪 5分台か…悔しい #ランニング #running #jogging #pumatrac #筋トレ

chouxcream74's tweet photo. 今日はランニング&筋トレ
腕立て連続70回
スピネーション・プロネーション各50回
2kgダンベルカール140回
サイドレイズ50回
ハンドグリッパー25kg左右50回

丸亀製麺のうどん食べたばかりだったのでもう…コンディション最悪
5分台か…悔しい

#ランニング #running #jogging #pumatrac
#筋トレ https://t.co/2CunwuZ1z2

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@chouxcream74

almost 4 years ago · Shinjuku-ku

7km過ぎ皇居に到着する頃には両足の脹脛が攣りそうになって今日は断念しようかと思った…けどウォーキングも混ぜて絶対に家まで辿り着くんだという気合でなんとか到着！ 1,000kcal達成してやったぜー😤 #puma #pumatrac #running #ランニング #jogging #ジョギング #ウォーキング #ダイエット

chouxcream74's tweet photo. 7km過ぎ皇居に到着する頃には両足の脹脛が攣りそうになって今日は断念しようかと思った…けどウォーキングも混ぜて絶対に家まで辿り着くんだという気合でなんとか到着！
1,000kcal達成してやったぜー😤

#puma #pumatrac #running #ランニング #jogging #ジョギング #ウォーキング #ダイエット https://t.co/M6prJuQyxZ

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@chouxcream74

almost 4 years ago

今日も1,000kcal達成！ペースはちょっと無理したか…前回よりも20秒/km短縮走る前に測った体重から1.6kgも落ちてた 1リットル以上ドリンク飲んだのに次回走るモチベーション落ちないように最後は流して気持ちよくゴール #puma #pumatrac #ランニング #running #ジョギング #jogging

chouxcream74's tweet photo. 今日も1,000kcal達成！
ペースはちょっと無理したか…前回よりも20秒/km短縮
走る前に測った体重から1.6kgも落ちてた
1リットル以上ドリンク飲んだのに

次回走るモチベーション落ちないように最後は流して気持ちよくゴール

#puma #pumatrac #ランニング #running #ジョギング #jogging https://t.co/w35TxrfcL9

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@chouxcream74

almost 4 years ago · Shinjuku-ku

今週末はバドなかったからランニング目標は1,000kcal消費肉を落とすためにペースはあまり意識せずに走り続けることだけに集中久しぶりに皇居回って初台まで戻ってこれた 16k以上走らないと1,000kcalは消費できないみたい #pumatrac #ランニング #running #バドミントントレーニング #ジョギング

chouxcream74's tweet photo. 今週末はバドなかったからランニング
目標は1,000kcal消費
肉を落とすためにペースはあまり意識せずに走り続けることだけに集中
久しぶりに皇居回って初台まで戻ってこれた
16k以上走らないと1,000kcalは消費できないみたい

#pumatrac #ランニング #running #バドミントントレーニング #ジョギング https://t.co/WYXHMkAtM9

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@chouxcream74

about 4 years ago · Shinjuku-ku

今日は写真の腕を上げるためのランニングなんちゃって笑 3ヶ月ぶりくらいに走ったけどペース4:46 合計距離13.4km なかなか頑張ったけど以前より15秒ほどペースダウンおっぱいが膨らんできてたから仕方ないか笑ちょっとダイエットしなければTシャツ姿が気持ち悪くなってしまうー #puma #pumatrac

chouxcream74's tweet photo. 今日は写真の腕を上げるためのランニング
なんちゃって笑
3ヶ月ぶりくらいに走ったけどペース4:46
合計距離13.4km
なかなか頑張ったけど以前より15秒ほどペースダウン
おっぱいが膨らんできてたから仕方ないか笑
ちょっとダイエットしなければTシャツ姿が気持ち悪くなってしまうー
#puma #pumatrac https://t.co/zKcoHoZpNq

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@chouxcream74

over 4 years ago

約1ヶ月ぶりのランきっつー走り出してすぐに土砂降りだったけどバド上達のためとお腹の浮き輪取るために頑張った明日は筋トレか縄跳び #pumatrac #puma #ランニング #running #ジョギング #jogging

chouxcream74's tweet photo. 約1ヶ月ぶりのラン
きっつー
走り出してすぐに土砂降りだったけど
バド上達のためとお腹の浮き輪取るために頑張った
明日は筋トレか縄跳び

#pumatrac #puma #ランニング #running #ジョギング #jogging https://t.co/rKBcUPkqeo

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Nsubuga Ronnie 💎 @ronniensubuga0

over 4 years ago

First run for 2022. It’s been such an extreme experience. #befit #pumatrac

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@chouxcream74

over 4 years ago

2022年初ランも2kgウエイト装着寒かったけど人が少なくて走りやすかった salomonのグローブも快適前回よりもキロ22秒短縮したけど体力、筋力もギリギリ…鍛えなきゃ帰宅して筋トレ明日は素振りだ #pumatrac #running #ランニング #jogging #ジョギング #ウエイトラン #salomon #puma #皇居ラン

chouxcream74's tweet photo. 2022年初ランも2kgウエイト装着
寒かったけど人が少なくて走りやすかった
salomonのグローブも快適
前回よりもキロ22秒短縮したけど体力、筋力もギリギリ…鍛えなきゃ
帰宅して筋トレ
明日は素振りだ

#pumatrac #running #ランニング #jogging #ジョギング #ウエイトラン #salomon #puma #皇居ラン https://t.co/v2h4SG1Jhz

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@chouxcream74

over 4 years ago

今日はウエイト2kg装着ランウエイトは久しぶりで無茶かと思ったけど12Kmペースも4:40ちょいまあまあかダッシュも2本やって終了！達成感！汗が冷えて凍えそうになった明日は筋トレして土曜日のバドに備える #ランニング #running #ジョギング #jogging #皇居ラン #pumatrac #puma #プーマ

chouxcream74's tweet photo. 今日はウエイト2kg装着ラン
ウエイトは久しぶりで無茶かと思ったけど12Kmペースも4:40ちょい
まあまあかダッシュも2本やって終了！達成感！
汗が冷えて凍えそうになった
明日は筋トレして土曜日のバドに備える

#ランニング #running #ジョギング #jogging #皇居ラン #pumatrac #puma #プーマ https://t.co/Qz86jD2nvi

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@chouxcream74

over 4 years ago

筋トレですでに息上がってて走り出して1キロでもうキツかったけどお尻に肉がいるのを感じて走り切った最近カメラの出番もないな… 張り付くラッピングクロスを買って我慢 #ランニング #running #ジョギング #jogging #pumatrac #puma #pentaxk3iii #pentax #ペンタックス #カメララッピングクロス

chouxcream74's tweet photo. 筋トレですでに息上がってて走り出して1キロでもうキツかったけど
お尻に肉がいるのを感じて走り切った
最近カメラの出番もないな…
張り付くラッピングクロスを買って我慢

#ランニング #running #ジョギング #jogging #pumatrac #puma #pentaxk3iii #pentax #ペンタックス #カメララッピングクロス https://t.co/c47VQMlU4K

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@chouxcream74

over 4 years ago

今夜はシャワーラン寒くなってきたから走ってても体が冷える約2週間ぶりに走ったけどバドで筋力は衰えてないからペースはなんとか4:30台ただ…腰回りとお尻に肉がいる🥩 #pumatrac #puma #running #ランニング #シャワーラン #プーマ

chouxcream74's tweet photo. 今夜はシャワーラン
寒くなってきたから走ってても体が冷える
約2週間ぶりに走ったけどバドで筋力は衰えてないからペースはなんとか4:30台
ただ…腰回りとお尻に肉がいる🥩

#pumatrac #puma #running #ランニング #シャワーラン #プーマ https://t.co/qX3xZPFfwv

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National Black MBA Association® @nbmbaahq

over 4 years ago

Congratulations to our Challenge Winners for completing their respective challenges. We hope you enjoy your $100 Puma gift card award! Excited to get your jog on? Check out the @PUMA TRAC app and remember to #RunWithBlackMBA. 🏃🏾‍♀️#NBMBAA #PumaTrac