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El papel de los aminoácidos en la recuperación @PowergymCentral #PowergymRef #PowergymEndurance #PowergymTeam
Esta semana en el blog, hablamos de recuperación post ejercicio. Explicaremos qué son los aminoácidos, cuáles son los aminoácidos ramificados, cuando tomarlos y en qué medida pueden ayudarnos en la recuperación. 🤓
https://t.co/SBPhq9DdWf #suplementospremium
🆕¡LANZAMIENTO POWERGYM!🆕
✅Hoy lanzamos nuestros Power Bcaa´s con nuevos sabores Melón, Mango y Cola en una presentación de 450 gramos.
✅ Nuestros Power Bcaa's son los aminoácidos ramificados más completos y mejor formulados del mercado
👉🏻 https://t.co/AeFpvGLZi6
¿Que suplemento elegir en función de nuestro deporte u objetivo? @PowergymCentral nos lo cuenta en el siguiente post ⬇ #PowergymRef #PowergymEndurance #PowergymTeam
¿QUÉ SUPLEMENTO DEPORTIVO DEBO ESCOGER SI PRACTICO…?
En este post, os enseñaremos a escoger los suplementos deportivos que más os ayudarán en función de vuestra modalidad deportiva y objetivos. https://t.co/Kb7El8VTMv
¿Me estoy deshidratando?¿Cómo afecta la falta de agua en el rendimiento deportivo? ¿Cuánta agua debo beber durante el entreno? Os lo explicamos con todo lujo de detalle en el blog https://t.co/JZaMmTCCZr
A quien le guste tanto la tarta de queso como a mi, no se puede perder el post de @PowergymCentral donde aprenderás a hacerla en su version más saludable, sin azúcares y alta en proteinas #PowergymRef #PowergymEndurance #PowergymTeam
TARTA DE QUESO FIT CON COBERTURA DE ARÁNDANOS! 🥧😋
Las tartas de queso siempre son un postre que triunfa y en su versión más saludable, podemos utilizarlas como desayuno, tentempié de media mañana o media tarde y también como postre. https://t.co/qSrGjXjyiB
Super importante!! Y más ahora en verano con el calor que hace, mantener una correcta hidratacion @PowergymCentral #PowergymRef #PowergymEndurance #PowergymTeam
¿CUÁNTA AGUA DEBO BEBER? 💦
✅ Hoy queremos explicaros cómo calcular la tasa de hidratación durante el ejercicio, es decir, la cantidad de agua con una bebida isotónica que debéis ingerir cuando hacéis deporte. 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻https://t.co/PZPOxfXWQ0
Ya me ha llegadoo la suplementacion para poder rendir al máximo en estos dos meses. Gracias @PowergymCentral por hacermelo todo tan fácil #PowergymRef #PowergymEndurance #PowergymTeam
Batidazo recovery post 🚲💨
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👉Plátano congelado + leche de avena + 2 cacitos #recoplus 🍫 @PowergymCentral #PowergymRef #PowergymEndurance #PowergymTeam
Nuevos sabores de #isopower!! La bebida electrolítica de @powergymcentral ahora también con sabor a mango, melon y coca cola!! Deseando probarlos #PowergymRef #PowergymEndurance #PowergymTeam
NOVEDAD POWERGYM, LANZAMIENTO HOY!
Hoy lanzamos nuevos sabores refrescantes de nuestro #Isopower.
Desde hoy podrás disfrutarlo en exquisitos sabores muy refrescantes: Mango, melón🍈 y cola.😋😋💦 Cada cuál más bueno. Estamos que nos salimos!
https://t.co/mzrnLOcvua
10 TIPS para reducir grasa y aumentar masa muscular @PowergymCentral #PowergymRef #PowergymEndurance #PowergymTeam https://t.co/2rsL0nFR5q
DIEZ CLAVES IMPRESCINDIBLES PARA REDUCIR GRASA Y AUMENTAR LA MASA MUSCULAR #reducirgrasa #operacionbikini
https://t.co/Lis0JPbUMW
Toda la información sobre las proteinas en este post de @PowergymCentral No te lo pierdas!! #PowergymRef #PowergymEndurance #PowergymTeam https://t.co/hENPGq3eNw
MONOGRÁFICO SOBRE LAS PROTEÍNAS
✅ En una entrevista a Joan Canals, director técnico de Powergym, analizaremos qué son las proteínas, para qué sirven, qué tipos hay, cuáles interesan a los deportistas, cuándo tomarlas y sus cualidades.
https://t.co/X0YORhSi7L
El buen recovery post entreno!! Batido de avena, platano, leche de avena, un cacito #recoplus sabor chocolate y un cacito #whey100premium sabor cookies de @powergymcentral. Riquisimo!! 😋😋 #PowergymRef #PowergymEndurance #PowergymTeam
Un batido refrescante recuperador perfecto para esta epoca del año de tanto calor @PowergymCentral #PowergymRef #PowergymEndurance #PowergymTeam https://t.co/GymBDrlKP1
BATIDOS RECUPERADORES QUE SABEN A GLORIA!
Una propuesta ideal para después del entreno, es el batido recuperador post entreno, un imprescindible que además os encantará por su intenso sabor, su frescura y además, por su punto crujiente. Lo queréis probar?
https://t.co/lzHoXN1ORU
Ya tengo desayuno para estos días!! Gracias por la idea @PowergymCentral Con la whey 100 premium sabor cookies deben de estar de lujo #PowergymTeam #PowergymEndurance #PowergymRef https://t.co/GnJCBIg2vF
RECETA PARA EMPEZAR EL LUNES A TOPE!
Os dejamos esta receta de crepes, con la que os vais a rechupar los dedos! Os prometemos que son de lo más saludable para un desayuno fit! #FelizSemana #Lunes
https://t.co/0e8A8hNy7C
Probando el nuevo producto con sabor a cookies de @PowergymCentral para recuperar despues de 4500🏊 y 45'🚲 en rodillo. ¡¡Buenisimo!!😋😋 #PowergymRef #PowergymEndurance #PowergymTeam
Gracias @powergymcentral por aportarme todo lo que necesito para recuperar y dar el máximo en los entrenos #protein #proteina #recovery #PowergymRef #PowergymEndurance #PowergymTeam
Que gran idea la de estos bizcochos proteicos!! Tengo que probarlos!! Muy buena la recete de @PowergymCentral #PowergymRef #PowergymEndurance #PowergymTeam https://t.co/hRaeCprRUy
BIZCOCHOS DE LIMÓN RICOS EN PROTEÍNAS 🍋💪🏻
Hacía mucho tiempo que no colgábamos una receta en el blog... Así que hoy, os enseñamos a prepararos unos bizcochos de limón muy tiernos para desayunar. #YUMMY!😋😋
https://t.co/wCTOSXGIvD
¡¡El recoplus sabor chocolate ya disponible tben en sobres!! Muy comodo de llevar en este formato, haciéndolo ideal para viajes, competiciones, etc @PowergymCentral #PowergymRef #PowergymEndurance #PowergymTeam https://t.co/2G7zqk5Hro
NUEVO FORMATO: RECOPLUS SOBRE SABOR CHOCOLATE
✅Después del éxito del lanzamiento del Recoplus sabor chocolate hace un año, tocaba reformular su formato y sacarlo en sobre para que lo podáis llevar a cualquier entreno o competición de forma cómoda.
Ya llegaron las provisiones para este mes. Muchisimas gracias @powergymcentral por aportarme todo lo que necesito 🤗😊 #Powergym #PowergymRef #PowergymEndurance #PowergymTeam
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