Top Tweets for #RestGuilt
休日なのに、心がずっと緊張している。
それは「休むこと」に
罪悪感を感じているのかもしれません。
リラックスすることも、立派な行動のひとつ。
自分をゆるめてあげて🕊️
#RestGuilt #マインドフルネス #やさしい休日
休日なのに心が休まらないのは、
「休むこと」に罪悪感があるからかもしれません。
でも、リラックスは心の栄養。
休む時間も、自分を大切にする“行動”のひとつです🕊️
#RestGuilt #マインドフルネス #心のケア習慣
Why does a rest day feel like cheating? I pay for #crossfit but feel like I'm gonna be busted if I'm seen in town. #CrossfitAmend #restguilt
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