Top Tweets for #RunKerRun
Esta vez mi recuperación ha sido bastante lenta...volvimos a probar hoy y pudimos correr 11k, no con óptimas sensaciones pero si mejor que antes 😊.
No importa lo mal que se pongan las cosas, sigue adelante, solo fallas cuando te rindes.💪🏼😁
#RunKerRun @MeEncantaCorrer
Paso a pasito o unkalavez ☝🏼💜, hoy fuimos a ver qué tal... Ya solo falta un poquito y eso me alegra! 💪🏼😁
Vamos que vamos!!! 💪🏼🔥
#RunKerRun #Correr #Run #HappyGirl #Running @ComuniRunners
Hoy el cansancio me venció...o la mente? 🤔...
#RunKerRun #correr #estoycansá #mefundi 🥲😥 #chaopescao @ComuniRunners @LoveRunSmile
Un fondito suave para hoy de 10kas 😁
Tengan el mejor día posible!
#RunKerRun #Correr #Run #Caracas #Garmin #BeatYesterday @ComuniRunners
Hoy Series 12 x400 💪🏼🫀
Algunos de sus beneficios:
Incremento de tu capacidad máxima de esfuerzo.
Agrandamiento del corazón y aumento de la eficacia cardiovascular.
Mayor capacidad de tolerancia a los niveles de ácido láctico.
#RunKerRun #Series #Correr @ComuniRunners
Un entrenamiento de fuerza física y mental para hoy...estoy cansaita 🥵🥴 pero contenta, siempre unos buenos kilómetros te alegran el alma! 😁💪🏼🏃🏽♀️
#RunKerRun #fuerza #Daleparriba #yestahumedadque #estoyfundida #dale #correr #run #runner #Caracas @ComuniRunners @LoveRunSmile
Vamos para ésta? 🙃😛 🏃🏽♀️
#RunKerRun #correr #carrera #hipereventos #caracas @ComuniRunners @LoveRunSmile
Hoy le regalamos otros kas al cuerpecito! 💪🏼💪🏼🏃🏽♀️💜
#RunKerRun #fondo #correr #running #corredora #run #runnerscommunity @ComuniRunners @ManicomioRunner
https://t.co/KBXT9nHowF
Hay días que te levantas sintiendo que no puedes con el entrenamiento de hoy, te cuesta arrancar... y cuando te das cuenta lo terminas y apegado al plan! ponle, aunque cueste tú métele mente!💪🏼🔥🔥🏃🏽♀️🏃🏽♀️ #garmin #BeatYesterday #RunKerRun #miles #dale @ComuniRunners @LoveRunSmile
Nunca te rindas 💪🏼🔥
#RunKerRun #fondo #correr #run #keepgoing #NuncaTeRindas @ComuniRunners @LoveRunSmile
Salieron 10 x 400 necesitaba poner a bombear este éste corazón...correr: mi terapia. 🏃🏽♀️💨💪🏼
#RunKerRun #correr #YoElegiCorrer #run #Caracas @LoveRunSmile @iloverunn @ComuniRunners
Justo y necesario ☝🏼😁
12 para el pote! 💪🏼🏃🏽♀️
#RunKerRun #feelingalive #correr #corredora #fondo #dale #run @ComuniRunners @LoveRunSmile
Cuál es el diagnóstico? Ujum.. esa misma.. 🙄
Inflamación del tejido conectivo grueso que une el talón con los dedos del pie🦶🏼
La dejamos descansar esta semana, mañana iremos a correr un poquito a ver qué tal.💪🏼
#RunKerRun #facitisplantar #correr @LoveRunSmile
@ComuniRunners
Fondo + 10 progresivos, todavía sigo teniendo molestias en el talón 🙄😓 pero ahí vamos, afinando las paticas💪🏼🔥, cuidándonos, porque en unos meses se viene la montaña rusa!😅 🎢
#RunKerRun #fondo #dale #correr #running #YoElegiCorrer #run @LoveRunSmile
Misión cumplida! Mito querido ❤️, Tío 💙para ustedes!! 🤗☝🏼😁
Con un agregado super cool!! Nos trajimos un tercer lugar para la casa!💪🏼😁🔥
FELIZ DÍA MAMIIIII!!! TE AMO 🌹🌹❤️❤️😍😘
#RunKerRun #diadelamadre #dedosdos #correr #podio #run #running @LoveRunSmile
Luego de unos días complicados...volvemos para mover las paticas 🏃🏽♀️💨 amo mi gym y amo correr, a veces me desánimo un poco....pero después que corro libero las endorfinas y la cosa cambia 💪🏼😊
#RunKerRun #correr #running #animo #motivacion #dalequetupuedes @LoveRunSmile
3 x 1600 R400 hoy no se pudo terminar la última Milla 🥲 .
Hay días que por más que quieras el cuerpo no responde como quisieras, que eso no te desanime, tu dale! 💪🏼💪🏼🔥
#run #correr #millastime #RunKerRun #running @LoveRunSmile
Correr es el eslabón perdido de un adulto para jugar al aire libre 🏃🏽♀️
Otros Kas para el pote, Feliz Domingo!
#RunKerRun #correr #probandolapatica #amigos #corredores #running @ComuniRunners @LoveRunSmile @_r4fun_
Hoy tocaron subidas 😥 estos trabajos siempre me cuestan mucho, voy peleando con mi mente en todo el trayecto y aunque son solo 3.5k de ascenso para mí son una eternidad 😅 pero le dimos con furia! 💪🏼🔥👹
#RunKerRun #correr #hills #down #RUN #fondo @LoveRunSmile @ComuniRunners
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