#SurfFit - Twitter Hashtag

のん @n_le14juillet

almost 3 years ago

surffit終了🏄‍♀️ これから中華食べにいく🎂 #surffit #surfexercise #恵比寿 #中華 #誕生日

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my-co @myco_HAAAN

over 3 years ago

昨日のニートゥーチェストちゃんと効いてるなぁ下っ腹が筋肉痛っぽいアドバイスのおかげ♪ 良き良き(´ω`) #surffit

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miki korenaga @miki__114

almost 4 years ago

. Surf Fit Fun Meeting🏄‍♀️💖 ⁡ 丁寧にレクチャーしていただいて自分が今までいかに勢いだけでやってきたか分かった日🤗 楽しかった〜💗 ありがとうございました！！ ⁡ #LOVESURFFIT #surffit #吉祥寺 https://t.co/dfYQ0VQ9iL

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G Y Y M（ジーム）【公式】 @GyymOfficial

almost 4 years ago

★ご予約受付中★ 8月スケジュールをUpしました🎆 🏄SurfFit 銀座本店、吉祥寺、池袋、渋谷、梅田、神戸三宮都会の真ん中でサーフトリップ！ご予約はこちら🎵 https://t.co/uWIR8RFVCi #GYYM #SurfFit #サーフフィット

GyymOfficial's tweet photo. ★ご予約受付中★
8月スケジュールをUpしました🎆

🏄SurfFit 銀座本店、吉祥寺、池袋、渋谷、梅田、神戸三宮

都会の真ん中でサーフトリップ！

ご予約はこちら🎵
https://t.co/uWIR8RFVCi

#GYYM #SurfFit #サーフフィット https://t.co/9t0CGtugwU

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Surf Fit サーフフィット @surf_fit_studio

about 4 years ago

この夏はメリハリのある見れせる身体へチェンジ！🌺✨ 『Crvy Body』からワークアウトのPointをご紹介！🌸 -------- Curvy Body ”サイドプランク” -------- 腹直筋はお腹に綺麗な縦ラインを作ってくれる筋肉！💫 腸腰筋はぽっこりお腹をサポート！よりスマートなボディラインをつくる✨ #surffit

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SurfGirl Mag @SurfGirlMag

about 4 years ago

Power is your friend. Check out our new post "4 Workouts to Get Pumped For Summer Surfs" at SurfGirl Premium #surffit https://t.co/Svu8u39gro

SurfGirlMag's tweet photo. Power is your friend. Check out our new post "4 Workouts to Get Pumped For Summer Surfs" at SurfGirl Premium #surffit https://t.co/Svu8u39gro https://t.co/L2Cyg3jENN

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SurfGirl Mag @SurfGirlMag

about 4 years ago

Power is your friend. Check out our new post "4 Workouts to Get Pumped For Summer Surfs" at SurfGirl Premium #surffit https://t.co/Svu8u39gro

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Surf Fit サーフフィット @surf_fit_studio

about 4 years ago

インストラクターBeeが体型維持のために意識しているポイントを紹介✨ 毎朝晩、体重計に乗り自分の身体と向き合うことです！食べすぎたな〜と思った次の日は体重が少し増えてても気にせず、その日の食事を自炊で少しコントロールして調整することを意識しています😌🌿 #surffit #サーフフィット

surf_fit_studio's tweet photo. インストラクターBeeが体型維持のために意識しているポイントを紹介✨
毎朝晩、体重計に乗り自分の身体と向き合うことです！
食べすぎたな〜と思った次の日は体重が少し増えてても気にせず、
その日の食事を自炊で少しコントロールして調整することを意識しています😌🌿

#surffit #サーフフィット https://t.co/GiP3AXQKss

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Surf Fit サーフフィット @surf_fit_studio

about 4 years ago

メリハリボディを作るには有酸素運動が欠かせない！ ‘Step to Burn‘のレッスンでリズミカルなステップ系有酸素運動を取り入れてメリハリボディへ！🔥 #surffit #サーフフィット #サーフエクササイズ #surffitlife #フィットネス #体幹トレーニング #腹筋トレーニング

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三井ショッピングパークアーバン

@mspu_official

about 4 years ago

銀座でリゾート気分🏄‍新感覚のサーフエクササイズでテンションUP！ワイワイ楽しく美ボディ目指せるのいいよねぇ🤙 体幹強化・美尻・二の腕シェイプ・集中力もupしそう！夏に向けてメリハリボディGETしてねぇ♪ @surf_fit_studio #SurfFitStudio #SurfFit #銀座トレシャス https://t.co/Hpv8HzQCha

mspu_official's tweet photo. 銀座でリゾート気分🏄‍新感覚のサーフエクササイズでテンションUP！
ワイワイ楽しく美ボディ目指せるのいいよねぇ🤙

体幹強化・美尻・二の腕シェイプ・集中力もupしそう！夏に向けてメリハリボディGETしてねぇ♪
@surf_fit_studio
#SurfFitStudio
#SurfFit
#銀座トレシャス

https://t.co/Hpv8HzQCha https://t.co/OFjDRBPK1W

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Surf Fit サーフフィット @surf_fit_studio

about 4 years ago

脂肪燃焼プログラムの中で唯一の暗闇レッスン『Power Beat Camp』は視界が悪くなるため、ボードが揺れやすくより体幹部強化・集中力UP !😳👻 さらに有酸素をメインとすることで、脂肪燃焼効果、全身のシェイプアップにつなげる❤️‍🔥 #surffit #サーフフィット #サーフエクササイズ #surffitlife

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my-co @myco_HAAAN

about 4 years ago

3年振りのジムあんなに汗出たの久しぶり復活一本目はお気に入りの先生って決めてたけどやっぱり最高だった来月から復帰します！夏までに… うん、がんばりますᕦ(ò_óˇ)ᕤ #surffit #StepToBurn

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miki korenaga @miki__114

about 4 years ago

. 今月2回目の池袋レッスン🏄‍♀️❤️‍🔥 ⁡ 利き尻じゃない方もバランスよく鍛えたい！！日常生活から気をつけよう🍑 わたしの髪思ってた以上に明るいね😳w #surffit #池袋 #利き尻 https://t.co/I4hzoEka96

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Surf Fit サーフフィット @surf_fit_studio

about 4 years ago

BASICのステップアップレッスン『ADVANCE』🏄‍♀️ 基礎の動作の難易度を上げ、体幹部を中心に更に筋肉へ負荷をかける🏋🏻‍♀️ 難しい動作が加わり、ボードも更に揺れやすく🔥 で #surffit #サーフフィット

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Surf Fit サーフフィット @surf_fit_studio

over 4 years ago

NEW LESSON "PRE BASIC"のレッスンをチラ見せ👀 #サーフフィット #surffit

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Surf Fit サーフフィット @surf_fit_studio

over 4 years ago

NEW LESSON【PRE SURF】 4/1（FRI）START！サーフエクササイズで体幹を鍛えるための基礎を学ぶトレーニングプログラム身体の使い方にフォーカスしながら、1つ1つ動きの理解を深める初めての方は安心！通われている方は納得のプログラム！ぜひスタジオで体験してみてください🏄‍♀️ #surffit

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PURA VIDA @PuraVidaLodge

over 4 years ago

Surf Progress Week - Mimizan (FR). During the Advanced week, you'll have the chance to get the most out of your surf sessions through daily Surf Fit Training & Fear Management workshops. 10-17/9 + 17-24/9 '22 Coaching by @sweattearsandthesurf #puravidalodge #mimizanplage #surffit

PuraVidaLodge's tweet photo. Surf Progress Week - Mimizan (FR). During the Advanced week, you'll have the chance to get the most out of your surf sessions through daily Surf Fit Training & Fear Management workshops. 10-17/9 + 17-24/9 '22 Coaching by @sweattearsandthesurf #puravidalodge #mimizanplage #surffit https://t.co/vWCdJyYi8O

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Meixiang @MeixiangT

over 4 years ago

🍴今日の遅いランチ🍴 サーフフィット行ってから歩き回って疲れて遅いランチ🌮 昨日の外部打ち合わせでは修正なしの満足いただき納期ギリでアップ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶やったーースッキリー #外食 #ランチ #平日ランチ #FRiDAY’s #サーフフィット #surffit #ダイエット

MeixiangT's tweet photo. 🍴今日の遅いランチ🍴

サーフフィット行ってから歩き回って疲れて遅いランチ🌮

昨日の外部打ち合わせでは
修正なしの満足いただき納期ギリでアップ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶やったーースッキリー

#外食 #ランチ #平日ランチ #FRiDAY’s
#サーフフィット #surffit #ダイエット https://t.co/sucKDp2QGi

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Surf Fit サーフフィット @surf_fit_studio

over 4 years ago

2月は"おうちでも"チャレンジ！ Surf Fitオリジナルのバランスディスク 🥏 はスタジオのボードの上を再現！みんなもバランスディスクを使って #KEEPチャレンジ！🔥 バランスディスクは店頭で販売中🌟 ↪︎ ￥ 2750 （税込） #surffit #サーフフィット #サーフエクササイズ #surffitlife

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