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Aléjate de las preocupaciones. La salud mental también importa y el estrés está comprobado que es el peor de las enfermedades, porque puede causar o agravar nueve de cada 10 enfermedades. ¡Relajate!
#TipsDiaPlus #3Ago
El estrés laboral puede provocar depresión y problemas de concentración. Sus causas son la falta de descanso, gran carga de trabajo, inseguridad laboral, conflictos con los compañeros y largas jornadas laborales.
Intenta solucionar estos problemas y verás el cambio. #TipsDiaPlus
“La mente tiene una gran influencia sobre el cuerpo, y las enfermedades a menudo tienen su origen allí”. Jean Baptiste Molière
Si quieres tener un cuerpo sano, cambia primero tu mente. #TipsDiaPlus
Entre seis y ocho vasos de agua al día es lo recomendable para el buen funcionamiento de tu organismo.
Nuestro cuerpo contiene agua en 70 por ciento. No podemos privarla de ella. #TipsDiaPlus #27Feb
Botas de seguridad, cascos, uniformes, bragas, lentes; incluso sillas ergonómicas y pantallas con corrector de luz pueden contribuir a la salud de los empleados. La salud ocupacional es importante, considérala al invertir en tu empresa.
#TipsDiaPlus #26Feb
Basta con modificar algunos hábitos para disfrutar de una vida plena y sana. Entre los primeros cambios debe estar: ingerir más frutas frescas y jugos.
El azúcar natural es necesaria para el organismo. ¡Pruébalo!
#TipsDiaPlus
#LaImagenDeTuSalud
La medicina ocupacional busca mejorar la salud individual y colectiva de los trabajadores con el fin de prevenir accidentes de trabajo, evitar enfermedades profesionales e incrementar la productividad de los miembros de una organización.
#TipsDiaPlus
No es solo un propósito de inicio de año, puede ser el secreto de la juventud de tu cerebro. Decide empezar a aprender un nuevo idioma o tocar un instrumento. Esto te ayudará a retrasar el proceso de envejecimiento del cerebro. #TipsDiaPlus
Si sufres de Hipertensión, Migraña o Mareo, no dejes de consultar a tu médico, para hacerte un Perfil Lipídico, pues este examen nos da una lectura de los niveles de grasa en el organismo, lo que permite cuidar a tiempo nuestra salud, y meter la lupa a nuestra dieta #TipsDiaPlus
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