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#TipsLocatel para reducir su consumo de azúcar:
1⃣Se debe reducir el consumo de azúcar de manera paulatina.
2⃣Se puede sustituir por miel (con precaución), canela, y otras especias, las cuales realzan los sabores.
3⃣Limitar al máximo el consumo de bebidas gaseosas y alcohol.
Sigue estos 5 #TipsLocatel para demostrar que nada te frena y que puedes llevar tu vida tranquilamente con las mediciones de la glucosa en la sangre, siguiendo con los tratamientos, haciendo ejercicio regularmente y hasta ajustar tus hábitos alimentarios.
#TipsLocatel🦷 Descuidar la higiene bucal es un grave error para nuestra salud. Desde Locatel valoramos la importante labor y esfuerzos que ejercen los especialistas en estomatología.👏👏
🎉¡Feliz Día del Odontólogo!🎉
#DiaDelOdontologo #Higiene #Salud #Odontologo
#TipsLocatel para evitar diferentes enfermedades, no solo un resfriado:
#1 Evitar tocarse la boca, nariz u ojos con las manos sucias.
#2 Mantener limpios los dispositivos personales o de trabajo.
#3 Tener una dieta balanceada.
#5 La vitamina C, actividad física y meditación.
@esneisser ¡Estamos a la orden! 😉 Desde los #TipsLocatel que compartimos en nuestro feed, hasta la #DosisDeSalud que necesites, la recibes en tu 🏠🛵.
¿Piel es seca? #TipsLocatel para ti.
En un envase agregar todos los ingredientes y se trituran hasta conseguir una mezcla homogénea.
Coloca la mezcla sobre tu rostro por 15 minutos, luego enjuaga con agua tibia y verás increíbles resultados.
¡No te lleves la fiesta a la almohada! Encuentra todo lo necesario para desmaquillarte en nuestras tiendas.
#TipsLocatel #Belleza #Higiene
Jugo para la tos seca 😷: exprime un limón🍋 + una cucharada de jengibre rallado. Déjalo hervir durante 5 minutos, y ¡listo!
Tómalo por las noches para decirle adiós a la tos. #TipsLocatel
Si peinas tus cejas una vez al día podrás estimular su crecimiento, removerá las que están por caerse y las hará ver más lindas 👁️✨.
#TipsLocatel #Belleza #Higiene.
Si pasas demasiado tiempo frente al computador o teléfono, puedes estar causando daños a tu vista.
#TipsLocatel Ajusta el brillo de los artefactos electrónicos y evita afecciones oculares.
#TipsLocatel Luego de comer, evita permanecer sentado, intenta caminar al menos 10 minutos para beneficiar tu proceso digestivo.
Invierte tiempo en tu salud ⏰: utiliza técnicas de relajación🧘♀️, levántate temprano💤, consume vegetales🥦 e hidrátate durante el día 🥤. #TipsLocatel #Datos
¿Tomas suficiente agua? Ten en cuenta estas señales de tu cuerpo: dolor de cabeza, boca seca, orina oscura, fatiga frecuente o sed excesiva. #TipsLocatel
#TipsLocatel puede suceder que confundimos la sed con el hambre, por ello, antes que vayas a comer, toma un vaso de agua. #17Ene
Establece horarios de dormir, esto te ayudará a conciliar mejor el sueño por las noches. #TipsLocatel
Si estudian un contenido largo, divide el descanso en bloques de 10 o 15 minutos y de esta manera vas a retener mayor información ¿Tienes otra técnica para estudiar mejor? #TipsLocatel
Cuando vuelvas a clases y estés estudiando, realiza descansos de 60 minutos, ya que en un estudio continuo la atención baja y aparece la fatiga. #TipsLocatel
La berenjena estabiliza los niveles de colesterol. Toma 1 vaso de la infusión y verás grandes resultados.
El agua lo obtienes al exprimir algunos trozos pequeños de berenjena en una jarra de agua tapada 🍆. #TipsLocatel
Usa la cáscaras de cambur para tratar pequeñas heridas, gracias a sus propiedades curativas. Solo debes frotar el área afectada con la cáscara y listo. #Salud #TipsLocatel
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