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Pues parece que tras los 20min de ayer no hay molestias...no obstante hay que seguir el plan, hoy reposo, estiramientos y algo de fuerza. #Volveracorrer
#VolverACorrer el Medio Maratón Tlajomulco no hubiera sido posible sin el esfuerzo de personas que dieron todo para que tú y los tuyos disfrutaran de una ruta segura.
¡Gracias por su excelente trabajo!👷🏻♀️👷🏼♂️🙌🏼
¡Así vivimos el Medio Maratón Tlajomulco! 🏃🏻♂️ Gracias a todas y todos por sumarse al evento más sustentable del país y #VolverACorrer en nuestra tierra. 👇🏻
El trabajo de potencia asociado a la carrera.
Buscar mejorar el tiempo en el que esta musculatura se debe contraer es clave para, que volver a correr, genere confianza.
#Potencia #Fuerza #VolverACorrer
Vamos a partir desde San Miguel Cuyutlán a las 7:20 de la mañana. Me da mucho gusto que después de dos años vamos a poder #VolverACorrer por lugares que están más verdes que nunca gracias a las reforestaciones que realizamos en la ruta del evento. 🌳🙌🏼
Me llena de emoción que, después de la operación de mi rodilla, voy a poder #VolverACorrer este #21KTlajomulco. La carrera es una prueba más de que siempre podemos llegar más allá de nuestros límites. ¡A darle! 💪🏼
🤩¡Qué bonito! ¿A poco no te dan más ganas de #VolverACorrer el Medio Maratón Tlajomulco sabiendo que vas a pasar por la laguna de Cajititlán?
Todavía puedes inscribirte en https://t.co/GxzTgfPC7j.
💪🏼 Faltan 6 días para demostrar que lo tuyo es superarte al #VolverACorrer el Medio Maratón Tlajomulco.
No pierdas la oportunidad de inscribirte: https://t.co/GxzTgfyz5j.
🏃🏻 Falta muy poco para #VolverACorrer el Medio Maratón Tlajomulco, ¿ya estás listo?
Acompáñame #EnVivo para que conozcas los detalles de la playera y la medalla de la justa deportiva más sustentable.👇🏼
https://t.co/zUrIyzn6xC.
¡Ya falta menos para #VolverACorrer el Medio Maratón Tlajomulco! Es muy importante que no dejes de prepararte para demostrar lo tuyo este 9 de octubre.
Aún estás a tiempo de inscribirte: https://t.co/GxzTgfPC7j. 🧑🏻💻
🏃🏻 ¡Ya falta menos para #VolverACorrer! Prepárate para demostrar lo tuyo este 9 de octubre en el Medio Maratón Tlajomulco.
Ponte los tenis, sal a entrenar e inscríbete en https://t.co/GxzTgfyz5j.
😎 Hoy tocó entrenar desde temprano para #VolverACorrer el Medio Maratón Tlajomulco.
¡Vean qué chida está la playera! Es 100% sustentable, ya que está hecha de botellas pet.
Inscríbanse en https://t.co/GxzTgfPC7j.
👨👩👧👧 El apoyo incondicional de nuestros seres queridos nos motiva a #VolverACorrer el Medio Maratón Tlajomulco con toda la actitud.
Demuestra lo tuyo este próximo 9 de octubre y haz tu registro en https://t.co/GxzTgfyz5j. 👈🏼
🌳 Con la ayuda de 300 personas, plantamos más de 900 árboles en la ruta del Medio Maratón Tlajomulco para realizar el evento más sustentable.
Mira cómo sumamos esfuerzos para disfrutar de la mejor vista al #VolverACorrer. 👇🏼
¿Preparada? ¿Preparado? Todo está listo para #VolverACorrer el Medio Maratón Tlajomulco y, si todavía no te inscribiste, aún estás a tiempo. Entra a https://t.co/UyKZDo9VT0. 👈
Te esperamos el próximo 9 de octubre. ¡Demuestra lo tuyo!
👧🏻👱🏼♂️ Nuestro Medio Maratón Tlajomulco es para que todos y todas vivan la emoción de #VolverACorrer.
Aparta tu lugar en https://t.co/xEdiaBcdXq para demostrar lo tuyo este 9 de octubre.
🥇 Pronto vamos a #VolverACorrer en el esperado regreso del Medio Maratón Tlajomulco, una de las justas atléticas más importantes del país y la más sustentable con una ruta única.
Para inscribirte, entra a https://t.co/CpLU7Q5Ael. ¡Demuestra lo tuyo! 🏃🏽♂️
Este 9 de octubre rompe tu récord y demuestra lo tuyo al #VolverACorrer el Medio Maratón Tlajomulco.
🏃🏽♂ Inscríbete en https://t.co/GxzTgfyz5j.
🤩 Fue muy padre #VolverACorrer en la tercera carrera de nuestro 4.° Serial de Atletismo en Cuexco. Gracias a todos los que se sumaron a este evento para vivir la emoción del deporte.
Prepárate para el Medio Maratón Tlajomulco y aparta tu lugar en https://t.co/xEdiaBcdXq.
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