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Día 2, cardio+escaleras+fuerza+abdominales= ponerse en forma.
#yomepongoenforma.
#deestanosponemosmazaos.
#hayquetenerfuerzadevoluntad.
Día 3 de clausura comienza el día 1 de ejercicio. Mucho tiempo ,hay q tratar de moverse.#yomepongoenforma.
#tiempodeejercicio
#tiempolibreparamachacarse.
#deestasalimostodosmazaos
📢#SeguimosContigo 👌🦠💪, nuestra compi de #COCoimbra @GrupoAMAS 💁🏼♀️Lola, nos manda este maravilloso video de cómo hacer 🏋️♀️#ejercicios y #deporte desde casa 🏠 y llevar mejor el #AislamientoVoluntario
💪 #YoMePongoEnForma
♥️#SeguimosContigo #TodoVaASalirBien
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