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Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 2.82km, 18分5秒, ペース 6’25”/km. https://t.co/TsomMVL2OI #btrainer
Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 3.87km, 25分54秒, ペース 6’41”/km. https://t.co/ICVlLWj71F #btrainer
たいして走ってなかったのにペース上げすぎて、しんどい😂残り1キロはクールダウンにしよ！
Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 3.18km, 25分28秒, ペース 8’0”/km. https://t.co/ICVlLWj71F #btrainer
ウォーキング再開。
Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 0時間43分16秒, 4.5km, ペース 9’25”/km. https://t.co/fVVOugvvMF #btrainer
Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 3.86km, ペース 8’35”/km. https://t.co/W10HMCfaNb #btrainer
走ったどんどこどーん
Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 1時間00分46秒, 6.7km, 486kcal. https://t.co/NdL3PQe3RK #btrainer
コンビニサンドイッチの��リューミーなやつ、1パック分くらいのカロリーか。
Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 0時間50分10秒, 5.8km, 370kcal. https://t.co/NdL3PQe3RK #btrainer
忙しすぎて、16日ぶりになってしまった。
Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 0時間45分26秒, 5.2km, 359kcal. https://t.co/NdL3PQe3RK #btrainer
雨の中ジョギングとかするもんじゃないね。
Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 0時間41分21秒, 4.3km, 281kcal. https://t.co/NdL3PQe3RK #btrainer
ジョギングしなかった���の翌週のジョギングがなかなかめんどかった。特に出発に至るまで。
Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 0時間31分49秒, 3.6km, 271kcal. https://t.co/NdL3PQe3RK #btrainer
汗しょっぱー
Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 0時間51分48秒, 6.1km, 435kcal. https://t.co/NdL3PQe3RK #btrainer
舗装された環境で短期間にランニングとかしすぎることは、膝にダメージを与えるのでござる。。。
ござ？
ざ？
ざ？
ザ？
残影券！！ｻﾞｻﾞｰ！
（ブレーキモーション）
Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 1時間02分00秒, 7.1km, 500kcal. https://t.co/NdL3PQe3RK #btrainer
ほぼ1日中13Hくらい、自室で座って自宅勤務してたから、これをしてもまだ歩数が6000ちょい。
いつもならジョギングしなくてもそのくらい。
自宅勤務快適だけど、注意が必要だなー。
Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 0時間46分12秒, 5.3km, 372kcal. https://t.co/NdL3PQe3RK #btrainer
朝走ったのは、いつぶりだろうか。数年ぶり。
Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 1時間01分39秒, 6.4km, 427kcal. https://t.co/NdL3PQe3RK #btrainer
心拍数を上げすぎず、下げすぎず、脂肪燃焼ゾーンで一定して走れず、走って歩かないとならなくなっての繰り返し。
Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 1時間05分50秒, 7.0km, 475kcal. https://t.co/NdL3PQe3RK #btrainer
脂肪燃焼ゾーン走り、楽♪
Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 0時間30分31秒, 3.3km, 289kcal. https://t.co/NdL3PQe3RK #btrainer
気が向いた時くらいはやってやる
人間として...555として！
Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 0時間30分18秒, 4.2km, 319kcal. https://t.co/NdL3PQe3RK #btrainer
いつか自分にもジョギングが心地よいとか感じる日が来るのだろうか、実はただただ純然と、きつくて退屈。
まずは異世界転生とかが必要な気がする。
Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 0時間30分07秒, 4.0km, 307kcal. https://t.co/NdL3PQe3RK #btrainer
3日連続が目標だったので��
本日は3日坊主防止バトルでなく、
エクストラステージ。
腰紐結びなおし停止と
アプリ誤一時停止
の後が。
Sony Smart B-Trainerでランニングしました。 0時間35分00秒, 4.5km, 363kcal. https://t.co/NdL3PQe3RK #btrainer
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