Top Tweets for #dieringe
💥Super effektive Bauchübung mit den Turnringen 💥
Hast du die Übung schonmal ausprobiert? Schreib es gern in die Kommentare! 👇🏻
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💥Kreuzheben führt immer zu Rückenschmerzen?
Schwachsinn! 💥
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Das große neue Update - der DIE RINGE Coachflow! 😍
Schreibt uns gern in die Kommentare wie ihr es findet! 👇🏻
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Warum sind Situps die schlechtesten Bauchübungen?🧐
Wusstest du das?🤭
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10 Gründe, wieso du mit der Die Ringe App trainieren solltest! 💯
Grund Nr 1: Die App erstellt dir einen individuellen Trainingsplan, so dass du dir keine Gedanken mehr um dein Training machen musst 🥳
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Suchst du nach Liegestützvariationen? 💥
Here we go!🤠
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Nutze diese Trainingsmethode, um deine Klimmzüge maximal zu steigern! 👆🏻
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Willst du lieber im Zirkus auftreten, oder eine starke Brust kriegen? 🤹🏻♀️💪🏻
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Calisthenicsbegriffe auf Deutsch! Wer kannte sie? 🤩
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So sollen keine Ringliegestütze aussehen!!!!
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Kennst du schon die 3 Übungen für starke Arme? 💪🏻
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Na? In welchem Level steckst du grade? 😋
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Dips sind eine enorm effektive Muskelübung, um Brust, Schulter und Trizepsmuskulatur zu stärken.
👉Schau dir an, wie du sie Schritt für Schritt erlernen kannst.
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Kanntest du diese Übungen? 💪
1.Bulgarische Klimmzüge
2.Sturzhang Rudern
3.Rudern mit Hüftknick / Hinge Rows
4.Sturzhang Rudern mit Hüftknick
5.Tucked Front Lever Pulls
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