Top Tweets for #ourage

#OurAge 公式Xは、本日2025年11月30日をもちまして更新を終了いたします。これまでOurAgeを応援してくださったすべてのみなさまに、心より感謝申し上げます。誠にありがとうございました。
OurAge 編集部一同
https://t.co/DGxnGwOVSH

#編集部の今日のつぶやき
料理家・エッセイスト 山脇りこ さんの #OurAge 連載『鍋・保存袋・ボウル1つで簡単!ONEレシピ』。来春の発売をめざして連載の書籍化を進行中!
編集部 はたこ が、山脇りこさんレシピの魅力を紹介します。
あったか #蒸籠 レシピも公開中~
https://t.co/CDzbD5eYcG

「寝たきり」になる原因として多い高齢になってからの転倒骨折。それを防ぐためには、今から転倒を回避する筋力やバランス感覚を養うこと、そして骨を丈夫にしておくことが大切です。日常の習慣に加えたい「かかと落とし」運動を紹介します。
https://t.co/MCwEP654Sa
#OurAge

山脇りこさん「本当はひとり旅が苦手でも、行けば気持ちの財産に」。【新刊『歩いて旅する、ひとり京都』インタビュー】
新鮮でありながら共感を呼ぶ、山脇りこさん流のひとり旅の極意とは? ひとり旅への率直な思いや、その楽しみ方などを伺いました。
https://t.co/GnHtTwg68V
#OurAge

血圧計が届いて測ってみたら…まさかの「168」。“健康優良児”を自負してきた私。正直ショックな数値でした。オンライン診療支援サービス「高血圧イーメディカル」の医師、谷田部淳一先生の言葉で、“数字を怖がらずに見る”ことの大切さに気づかされたのです。
https://t.co/Q9zTJt7djF
#OurAge

料理家 山脇りこ さんの「簡単!ONEレシピ」
汁なしでしっとりうまい!蒸しきのこ肉じゃが【せいろレシピ】
旬のきのこをたっぷり入れたヘルシーな肉じゃがです。せいろで蒸して作る汁なしの肉じゃがは、具がしっとりと仕上がっていつもとはまた違った味わい。
https://t.co/8IIeExiHo9
#OurAge

みなさまー、もう読んでいただけましたか? 一条ゆかり先生の新刊エッセイ
『「私の履歴書」にうっかり出たら、
家の掃除をするはめに』
(1,760円)
今日は一条先生から、スペシャルメッセージの動画が届きました♪
ぜひご覧ください!!
https://t.co/5TULIPlhOZ
#OurAge

#編集部の今日のつぶやき
長い夏の後、栗の季節がやって来ました。最近SNSで注目を浴びていた「栗の皮がするっと手で剥ける」という動画をみた うっちー 。早速試してみることに
結果やいかに?
https://t.co/ZFe98m2eDy
#OurAge

「血圧、いつ測りました?」。そう聞かれて、すぐに答えられる人はどれくらいいるでしょう。「痛くもかゆくもない」というのが高血圧の特徴で、自覚がないまま放置してしまう人も多いのだとか。スマホで完結できる“高血圧オンライン診療サービス”を体験リポート!
https://t.co/xKyBR51Nd2
#OurAge

歯周病ケアを続けている人ほど意外と迷うのがケアアイテム選び。歯科医師・塚原妹美先生が、よくある思い込みや誤解をもとに、正しい選び方をQ&A形式で答えてくれます。
【保存版】歯周病ケアQ&A 正しいケア用品の選び方、使い方
https://t.co/SUlRwSxp0L
#OurAge

女性のための漢方救急箱〈最終回〉
体質やそのときの体調によって処方が変わるのが漢方薬です。漢方薬剤師の樫出恒代さんが、簡単にわかる体調チェック法[腹診]を教えてくださいました。
「腹診」で自分の体質・体調を知る。お腹を触ってわかる7つのこと
https://t.co/iCGvesIycn
#OurAge
![joseishikikaku's tweet photo. 女性のための漢方救急箱〈最終回〉
体質やそのときの体調によって処方が変わるのが漢方薬です。漢方薬剤師の樫出恒代さんが、簡単にわかる体調チェック法[腹診]を教えてくださいました。
「腹診」で自分の体質・体調を知る。お腹を触ってわかる7つのこと
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#OurAge https://t.co/P7p00ElQsk](https://pbs.twimg.com/media/G4P57GLXQAAM5kl.jpg)
#編集部の今日のつぶやき
はたこ が、大好きな支援プロジェクト「おにぎりアクション2025」をご紹介。プロジェクトへの参加は簡単。おにぎりを食べたら、その写真を ハッシュタグ #OnigiriAction をつけて、SNSか特設サイトに投稿するだけ!
https://t.co/ywPi2i9Yso
#OurAge

#一条ゆかりの今週を乗り切る一言
#OurAge で連載を始めてから、なんと6年1カ月! その間にうっかり4冊も本を出しちゃったけど、今回でついについにの最終回ということで、連載の総まとめをしたいと思います。
旦那への不満、みんな相当溜めこんでますね
https://t.co/yi95g8Tic7

白髪が伸びて目立っていたり、薄毛で地肌が広く見えたり…隠したいところが増えてくる40代、50代の髪に。隠したい部分をささっと一時的にカバーできる「ヘアファンデーション」をご紹介します。
劇的簡単! #ヘアファンデーション 実力派3品
https://t.co/z2kzjQIAzI
#OurAge #白髪 #薄毛

トラベルライターの小野アムスデン道子さんが、いにしえに思いをはせる聞香(もんこう)体験をリポート♪
「香りはかぐのではなく聞く」、すなわち「聞香(もんこう)」といいます。室町時代には、作法をともなう香道(こうどう)として確立しました。
https://t.co/1yNIZJXgRm
#OurAge

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