Top Tweets for #pandaid
こんにちは、木曜日。
あたたかいお天気の日が続いて、
換気も心地よいですね🌞
気分転換にもなりそう！
▼換気のコツなどをまとめたページはこちら
https://t.co/W4G8jsaTA2
#PANDAID
こんにちは、日曜日。
お出掛けをされていた方も、そうでない方も、
こまめな手洗いお忘れなく✋
▼手指衛生についてやポスターダウンロードのURLはこちら。
https://t.co/JAtoAoIZd5
#PANDAID
窓開け換気の目安
・換気回数（部屋の空気すべてを入れ替え）を毎時2回以上（30分に1回以上、数分間程度、窓を全開に）
・最低2カ所の窓を開けて空気の流れを作る
・窓が一つしかない場合はドアを開ける
・換気扇でもOK
・たまに強くよりこまめに。理想は常時換気
できる範囲で無理なく
#PANDAID
こんにちは、土曜日。
GWも2日目ですね。
お出掛け中もこまめな手洗いお忘れなく🤚
▼手指衛生についてやポスターダウンロードのURLはこちら。
https://t.co/JAtoAorWb5
[外科医が教えるパーフェクト手洗い講座]動画などへのリンクもはってあります。
#PANDAID
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GWも2日目ですね。
お出掛け中もこまめな手洗いお忘れなく🤚
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[外科医が教えるパーフェクト手洗い講座]動画などへのリンクもはってあります。
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GWも2日目ですね。
お出掛け中もこまめな手洗いお忘れなく🤚
▼手指衛生についてやポスターダウンロードのURLはこちら。
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[外科医が教えるパーフェクト手洗い講座]動画などへのリンクもはってあります。
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こんにちは、日曜日。
世の中に溢れかえる ”デマ・ガセ・フェイク・偽情報・誤情報” から自分で自分を守るために、必要な知識をまとめたページがこちらです。
▼
https://t.co/VVQNYtFc86
「どうして偽情報を作るの？」「嘘を見抜く方法は？」などが掲載されています。
#PANDAID
今日は雨のエリアが多いでしょうか？
室内でも少し身体を動かしてみましょう。
運動量が減ると、体力が落ちたり、生活習慣病が悪化したり、高齢者では寝たきりにつながることも。
▼手軽に試せる運動のページ
https://t.co/CxkvOat5gB
#PANDAID
窓開け換気の目安
・換気回数（部屋の空気すべてを入れ替え）を毎時2回以上（30分に1回以上、数分間程度、窓を全開に）
・最低2カ所の窓を開けて空気の流れを作る
・窓が一つしかない場合はドアを開ける
・換気扇でもOK
・たまに強くよりこまめに。理想は常時換気
できる範囲で無理なく
#PANDAID
こんばんは、日曜日。
お出掛けをされていた方も、そうでない方も、
こまめな手洗いお忘れなく✋️
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お出掛けをされていた方も、そうでない方も、
こまめな手洗いお忘れなく✋️
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窓開け換気の目安
・換気回数（部屋の空気すべてを入れ替え）を毎時2回以上（30分に1回以上、数分間程度、窓を全開に）
・最低2カ所の窓を開けて空気の流れを作る
・窓が一つしかない場合はドアを開ける
・換気扇でもOK
・たまに強くよりこまめに。理想は常時換気
できる範囲で無理なく
#PANDAID
1週間のお仕事もあと数時間？
身体のこわばりを感じたら、少し身体を動かしてみましょうか。
運動量が減ると、体力が落ちたり、生活習慣病が悪化したり、高齢者では寝たきりにつながることも。
▼手軽に試せる運動のページ
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#PANDAID
iOS 15.4の提供開始により、Apple Watchがなくてもマスクを着用したままでFace IDに対応できるようになっようですね。
※iPhone12以降
花粉もきびしい季節となっていますし、咳エチケットのおさらいもぜひ。
こちら↓
https://t.co/owdqfX7jxP
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窓開け換気の目安
・換気回数（部屋の空気すべてを入れ替え）を毎時2回以上（30分に1回以上、数分間程度、窓を全開に）
・最低2カ所の窓を開けて空気の流れを作る
・窓が一つしかない場合はドアを開ける
・換気扇でもOK
・たまに強くよりこまめに。理想は常時換気
できる範囲で無理なく
#PANDAID
こんばんは。明日は土曜日。
週末も ていねいな手洗いを。
▼手指衛生についてやポスターダウンロードのURLはこちら。
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[外科医が教えるパーフェクト手洗い講座]動画などへのリンクもはってあります。
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週末も ていねいな手洗いを。
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[外科医が教えるパーフェクト手洗い講座]動画などへのリンクもはってあります。
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窓開け換気の目安
・換気回数（部屋の空気すべてを入れ替え）を毎時2回以上（30分に1回以上、数分間程度、窓を全開に）
・最低2カ所の窓を開けて空気の流れを作る
・窓が一つしかない場合はドアを開ける
・換気扇でもOK
・たまに強くよりこまめに。理想は常時換気
できる範囲で無理なく
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春の訪れを感じつつも、やっぱり寒い2月。
運動量が減ると、体力が落ちたり、生活習慣病が悪化したり、高齢者では寝たきりにつながる恐れも。
少し身体を動かしてみましょうか。適度な運動は心の健康にもつながるそうですよ。
▼手軽に試せる運動のページはこちら。
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連休最終日、雨のエリアが多いでしょうか？
本日も、手指衛生。
手の消毒は「しっかり擦り込む」がポイントです。
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