Top Tweets for #sunbraves
・１試合に全てを賭ける。
・相手の強みを認めて、きちんと手を打つ。
・選手にやるべきことを正確に伝える。
・『ただ褒める』ではなく『認める』『フィードバックする』
・『伝統』と『理念』を大切に、見失わない。先輩方ありがとう。
今年の子ども達からの学び。
#sunbraves
理由なく勝つことはあるけれど
要因（原因）のない負けはない
向き合って苦しんで、次に繋げなさい。
そんな言葉をかけてもらえることが
選手達の成長のため、また踏ん張れる力になるものです。
『成功≠勝利』だけれど
やっぱり負けたくない。
#SunBraves #ｻﾝﾌﾞﾚｲﾌﾞｽ
・ペイント内のポイントに力強くアタックすること。
・目標のペイント内ポイントにアタックしながら、相手に応じて変化すること。
・スピードを上げた中で、いい判断とスムーズなプレーを目指して。
#sunbraves #ｸﾗﾌﾞﾁｰﾑ
練習
・抜きに行くのではなく、ディフェンスを引き出して外す。
・ボールのインライン。
・ディフェンスはボールのインラインに外側の肩の付け根。
・隣との距離→ドリフト。
・ドリフト、バックカット、レスキュー。
#sunbraves #岡山ﾊﾞｽｹ #ｸﾗﾌﾞﾁｰﾑ
練習
・1on1のラインの意識。
・フィニッシュ時のピックアップの意識。
・オフェンスのツーパスギャップの作り。
（リロケート、バックカット、ハンドオフ）
・ディフェンスの間合い、ポジション。
#sunbraves #ｻﾝﾌﾞﾚｲﾌﾞｽ #岡山ﾊﾞｽｹ #ｸﾗﾌﾞﾁｰﾑ #u15
岡山県u14新人トップリーグ
・ディフェンスの背中から、三角形の辺を切る
・ノーチャージエリアをポイントに
・ペイント内での効果的なドリブル
・ディフェンスは、ビジョン・ポジション・コミュニケーション
・エアムーブ
#sunbraves #ｻﾝﾌﾞﾚｲﾌﾞｽ #岡山ﾊﾞｽｹ #ｸﾗﾌﾞﾁｰﾑ #u15
今日はディフェンス中心
・ボディーアップからドロップで間合い。
・相手の切替に、面と間合いをかえずに正面に入り続ける。
・ハンズアップの意識。
・隣のオフェンスにちょっかいをかけながら、自分の相手のキャッチアップ。
#sunbraves #ｻﾝﾌﾞﾚｲﾌﾞｽ #岡山ﾊﾞｽｹ #u15 #ｸﾗﾌﾞﾁｰﾑ
高知遠征
・マイボールになった瞬間の、レシーバーのCカットで早くハーフラインを越える。
・ブラインドカット。
・エルボーを狙う。
・パッシングバスケ。
・リバウンド、ルーズは空中で身体ごとボールを握る。
※課題は、チームディフェンス🏀
#sunbraves #ｻﾝﾌﾞﾚｲﾌﾞｽ
今日の練習
・サークルドリブル→スリーラインドリブル→懐作り※強く手に収めるドリブル
・ドリブルアタックからのハンドオフ
・パッシングランからのハンドオフ
※縦と横の絡み
※レシーバーが待たない
・ショートコーナーとのダイブ＆ピック
・トランジションは45°
#sunbraves #ｻﾝﾌﾞﾚｲﾌﾞｽ
岡山のカップ戦
・リバウンド、ルーズの体の入れ方
・自分達のパスの移動に合わせた、オフボールマンのムーブ
・ドリブルプッシュしながらのビジョン
・ディフェンスはjump to the ball
・オフボールディフェンスのポジションとビジョンによる駆け引き
#sunbraves #ｻﾝﾌﾞﾚｲﾌﾞｽ #岡山ﾊﾞｽｹ
今日の練習のポイント
・エルボーから仕掛けるリバースステップ
・パワーステップ
・オフボールの選手の面の向け方、作り方
・見る、判断、キャッチ
・ツーガードへの繋ぎのパスに対する、多様な仕掛け
・スポットパスの出し方は、体の近くからノーモーション
#sunbraves #ｻﾝﾌﾞﾚｲﾌﾞｽ
今日はディフェンスに重き🏀
・インラインの考え方の確認。
・インラインを中心に置きながらストレートをおさめる。
・ディフェンスのハンドワークは、両手をスムーズに使う。
・リバウンドは、ファーストヒット＆両手使えるように早めに肩を回す→お尻の半分と肩裏。
#sunbraves #ｻﾝﾌﾞﾚｲﾌﾞｽ
合同練習（TRYHOOP u15・長船中）
・ドリブルの置く位置＆幅
・接触から身のこなしによる仕掛け
・ドリブル中のフットワークとスムーズな重心移動
・トランジションのラン＆パス（ノーモーション）
※上達するのは自分の取組。チャレンジ。
#sunbraves #ｻﾝﾌﾞﾚｲﾌﾞｽ
新チームが始動🏀
３年生の悔しさ、日々の取り組みから多くを感じてきた１、２年生。
・オフェンス、ディフェンスともに身体を張れること
・仕掛け、崩し、フィニッシュをやり切る
・オフェンス、ディフェンスともにビジョンを広く
#sunbraves #ｻﾝﾌﾞﾚｲﾌﾞｽ
12月3日（日）商大附属高校
岡山県u15クラブ選手権の決勝リーグ🏀
ここまでやり込んできたからこそ
チーム・自分・これまでの経験を信じて。
どうなるか分からない結果より、瞬間瞬間にそれぞれができることを全力で👍
#sunbraves #ｻﾝﾌﾞﾚｲﾌﾞｽ #岡山ﾊﾞｽｹ
・シュートのある範囲での守り、シュートのない範囲での守り方
・一対一で仕掛けながら、味方を絡めたパッシングランで、単発の一対一にしない
・45°のスペースを意識したリロケートとミート
・フロアバランスは、逆サイドの味方との、ラインの調整
＃sunbraves #ｻﾝﾌﾞﾚｲﾌﾞｽ #岡山ﾊﾞｽｹ
《岡山県u15クラブ選手権》11.26
グループ１位で、決勝リーグ進出🏀
勝ちにこだわって、ワンチームで
クラブのNo.1🔥
あと２勝！
#sunbraves #ｻﾝﾌﾞﾚｲﾌﾞｽ #岡山ﾊﾞｽｹ #u15 #岡山ｸﾗﾌﾞﾁｰﾑ
今日の練習のポイント🏀
◉アーリーオフェンスに繋げる
※ボールマンが困る前に
・ディフェンスの状況を確認。
・ボールを離しながら両サイドの確認
・キャッチの前に（しながら）判断
・パススピード
・キャッチストップ
・アタック＆切替
＃sunbraves #ｻﾝﾌﾞﾚｲﾌﾞｽ #岡山ﾊﾞｽｹ
今日の練習
・ドリブルでタメをなくして、間合いと身のこなし（身体の軸、ゼロカウント）で崩す。
・ペイントエリアでの、接触。
※お尻の片方で、太腿の表を押さえる。
※腕を回して回り込む。
・オフボール時に、どれだけ相手の様子を伺えるか。
#sunbraves #ｻﾝﾌﾞﾚｲﾌﾞｽ #岡山ﾊﾞｽｹ
・ドリブルハンドリング
→タメをなくして、スムーズなドリブル。ゼロカウントでノーモーションからの差し込み。
・味方のピボットに間を合わせたレシーブ。
・ノーチャージエリアで、リング裏から接触し続けることで、逆にペイントにスペースを作る。
#sunbraves #ｻﾝﾌﾞﾚｲﾌﾞｽ #岡山ﾊﾞｽｹ
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