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10 days ago

じょ。ロードで足首グネリそうになる。両足組靭帯切れてるワシにはロードは危険がいっぱい。福ちゃん明日で我が家に来て8年。カッコつけ福ちゃん。近所の公園のハロウィン🎃 ＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

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11 days ago

じょ。心地良い。 swに買ったﾐﾆ盆栽。芽が出た。これは赤松。高額盆栽に育て上げる。気になること。近所の工事。道が傾いとる気がする。人も車も通る。通学路やから子供も通る。大事にならぬといいけど。。。＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

terukenburgers_'s tweet photo. じょ。心地良い。
swに買ったﾐﾆ盆栽。芽が出た。
これは赤松。高額盆栽に育て上げる。

気になること。近所の工事。道が傾いとる気がする。人も車も通る。通学路やから子供も通る。大事にならぬといいけど。。。
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17 days ago

じょ。 garmin＋NIKERUN.garmin途中で🔋切。2km分計測されてないかと。シルバーウィークのおもひで kitte博多のﾎﾟｽﾄの上の天使。因幡うどんのごぼ天。 the博多うどん。やさしくて美味い。明日はｶﾚｰﾏﾝ。。。ﾗﾝﾁﾉﾐ＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

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garmin＋NIKERUN.garmin途中で🔋切。2km分計測されてないかと。

シルバーウィークのおもひで
kitte博多のﾎﾟｽﾄの上の天使。
因幡うどんのごぼ天。
the博多うどん。やさしくて美味い。
明日はｶﾚｰﾏﾝ。。。ﾗﾝﾁﾉﾐ
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22 days ago

じょ。1週間ぶり。何かと忙しい。 runより睡眠時間を担保する。じゃないと人の倍働けないから。福岡のﾃﾞｨｰﾌﾟｽﾎﾟｯﾄ。三角市場。ﾃﾞｨｰﾌﾟな店がたくさん。向かい側には八ちゃんﾗｰﾒﾝ。福岡は素敵な街。＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

terukenburgers_'s tweet photo. じょ。1週間ぶり。何かと忙しい。
runより睡眠時間を担保する。じゃないと人の倍働けないから。
福岡のﾃﾞｨｰﾌﾟｽﾎﾟｯﾄ。三角市場。
ﾃﾞｨｰﾌﾟな店がたくさん。向かい側には八ちゃんﾗｰﾒﾝ。福岡は素敵な街。
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29 days ago

じょ。今日は担当してる保育園の運動会。素敵な空間である。雨が上がったから走る。涼しくてとても走りやすい。BUできた。ｼﾙﾊﾞｰｳｨｰｸのおもひで。いつもの博多駅。金のｹﾛｹﾛｹﾛｯﾋﾟ。えんぎもんや。＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

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今日は担当してる保育園の運動会。
素敵な空間である。
雨が上がったから走る。涼しくてとても走りやすい。BUできた。

ｼﾙﾊﾞｰｳｨｰｸのおもひで。
いつもの博多駅。金のｹﾛｹﾛｹﾛｯﾋﾟ。
えんぎもんや。
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about 1 month ago

じょ。今日はｼﾞﾜｰっと。ﾍﾟｰｽﾊｱｹﾞﾅｲ。ｱｶﾞﾗﾅｲｼﾞｬﾅｸｱｹﾞﾅｲ。我が家に家族が増えた。双子ちゃん。シャンクスとシャムロックです。兄弟はいつまでも、仲良くしてほしいものです。どう言う展開になるかはわからないけど。＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

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今日はｼﾞﾜｰっと。ﾍﾟｰｽﾊｱｹﾞﾅｲ。ｱｶﾞﾗﾅｲｼﾞｬﾅｸｱｹﾞﾅｲ。

我が家に家族が増えた。
双子ちゃん。シャンクスとシャムロックです。兄弟はいつまでも、仲良くしてほしいものです。どう言う展開になるかはわからないけど。
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about 1 month ago

じょ。少し二日酔い。昼から祭寄合。帰宅後ジョグ。涼しくて走りやすすぎる。腰は8割回復。明日はｶﾚｰ屋。たくさん来てくれることを祈る。福ちゃん登場。＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

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about 1 month ago

じょ。短く。かるめに。いつもかるいけどね。お手入れをサボってしまってた、ｶﾞｼﾞｭﾏﾙとｺｹﾀﾞﾏ。再生なるか。ｶﾚｰ屋明日ｵ-ﾌﾟﾝ🍛 ﾏｴﾍｽｽﾝﾀﾞｿﾞ👊 ＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

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about 1 month ago

じょ。とても気持ちよく走れた。そんな時は綺麗にBUされている。遅いけどね。。。腰は7割回復といったところ。朝と座って立ち上がる以外はほぼ違和感ない。いよいよカレー屋がはじまる。。。ﾏｴﾍｽｽﾒ💨 ＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

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とても気持ちよく走れた。そんな時は綺麗にBUされている。
遅いけどね。。。
腰は7割回復といったところ。
朝と座って立ち上がる以外はほぼ違和感ない。
いよいよカレー屋がはじまる。。。
ﾏｴﾍｽｽﾒ💨
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about 1 month ago

じょとうぉ。今日から復活。結局2週間。注射6本。点滴２回。昨日の点滴が効いてくれて良かった。まだ60%というところ。これから倍返しやで。ﾏｴﾍｽｽﾒ。＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

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about 2 months ago

急性腰痛症。いわゆるギックリ腰。人生で一番辛い1週間。再発のした時のために備忘録。改善したのは整形外科の点滴。筋弛緩剤、痛み止め、ビダミンやら色々はいったやつ。完治ではないが、劇的に変わった。近所に昔からある町の整形外科。↓ ＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

terukenburgers_'s tweet photo. 急性腰痛症。いわゆるギックリ腰。
人生で一番辛い1週間。
再発のした時のために備忘録。

改善したのは整形外科の点滴。
筋弛緩剤、痛み止め、ビダミンやら色々はいったやつ。完治ではないが、劇的に変わった。近所に昔からある町の整形外科。↓
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about 2 months ago

じょ。昨日は人生最大のおおやらかし。ｺﾞｾﾝｿﾞｻﾏｶﾞｷｦﾂｹﾛﾄｷﾂﾃｲﾙ。ｶﾐｻﾏﾊﾏｴｴｽｽﾒﾄｲｯﾃｲﾙ。ﾕｴﾆｷｦﾂｹﾅｶﾞﾗﾏｴｴｽｽﾑ。お盆のおもひで。 #tmpaint さんの個展みたいなやつ。興奮した。good vibes ＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

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昨日は人生最大のおおやらかし。
ｺﾞｾﾝｿﾞｻﾏｶﾞｷｦﾂｹﾛﾄｷﾂﾃｲﾙ。
ｶﾐｻﾏﾊﾏｴｴｽｽﾒﾄｲｯﾃｲﾙ。
ﾕｴﾆｷｦﾂｹﾅｶﾞﾗﾏｴｴｽｽﾑ。

お盆のおもひで。
#tmpaint さんの個展みたいなやつ。興奮した。good vibes
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about 2 months ago

速のじょと遅のじょ。湿度が凄い。滝汗や。短パンビシャビシャ。お盆のおもひで。宮地嶽　奥之宮不動神社のおみくじ。この中にはD吉が入っておる。ｶﾐｻﾏｶﾞﾏｴｴｽｽﾒﾄｲｯﾃｲﾙ。ﾕｴﾆｻﾗﾆﾏｴｴｽｽﾑ。＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

terukenburgers_'s tweet photo. 速のじょと遅のじょ。
湿度が凄い。滝汗や。
短パンビシャビシャ。

お盆のおもひで。
宮地嶽　奥之宮不動神社のおみくじ。
この中にはD吉が入っておる。
ｶﾐｻﾏｶﾞﾏｴｴｽｽﾒﾄｲｯﾃｲﾙ。ﾕｴﾆｻﾗﾆﾏｴｴｽｽﾑ。
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2 months ago

じょ。日陰を走ってる自分に気付く。楽なほうに行ってはダメ。あえてキツイほうへ。自分に勝つ習慣を。ﾏｴｴｽｽﾒ。お盆のおもひで。標題【心霊写真👻】おわかりいただけたやろうか。。。＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

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2 months ago

じょ。暑すぎる。休憩しながらなんとか走る。お盆のおもひで。宗像大社　高宮祭場市杵島姫命の降臨の地である。こういうとこはやはり早朝行くべきである。＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

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2 months ago

じょ。今日はお盆恒例の夏詣。香椎宮へ。不老水ゲット。木に挟まってみる。人生意気に感ず。続きもあるよ。その後IKEAでﾗﾝﾁ&買い物。帰宅のちＪＯＧ。今日は暑。ＪＯＧ終了後みたままつりへ。良い休日や。ﾏｴｴｽｽﾒ。＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

terukenburgers_'s tweet photo. じょ。今日はお盆恒例の夏詣。
香椎宮へ。不老水ゲット。木に挟まってみる。人生意気に感ず。続きもあるよ。
その後IKEAでﾗﾝﾁ&買い物。
帰宅のちＪＯＧ。今日は暑。
ＪＯＧ終了後みたままつりへ。
良い休日や。ﾏｴｴｽｽﾒ。
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2 months ago

じょとうぉ。今日は子供一号の運転で近所のピエトロ長尾店まで。免許取って3年目にして初同乗。ペーパーになりつつあったが、以外と上手やった。ここのピエトロは何年あるんだ。＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

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2 months ago

じょ。山の日なんで高い所へ。西公園にできた展望台。階段を登る期待値からの展望は。。。福岡のレジェンドのワンちゃんはお休み中やった。横目でこっち見てる。比較的涼しくて⭕️ﾏｴｴｽｽﾒ。＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

terukenburgers_'s tweet photo. じょ。山の日なんで高い所へ。
西公園にできた展望台。階段を登る期待値からの展望は。。。
福岡のレジェンドのワンちゃんはお休み中やった。横目でこっち見てる。
比較的涼しくて⭕️ﾏｴｴｽｽﾒ。
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3 months ago

888じょ。8月8日なので。昨日は祭反省会。取締一年目無事終了。しっかりｱﾙｺｰﾙ漬け。 4：30頃就寝なので今日はhangover。久しぶりのふくちゃん。 👀バッキバキ。ﾏｴｴｽｽﾒ＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

terukenburgers_'s tweet photo. 888じょ。8月8日なので。

昨日は祭反省会。
取締一年目無事終了。
しっかりｱﾙｺｰﾙ漬け。
4：30頃就寝
なので今日はhangover。

久しぶりのふくちゃん。
👀バッキバキ。

ﾏｴｴｽｽﾒ
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3 months ago

じょとうぉ。午前中でも暑い。歩いたり、走ったり。こんな中猛スピードで走ってる人凄い。ﾘｽﾍﾟｸﾄ。土曜日に行った初らるきい。夜は並ばずすぐ入れた。ふっちゃんの念願叶う。good day ﾏｴｴｽｽﾒ＃猫　＃空　＃走＃tkbgs ＃tkscurry

terukenburgers_'s tweet photo. じょとうぉ。
午前中でも暑い。歩いたり、走ったり。こんな中猛スピードで走ってる人凄い。ﾘｽﾍﾟｸﾄ。

土曜日に行った初らるきい。夜は並ばずすぐ入れた。ふっちゃんの念願叶う。good day ﾏｴｴｽｽﾒ
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