Top Tweets for #wiifitGroup
@aliciatm99 @anita_moreno5 @MariaPalomar7 @JoseSounds @Jairohm8 💡¿Cómo conseguir puntos?
🏋️🧘♀️🤸♀️Aquí os dejamos algunas actividades que podemos realizar día a día en casa 🏠y los puntos a los que corresponden.
#WiiFitGroup #BeActive #BeSave #PAH
¡Y recordad! Mientras más, mejor.
@glotcrespo @MariaPalomar7 @anita_moreno5 @aliciatm99 @Jairohm8 Para empezar, los ejercicios aeróbicos son una parte imprescindible para mantener/mejorar nuestra salud 🏃🏼♂️🚴🏼♀️🏐. Comparto una infografía con todo lo necesario para que sigamos en movimiento durante la cuarentena 🗣🧠💪🏼.
⬇️ Seguid atentos! ⬇️
#BeActive #BeSafe #PAH #WiiFitGroup
@MariaPalomar7 @anita_moreno5 @aliciatm99 @JoseSounds @Jairohm8 📣Comenzar a realizar Actividad Física...
¿CÓMO?🤿¿CUÁNTO?📅¿CADA CUÁNTO?🕖
⬇️Baja para descubrir como aplicar las Indicaciones de Actividad Física 📄para personas mayores de una forma sencilla, casera y evitando riesgos.
#BeActive #BeSafe #PAH #coronavirusandsport #wiifitgroup
@anita_moreno5 @aliciatm99 @JoseSounds @Jairohm8 👇¡Responde a la encuesta!👇
💡Según el American Collegue la Actividad Física 🤸♀️mejora no solo la calidad de vida, la cual está dividida en Salud Física💪 y Salud Mental 🧠, sino también la cantidad de la misma.
#wiifitgroup
#BeActive #BeSafe #PAH #coronavirusandsport
@glotcrespo @Jairohm8 Está demostrado que una mala salud cardiorespiratoria genera más muertes que la obesidad, el tabaquismo o la diabetes... 🤯. Y el ejercicio nos ayuda a mejorar nuestra salud precisamente 💪🏼. ¿Todavía no te hemos convencido? #BeActive #BeSafe #PAH #coronavirusandsport #wiifitGroup
@Jairohm8 👵👴 "Un 85% de la población mayor no cumple las indicaciones de Actividad Física recomendada"
📉🏋¿Cuál será el porcentaje durante estos días de cuarentena?
↔¿MOTIVOS PARA HACER ACTIVIDAD FÍSICA? Sigue el hilo #wiifitgroup
#BeActive #BeSafe #PAH #coronavirusandsport
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