Nak buat keto diet..tp diriku tak mampu la..buat je Intermittent Fasting (included puasa ganti 🙊🙈) and calorie counts..moga blh jd sihat semula..dptkan bmi normal. Doakan sy istiqomah...
@NisrinRazali Tq cerin..ak nk sgt jmp tp buat masa loni ni mcm pyh jgk sbb duk d jepun kan..kalu ad d msia..ak g cari dah alamat rumah ni..blh tanya trus
Hidup aku masih dihantui dilemma ni. Dulu time aku dlm PLKN bfore dpt offer utk program jepun ni..ad kwn dri PLKN tu, dia pernah bg rm50 kat aku utk belikan dia tudung bawal kosong tp ada berlian sikit2 je. Dia da siap2 bg alamat rumah utk di pos.
Dah sedekah utk pihak dari tapi masih tak tenang sbb aku xtau nk contact dia mcm mn utk minta maaf. Terangkan pasal keadaan sebenar. Korang rasa apa patut aku buat sekarang? Already 11tahun lepas.. #masihdilemma
Tp sbb aku sedar tu dah 2tahun lepas..jadinya aku tak yakin dan tak pasti dia masih tinggal kat alamat tu atau tak..maka nya aku guna rm50 tu bg sedekah utk pihak dia. Even dah buat mcm tu pon, aku masih rasa bersalah..sekarang ni, info yang aku ada pasal dia, cuma alamat tu je.