ぼん (株、筋トレ）

ITエンジニア出張族 JGC SFC 緑亀タグ 簿記2級FP3級 ドリカム三浦大知さん好き 2020.11から株式投資開始 毎日のトレードや筋トレ日常好き放題にポストします 金曜日にはカビュウの資産、月末には月間レポートをポスト 紹介コード【1HxK】 無言フォローすみません 無言フォロー大歓迎 #株クラの輪を拡げよう

[ぼん (株、筋トレ） @hatabou_stock]

唐突に自己紹介
🐶40代おっさん
🐶大阪
🐶簿記2級FP3級 2種電工
🐶NAUI OW
🐶妻　小学娘　保育園娘と4人暮らし
🐶FA系のITエンジニア　ソフト屋
🐶納品先は主に日本中の工場
🐶出張族　JGC/SFC/緑亀タグ
🐶キャンプ　筋トレ　ガチ勢
🐶VALX大好き
🐶熱烈スバリスト
🐶2020.11から株取引開始
🐶FRONTEOシンバイオダブスコで爆損
🐶ドリカムベイビーズ　眼鏡越しの空　超好き
🐶子供産まれるまではDWL裏ワンフル参戦
🐶紅白で三浦大知さん見て号泣してからの大知さんファン
🐶にわか大知さんFANからXのみんなのおかげで家族巻き込んでOVERツアーに参戦　子供の初ライブは大知さん
🐶大知さんガチ勢に昇格

皆様仲良くして下さい😄

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やっぱり軽い
ケーブルアップライトローで新記録達成！
52.5kg → 60.0kg
#積み上げは裏切らない #筋録組 https://t.co/OX7QbZPiYi

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FITPLACEのケーブル
なんかすごい軽い😢
フェイスプルで新記録達成！
55.0kg → 60.0kg
#続けた人だけが見れる景色 #筋録組 https://t.co/OX7QbZPiYi

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51歳わい
歴代大好きな女性芸能人は
永作博美さん、森高千里さん、
渡辺満里奈さん、
仲里依紗さん、松岡茉優さん
このわいにダウンタイムは
えぐいレベルでハマるよね
わいの好みわかってくれる人いるかな？
で出てる俳優さんえぐない？
ダウンタイムおもろい

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めっちゃ久々にトレード
捕まってたソフトバンクショート損切り
まだ下がりそうな気もするけど
まだまだ捕まってるのでとりあえず
余力だいぶ増えたからまたトレードしよー

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ホームジムのケーブル
死ぬほど重いのがわかったわ
エイトさんもこのケーブル重すぎって
いってたからそうなんやな
FITPLACEなら
普通に倍以上あがったわ😁

ケーブルクロスオーバーで新記録達成！
26.3kg → 40.0kg
#今日の記録が未来を作る #筋録組 https://t.co/OX7QbZPiYi

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これも誤差😚
でも更新は更新

ダンベルフライで新記録達成！
21.0kg → 21.3kg
#今日の記録が未来を作る #筋録組 https://t.co/OX7QbZPiYi

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出張先でダンベル誤差の更新😂

ダンベルプルオーバーで新記録達成！
36.7kg → 37.3kg
#今日の記録が未来を作る #筋録組 https://t.co/OX7QbZPiYi

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うちの小2の娘
学校ではまだ習ってないのに
1年生の時から九九覚えててえらい
ただ惜しむらくは歌わないと言えない
コラショ恐るべし
Benesse恐るべし
にっくじゅうはっちっ✨♫

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電車で
どえらい男前のロシア人ぽい
お兄さんと
ちょっとメイクきつめの
どえらい美人のお姉さんに
遭遇したんやけど
サーカス🎪の人？
ってなるポンコツな脳しか
持ち合わせてなかった

[ぼん (株、筋トレ） @hatabou_stock]

背中厚みの日
ホームジムじゃないジムへ
ちょっとだけ遠征
いつもと違うマシンやると
楽しいねー

明日から出張
トレーニングどうするかなー
ビジター行くかなー🤔
FITPLACEに2000円って悩むなぁ

#進んでる人はもう動いてる #筋録組 https://t.co/FeN3zf6jsz

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@Ci_E7188 ケトは絶対リバウンドするよねー😆
今やってる綺麗な食事でいいと思う
お酒減らすと1発で痩せるけど
それが一番難しい😓

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@yellowmover やっと予約できましたー😆

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腕腹+BP
80.9kg
14.8%
このオフはBIG3をたくさんしよーって
ことで今日はベンチプレスも追加
今日はめちゃくちゃ腕パンプアップしたよ
トレーニング上手になりたいね
ただどんどん太るよ
増量だからいいんだけど
シンプルビビる

#続けた人だけが見れる景色 #筋録組 https://t.co/FeN3zf6jsz

[驚安の殿堂 ドン・キホーテ🐧 @donki_donki]

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[驚安の殿堂 ドン・キホーテ🐧 @donki_donki]

ミックスナッツ1年分あげます

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踊る大捜査線
めちゃくちゃに批判されてるから
見るのやめようかなって思ったけど
やっぱりファンなら人の意見は
無視して自分で見なくちゃって
いうお気持ち
ハードル下がってるからきっと
めちゃくちゃ楽しめるな😆

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🇺🇸しっかり下げてるのに
シルバーウィークずっと上げてる
先物はなに？
☀️どうなってるかな？

[ぼん (株、筋トレ） @hatabou_stock]

なんかおすすめされたので
キャンプの道中で一気に聴了
車の中でよかった
オンオン泣いたわ😢
とても温かい気持ちになる物語
これは映画も見たくなるな
キャンプで癒されて涙活もできて
めちゃ良い休日やったよ😆

https://t.co/zrTQ3KbDhv

[ぼん (株、筋トレ） @hatabou_stock]

昨日今日と家族サービス
お休み頂きまして
ソロキャンプ
減量で来れなかったので漸く
しこたま飲んで🍻
星見て焚き火して幸せ時間中
知り合いから貰った檜の丸太
中に枝あんねんけどこんなことあるの？
全然割れないやつはノコギリで切った😢
大変すぎた

[ぼん (株、筋トレ） @hatabou_stock]

今日も更新
ペンデュラムスクワットで新記録達成！
26.7kg → 46.7kg
#進んでる人はもう動いてる #筋録組 https://t.co/OX7QbZPiYi