はたすけ

投資/写真/ジム(キックボクシング)/旅行/ITなどについて思ったことを呟きます。キックボクシングは趣味で楽しむ程度です。 DMではなくリプで絡んで頂けるとありがたいです。

[はたすけ @hatasuke0211]

キックボクシング、今日も2時間しっかり練習。運動の後の爽快感がいい！

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今日の日本株凄かったなぁ。日経225もTOPIXも。ポートフォリオ見直そうかな🤔

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インデックス投資一本にしてからただ毎月積み立て���だけだけど、主要指数は気になります。今夜はどうなる？

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スポーツとしての格闘技は実際やってみると楽しい。運動効率もいいしやり終わった後の爽快感が半端無いと思う。

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キックボクシング始めて運動習慣が何年かぶりに戻ってきたけど、一食の量を減らせない😭

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日経225も下落か〜。仕込みどころなのかな？

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Fang+が1％以上の下落は痛いな…😭

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今日はジムをお休みして子供の夏休み宿題追い込み。とにかく痩せないといけないので、自主練ってことで家で軽くシャドーでもやるかな🤔

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NISA全世代拡大みたいね。待ってました〜！

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右の連続キックが難しい。連続でスイッチするイメージらしいのだが思うように出来ないしバランス崩すし…
もっと練習して上手くなりたいけど、怪我してできなくなってもだめなので程々に休息も取りながら続けよう。とりあえず痩せるためだけに始めたけど、キックボクシング面白い！

[はたすけ @hatasuke0211]

キックボクシング面白い。ハマりますね。オッサンになって太ってきたのでダイエットの為に始めたけど今は少しでも上手くなりたい。
直近の目標はとにかく連続キックを上手く蹴れるようになりたい。脇閉めて腹に力入れて体幹を意識してもバランス崩してしまい難しい。練習あるのみ🥊

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sp500もnasdaq100もfang+も指標は上昇したけど為替に負けて基準価格はマイナス。今夜はどうなる？

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連続キックが相変わらず上手くできない。片足でケンケンするイメージみたいなんだけど、どうやって蹴るん？

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去年の暮れから今年前半までの各指標のパフォーマンスをみて少し戦略を練りなおすことにしました。全体の4割をfang+にして残りの6割をオルカン、S&P500、nasdaq100、ゴールドで構成しようと思います。比率悩ましいですがオルカン少し多めにしてそれ以外はほぼ同じくらいかな🤔
とにかくfang+強いんよ。

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肘が痛むのでしばらくキックボクシングはお休みか😭
ストレス発散になってたのに残念。早く治します！

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米国株は上昇したものの円高で基準価格はちょっと物足りない感じになりそう😓

S&P500⤴️
Nasdaq100⤴️
Fang+⤴️

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今日もキックボクシングでしっかり汗を流して運動！明日からまた仕事でジムは行けないけどシャドーとか自宅でできることをやろう。

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休み明けの市場は何やら荒れそうな予感ですね。

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今週末は土日両方ともキックボクシング。この運動習慣を続けていきたい。

[はたすけ @hatasuke0211]

ちょっと��つ連続キックができるようになってきたけどバランス保つのが難しい。
とにかく練習あるのみ！