Håkan Olofsson

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

@alexsvaniss Fan Svanis, du får gå på smärtstillande och ett jävlar anamma fortsättningsvis 💪🏻

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

@marresvan @alexsvaniss Ingen dålig pik heller!

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

Joggade en 3k igår kväll. Klart slut

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

Sen på bollen. Jag och @alexsvaniss tog en runda i blötsnön som kom tidigare idag. Han drog på ordentligt och sa att han hade något att säga. Så fort jag kom ikapp hade han glömt #hoppashankommerpåvadhanskullesäga

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

Hyrde in Edvin Ludvigsson för kvällens löpning, riktigt bra! Skriv till mig så kan ni boka pass med honom! Han kan dock vara för dyr, men jag tog ett lån 🌟

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

@alexsvaniss tack för en god springtur! Nästa gång klår du kanske mig 🌟 #storebror #näealexvarsnabbast

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

Förban det var jobbigt! #löpapåenmåmdag

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

17:51. #hardrockhallelujah

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

Kvällspass på padelbanan med @LiljaHampus @MalmborgTobias @alexsvaniss Tack för hårt spel gubbs #nattmatch #åååhhvilkenmatch

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

Lågintensiv löpning i ca 50 min. Förjävla jobbigt. Vem fick idén att göra det på en måndag?

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

@alexsvaniss Okej 🗽

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

Försökte trycka på för att komma under 18:00 idag, blev tyvärr 18:03. Den lösa snön under skorna gör mina tider sämre, det är fakta. #argpåsnön

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

Alexabath, Svanis hemmagjorda träningspass. 20 min intensiv styrketräning. Lär kännas i kroppen under veckan! @alexsvaniss

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

18:08 idag. Måste våga ta ut mig mer nästa runda! #blirnogordningpåtskaduse

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

Ajaj, dålig tid på löpningen i vintervädret. 18:33 på 3km. Måste våga trycka på nu #vågavinnamotdigsjälv

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

@LiljaHampus Aj aj, farligt att twittra när man är helt slutkörd 😅

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

Såja! 14:50 lyden mitt nya PB!

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

@alexsvaniss Det kan jag ändra på

[Håkan Olofsson @hawkanovich]

Okej såhär är läget, 3k på 16:04 ikväll. Det känns tydligt att kroppen har gått in i midsommardvalan. Nästa runda KOMMER vara nytt PB