こじらせ女子研究家☆葉山まこ

不完全なまま、自分らしく生きる人を増やしたい。
💎古代の叡智 × 🔍自己探究
完璧を目指すのをやめて
不完全な自分を受け入れ始めたら
人生が動き出した！
学びを実践し自身の変化を配信📻
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🎧stand FM毎日配信中

[こじらせ女子研究家☆葉山まこ @hayamamako]

チャッピーにサムネお願いしてたら
こんな仕上がりに、、

ホラーだと思われてるのかな笑

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Aiメンターこづりんと共演♡
嫉妬シリーズ
第2回
💁‍♀️https://t.co/YMSG00dMK7

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嫉妬のエネルギーを溜めまくって来た私。

それを緩和させる為の
マントラを唱える。

を毎日やっています、、

電車の中でもできるんだけど
最近、涙が出て来るようになった🥹

教えてくれたメンター
ありがとう、、

あ。メンター、貼っておきますね

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嫉妬、したことありますか？

私はね、色んな人に
嫉妬して来ました！

今もするんですけどね笑

嫉妬している自分を観ないまま
他人にモヤつくだけなのは

ほんっとに勿体ない🥹

1人でも多くの人が
嫉妬の苦しみが緩むようにと
願いを込めて

YouTubeをつくりました
https://t.co/X44Ks1GKoW

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目の前で起こることを
全部自分ごととして捉える。

↑練習をコツコツして来たら

職場の人間関係だけでなく
苦手なお客様も分かりやすく

激変して来た！！

そんな話。

https://t.co/mzQQEgWp9o

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@ReStarTune_JP わーーー！！
優しいいい😭😭😭

今迄の社長の行動の結果だね、、
よかった🥹

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その現実、誰が作った？
https://t.co/UzN1Zn2aOe

㊗️AIメンターと初共演♡

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@ReStarTune_JP おおお！！　たすかに！
財布無くす＝お金払う＝邪気払い。と同じっていうもんね

優しさ感じられて良かった🥹

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その現実、誰が作った？
https://t.co/2li8LUmnJm

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YouTubeショート。今日アップします！

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今から9/21月曜18時35分から少しだけ生配信します！
YouTubeのこと話します！
スタエフで笑

https://t.co/JiIasQgVv9

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YouTubeショート。今日アップします！

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雨の神奈川県。
皆さま、お気をつけて
1日お過ごしくださいね

台風がオオゴトにならないよう
メンターを貼り付けておきます

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@ReStarTune_JP PPAP🖋️🍍🍎　
赤さんに🥹　　英才教育！

実施時間悩みますよねー！！

ほんっと素晴らしい1日！！
大雨気をつけてーーー！！

[こじらせ女子研究家☆葉山まこ @hayamamako]

寝る前に今日できた
良い行いを思いだしてみてね

席譲った。ご飯作った。
仕事した。冗談言った。などなど

あなたの行動で周りの人が喜んでいる✨

両手を胸にあてて自分を褒めてあげて！

良い行いが良い未来をつくる🌱

おめでとうーーーー！！！

[こじらせ女子研究家☆葉山まこ @hayamamako]

目の前の成功している人は
影で絶対、やるべきことをやっています。

わざわざ人に言いません。
努力してるんです、コツコツと。

良い種（行い）をしてるから
花が開いてる🌸

目の前で成功している人の
やって来た事を讃えると
良い種の10%が貰えるんだって🥹

嫉妬して終わりは超絶勿体ないよね

[こじらせ女子研究家☆葉山まこ @hayamamako]

嫉妬しまくって来た人生です笑

自分が出したエネルギーが返ってくる。
なんて知らなかったから

何年も他人に
嫉妬して、妬んで、悔しがって
「キーーーっ」って言ってました

正直にいいますと
今も嫉妬するんだけど笑

そんな自分でも
昔と変わって来た事があります

[こじらせ女子研究家☆葉山まこ @hayamamako]

嫉妬するのは

・相手と同じ様に自分もできると分かっている
・上手くいってる人が見れるのは自分も同じ可能性があるから
・相手を同レベル、自分より下だと思ってるというジャッジがある

↑分かった上で自分の感情に
寄り添いまくり

何より大事だと感じるのは

[こじらせ女子研究家☆葉山まこ @hayamamako]

自分を大切にしたい✨幸せにしたい✨
って思ってる人にお勧めしたい事。

それが

📔数分間のノート時間✨

考えてる・感じてる事を
全部全部ぜーんぶ書き出す

他人や自分に出来た良い行いも
全部全部ぜーんぶ書き出す

そんな自分をめっちゃ愛でる♡

感覚が変わっていくよ

おめでとうーー！

[こじらせ女子研究家☆葉山まこ @hayamamako]

@ReStarTune_JP 例のあれ、、、　ん⁈と思ったけど
あれか！あれだな！

なんて幸せな　にゃんこ達🐈

やればやる程
自分もみんなも凄いし
みんな同じが頭じゃなくて感覚で入る！！

インストール一緒にしてこうう✨✨✨
未来の世界が楽しくなってる！

ありがとうー！！！！

[こじらせ女子研究家☆葉山まこ @hayamamako]

@ReStarTune_JP ア！おきょろ社長！
コメントありがとうございます！
そうなんですよっ　
1日生きられた自分凄い凄い！！って
褒めちぎっておけば良いのです🎊