@arifzamankader Hocam peki bunların hepsini yolda yürürken,araçkullanırken toplum içinde otururken nasıl yapacagız o yogunlaşmayı odagı nasıl yakalıyacagız.bunların hepsi için huzur sesizlik lazım ben sadece papağan gibi tekrar ediyorum ilerliyemedigim yerimde saydıgım için sürekli kızıyorum.