محبوبة غيث

هنا امرأة عاطفيًّة، تقرأُ الكُتُب، تكتبُ النثر، تذوبُّ في القصائد وتعلقُ بين النوتات الموسيقيَّة وتعتز بأصولها الريفيَّة. 🪷📖 💗🏴🎼

[محبوبة غيث @hctcod]

https://t.co/fZVpByUItJ

[آية @_soulscribe]

توقفوا عن جعل النساء تشعر بالامتنان لحصولها على حقوقها الأساسية -_-

[محبوبة غيث @hctcod]

@DESERTLOVE84 خايفة نقول إني كنت ندير فيها بس على باب القوراج نراقى لين نشوف سور جيران من كثرة العلو

[محبوبة غيث @hctcod]

@9ak9 وسادة من عشب حنحب نقراها
ولفتني طوارق اعتقد في معلومة غايبة عن ذهنك ألا وهي أن الطوارق هم عرق غير عربي موجود في ليبيا والحزائر وبوركينا فاسو لهم ثقافة وأهازيج ولغة خاصة بيهم مميزين زيهم زي الأمازيغ شمال أفريقيا غني بالتنوع العرقي الجميل

[محبوبة غيث @hctcod]

@GodsWhisper777 فكرة خطف الملائكة وتجسيدها مرعبة
الحمدلله أنها غير قابلة للتنفيذ وإلا البشر كائنات مؤذية

[المُهندس زياد @ii7_8]

كيف يحدث التغيير في حياة الإنسان من منظور نفسي وسلوكي..

التغيير الحقيقي لا يحدث بمجرد اتخاذ قرار، وإنما يتشكل تدريجيًا عبر سلسلة من المراحل التي تبدأ بفكرة وتنتهي بتغيير أسلوب الحياة.

المراحل الثماني للتغيير

1. الفكرة (Idea): يبدأ التغيير عندما تدرك أن هناك شيئًا في حياتك يحتاج إلى التحسين أو التغيير.
2. الأفكار (Thoughts): تبدأ بالتفكير في هذه الفكرة، وتقييم وضعك الحالي، وتخيّل ما يمكن أن تصبح عليه حياتك.
3. المشاعر (Feelings): ترتبط الفكرة بمشاعر مثل الأمل أو الحماس أو الخوف، وقد تؤثر هذه المشاعر في استعدادك للتغيير.
4. الخطة (Plan): تتحول الرغبة إلى خطوات عملية واضحة، تحدد من خلالها ما الذي ستفعله وكيف ستفعله.
5. العادات (Habits): تبدأ بتكرار السلوكيات الجديدة حتى تصبح جزءًا من روتينك اليومي.
6. الالتزام (Commitment): تستمر في ممارسة هذه السلوكيات حتى عندما يقل الحماس أو تواجه صعوبات.
7. أسلوب الحياة (Lifestyle): مع الوقت، تصبح السلوكيات الجديدة جزءًا طبيعيًا من طريقة عيشك.
8. التغيير (Change): تظهر نتائج التغيير بصورة أكثر استقرارًا واستمرارية.

التغيير النفسي لا يسير دائمًا بهذا الترتيب؛ فقد يتغير السلوك قبل المشاعر، وقد تحدث انتكاسات أو عودة إلى مراحل سابقة.

[محبوبة غيث @hctcod]

@imarealdolltho هالفترة حسيت روحي زايدة عهد على روحي نرد زي قبل 🥲💗

[محبوبة غيث @hctcod]

@FCBarcelona 🥹🩵♥️🤝

[محبوبة غيث @hctcod]

@Forca_Fcb زيارة فرحتنا كلنا
نور الكامب نو بوجوده 🥹🩵♥️

[محبوبة غيث @hctcod]

@Almedlij_m

[GOAT @GOA10T]

هذه أعظم لحظة ملحمية في تاريخ البشرية.
لا شيء سيضاهيها على الإطلاق. 🐐👑

[Messi 4K @iLeoMessi1O]

هــــــل تـــعـــلــــــم ؟ 🚨

ان الأسطورة ليونيل ميسي سجل ٨ اهداف في مونديال ٢٠٢٦ وهو نفس عدد اهداف منتخب البرتغال بأكملة في نفس النسخة ! 🇦🇷🐐

والمهرجين مستغربين عشان دخل تشكيلة الفيفا 🤡

[محبوبة غيث @hctcod]

@Seiko109 الاعتزاز بالأصل 🤝💗

[محبوبة غيث @hctcod]

@wana_visualss 🥹💗💗

[محمد عبدالمحسن المدلج @Almedlij_m]

فوائد القراءة للصحة العقلية والجسدية بحسب الدراسات من موقع Nuvancehealth :

- زيادة القدرة على التعلم .
- القراءة تقلل من الضغط والتوتر .
- القراءة تحسن من جودة النوم.
- تحسن من جودة اللياقة العقلية والعاطفية.
- القراءة تعزز الخيال .
- تجعلك اكثر تعاطفا مع الاخر ومعرفة ثقافات مختلفة من خلال فن القصة.
- تضيف عامل البهجة والمتعة من خلال تتبع النصوص والاندماج.
- تطور فهمك للمجتع والعالم من حولك .
- تعزز القدرة على الاسترخاء.
- القراءة تحفز لديك التفكير النقدي .
- تطور مخزونك اللغوي من كلمات ومصطلحات.
- تحسن من النشاط العقلي وقوة الذاكرة.

[محبوبة غيث @hctcod]

@Bachivanleo غير شنو نجاحها!
أغاني كلماتها مجمعة من مكب نفايات، لا معنى لا مفهومة وفوقها كليبات أقرب ما تكون لختاريف نومة العشية

[محبوبة غيث @hctcod]

@ninopxr بالعكس سمح 🥹💗

[محبوبة غيث @hctcod]

@_znb_khan والأسوأ لو أرقيلة 🤦
منظر لا حضاري

[محبوبة غيث @hctcod]

@Aurielle007s والله صح أكثر شيء يخليني نحس بالتلاؤم والانتماء هو القراءة ومحبي القطط 🥲💗💗

[محبوبة غيث @hctcod]

@0vqli صحيتِ بارك الله فيك 💗💗

[محبوبة غيث @hctcod]

@0vqli الوصفة؟ 🥲💗