こころのケアサポート*コスモス

こころのケアサポート*コスモス代表　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　公認心理師・心理相談員として、教育関係のお仕事をしております。教育現場で子どもたちのためにと奮闘されている先生方や、お子さんのことでお悩みの方々のためにお力添えできたら幸いですˊᵕˋ*

[こころのケアサポート*コスモス @heartsupport22]

はじめましてˊᵕˋ* 教育現場でがんばる先生方のお力になりたく、本アカウントを開設いたしました♪不定期更新ですが、お付き合いいただけたらうれしいです。どうぞよろしくお願いいたします✼·ﾟ

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明日で2学期を終える学校も多いですね。本当にお疲れさまでした☺️冬休みは「楽しみ☺️」という子もいれば、環境が厳しく「地獄😥」という子もいます。自分の命は自分で守るために、周りに助けを求めても良いこと、万が一の時の身の安全確保の方法についても触れてもらえたら幸いです😊　#虐待 #冬休み

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おはようございます。
金曜日ですね🌟長い長い2学期もあと約1ヶ月となりました。少しずつゴールが見えてきましたよ。毎日本当にお疲れさまです。本日も最後まで、どうぞご安全にお過ごしください☺️
#教師支援 #対人援助 #エンパワメント

[こころのケアサポート*コスモス @heartsupport22]

自分を信じ続けて努力してきた人が、その力を発揮できた瞬間。いろんな感情や思いが溢れ出る表情を見ていると、心がじんと熱くなる。勝利を喜ぶ選手たち、応援するｻﾎﾟｰﾀｰの笑顔は多くの人の心に元気を与えてくれたのではないでしょうか。みなさまもどうぞ、良い1日を☺️ #侍ジャパン #日本代表

[こころのケアサポート*コスモス @heartsupport22]

人の気持ちに敏感だったり、人の態度や表情が気になってしまう人は、つい周りの人を優先してしまう傾向が高いと感じます。自分はどう思うのか。本当はどうしたいのか。時には自分の思いを大切に☺️あなたはいつも、充分がんばっている人なのだから、大丈夫。笑顔のあなたでいてくださいね。#教師支援

[こころのケアサポート*コスモス @heartsupport22]

学校に行けなくなる子どもたちの背景はそれぞれですが、行けなくなった時に、まずご家族がどう受け止め、向き合い、寄り添えるか。とても大事なことです。 #学校に行けない #心身の限界
不登校の長女が人気ゲーム開発スタッフに　転機になった衝撃の一言 (毎日新聞) https://t.co/KCOGWSV8Fl

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これ休憩中じゃなく
熟成中です！！
素敵におとなになりますー

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[こころのケアサポート*コスモス @heartsupport22]

私の土曜は高校生さんのカウンセリングの日。最近は人間関係に傷つき、学校という場所に恐怖を感じているケースも多いです。事案時に傷ついたことを相談できる人がいたかどうか。辛さを受け止めてもらえたかどうか。回復には、それらも大きく影響していると感じます。 #対人援助 #心のケア #教師支援

[こころのケアサポート*コスモス @heartsupport22]

本日お休みの先生、ぐっすり眠られたでしょうか。2学期も後半戦。寒さも重なり、首から肩、背中にかけて筋緊張が高まる時期ですので、ストレッチなど取り入れて体も心もゆっくりとほぐしてくださいね♪ #リラクゼーション #教師支援 #エンパワメント

[こころのケアサポート*コスモス @heartsupport22]

おはようございます。土曜も出勤の先生、お疲れさまです。疲れがピークですよね、子どもたちのためにとエネルギーを振り絞るお姿に心より感服します。本日もどうぞご安全に☺️
#先生 #教師支援 #エンパワメント

[こころのケアサポート*コスモス @heartsupport22]

金曜日の夜���ホッとされる先生も多いのではないでしょうか。今夜は目覚ましをかけず、ゆっくり眠るのも良いですね♪紅葉も美しく色づいてきましたよ、週末は今週がんばったご自分を癒やしてくださいね🌟