ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課

つらい気持ちに悩み、消えてしまいたいと思う方々に寄り添う場所があります。
身近につらい気持ちで悩み、苦しんでいる人がいると気付いたら、そっと寄り添ってください。
#大阪こころナビ
#相談
#寄り添う
#小さな変化に気付くこと

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

＼本日は大阪府こころのほっとラインの相談日です／
「大阪府こころのほっとライン」では大学生等・妊産婦を対象にSNSによるこころの相談を行っています。
悩みを抱えていたり、生きることがつらいと感じたりするときはひとりで抱え込まずにご相談ください。
うまく話せなくても大丈夫。あなたが抱えている思いを聞かせてください。
#ひとりで悩まないで
https://t.co/3Mla4hxI8d
【相談日時】
水・土・日曜日　17時30分～22時30分（最終受付：22時）

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

＼「こころのSOSポスターコンテスト」作品募集中／
つらい時や苦しい時、ひとりで悩まず助けを求めることの大切さを伝えるポスターを募集します。
🎨対象：大阪府内の学校に通学している高校生・大学生・専修学校生等
📅募集期間：7月21日～10月23日
詳しくはこちら↓
https://t.co/1QicXyMzt5

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

＼本日は大阪府こころのほっとラインの相談日です／
「大阪府こころのほっとライン」では大学生等・妊産婦を対象にSNSによるこころの相談を行っています。
「苦しい」「つらい」そんなときはひとりで抱え込まずにご相談ください。
うまく話せなくても大丈夫。あなたが抱えている思いを聞かせてください。
#ひとりで悩まないで
https://t.co/3Mla4hxaiF
【相談日時】
水・土・日曜日　17時30分～22時30分（最終受付：22時）

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

【話してみよう、その気持ち】
生活のリズムが変わり、気持ちが不安定になりやすい時期です。
なんとなく気持ちがしんどくなること、ありませんか。
そんなときは、ひとりで抱え込まずにご相談ください。
#ひとりで悩まないで
こころの相談窓口はこちら
https://t.co/Ul4xrL1me9

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

＼本日は大阪府こころのほっとラインの相談日です／
「大阪府こころのほっとライン」では大学生等・妊産婦を対象にSNSによるこころの相談を行っています。
「なんとなくしんどい」「気持ちが落ち着かない」そんなときはひとりで抱え込まずにご相談ください。
うまく話せなくても大丈夫。あなたが抱えている思いを聞かせてください。
#ひとりで悩まないで
https://t.co/3Mla4hxaiF
【相談日時】
水・土・日曜日　17時30分～22時30分（最終受付：22時）

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

＼本日は大阪府こころのほっとラインの相談日です／
「大阪府こころのほっとライン」では大学生等・妊産婦を対象にSNSによるこころの相談を行っています。
悩みを抱えていたり、生きることがつらいと感じたりするときはひとりで抱え込まずにご相談ください。
うまく話せなくても大丈夫。あなたが抱えている思いを聞かせてください。
#ひとりで悩まないで
https://t.co/3Mla4hxI8d
【相談日時】
水・土・日曜日　17時30分～22時30分（最終受付：22時）

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

＼「こころのSOSポスターコンテスト」作品募集中／
つらい時や苦しい時、ひとりで悩まず助けを求めることの大切さを伝えるポスターを募集します。
🎨対象：大阪府内の学校に通学している高校生・大学生・専修学校生等
📅募集期間：7月21日～10月23日
詳しくはこちら↓
https://t.co/1QicXyN7iD

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

＼本日は大阪府こころのほっとラインの相談日です／
「大阪府こころのほっとライン」では大学生等・妊産婦を対象にSNSによるこころの相談を行っています。
「苦しい」「つらい」そんなときはひとりで抱え込まずにご相談ください。
うまく話せなくても大丈夫。あなたが抱えている思いを聞かせてください。
#ひとりで悩まないで
https://t.co/3Mla4hxI8d
【相談日時】
水・土・日曜日　17時30分～22時30分（最終受付：22時）

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

＼本日は大阪府こころのほっとラインの相談日です／
「大阪府こころのほっとライン」では大学生等・妊産婦を対象にSNSによるこころの相談を行っています。
「なんとなくしんどい」「気持ちが落ち着かない」そんなときはひとりで抱え込まずにご相談ください。
うまく話せなくても大丈夫。あなたが抱えている思いを聞かせてください。
#ひとりで悩まないで
https://t.co/3Mla4hxI8d
【相談日時】
水・土・日曜日　17時30分～22時30分（最終受付：22時）

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

＼本日は大阪府こころのほっとラインの相談日です／
「大阪府こころのほっとライン」では大学生等・妊産婦を対象にSNSによるこころの相談を行っています。
悩みを抱えていたり、生きることがつらいと感じたりするときはひとりで抱え込まずにご相談ください。
うまく話せなくても大丈夫。あなたが抱えている思いを聞かせてください。
#ひとりで悩まないで
https://t.co/3Mla4hxI8d
【相談日時】
水・土・日曜日　17時30分～22時30分（最終受付：22時）

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

＼「こころのSOSポスターコンテスト」作品募集中／
つらい時や苦しい時、ひとりで悩まず助けを求めることの大切さを伝えるポスターを募集します。
🎨対象：大阪府内の学校に通学している高校生・大学生・専修学校生等
📅募集期間：7月21日～10月23日
詳しくはこちら↓
https://t.co/1QicXyMzt5

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

＼本日は大阪府こころのほっとラインの相談日です／
「大阪府こころのほっとライン」では大学生等・妊産婦を対象にSNSによるこころの相談を行っています。
「苦しい」「つらい」そんなときはひとりで抱え込まずにご相談ください。
うまく話せなくても大丈夫。あなたが抱えている思いを聞かせてください。
#ひとりで悩まないで
https://t.co/3Mla4hxaiF
【相談日時】
水・土・日曜日　17時30分～22時30分（最終受付：22時）

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

大阪府では自殺者数の減少をめざして、自殺対策に取り組む民間団体との協働を推進するとともにさまざまな取り組みを行っています。
＃ひとりで悩まないで
https://t.co/JoCihdafUt

[国際ビフレンダーズ大阪 (Befrienders Osaka,Japan) @SPC_OSAKA]

新しいポスターを関西圏の鉄道駅や大阪府下のすべての中学校・高等学校にて掲示していただいております。

苦しい気持ちを話せる場所があります。
ご相談ください。

電話相談
☎️06-6260-4343
(金曜13時〜日曜22時)

チャット相談
https://t.co/Kh39ZyEeTY
(水曜20時〜24時)

#ひとりで悩まないで

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

大阪府では自殺者数の減少をめざして、自殺対策に取り組む民間団体との協働を推進するとともにさまざまな取り組みを行っています。
＃ひとりで悩まないで
https://t.co/JoCihdaNK1

[こころの救急箱 @cocoroo99]

ご好評の「悩みをなんでも話せるお茶会」、次回は自殺防止月間の9月20日に開催します。暑さを避けて夕方5時からです。皆さまのご参加をお待ちしています。フォームからお申込み下さい。

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

＼本日は大阪府こころのほっとラインの相談日です／
「大阪府こころのほっとライン」では大学生等・妊産婦を対象にSNSによるこころの相談を行っています。
「なんとなくしんどい」「気持ちが落ち着かない」そんなときはひとりで抱え込まずにご相談ください。
うまく話せなくても大丈夫。あなたが抱えている思いを聞かせてください。
#ひとりで悩まないで
https://t.co/3Mla4hxaiF
【相談日時】
水・土・日曜日　17時30分～22時30分（最終受付：22時）

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

＼本日は大阪府こころのほっとラインの相談日です／
「大阪府こころのほっとライン」では大学生等・妊産婦を対象にSNSによるこころの相談を行っています。
悩みを抱えていたり、生きることがつらいと感じたりするときはひとりで抱え込まずにご相談ください。
うまく話せなくても大丈夫。あなたが抱えている思いを聞かせてください。
#ひとりで悩まないで
https://t.co/3Mla4hxI8d
【相談日時】
水・土・日曜日　17時30分～22時30分（最終受付：22時）

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

＼「こころのSOSポスターコンテスト」作品募集中／
つらい時や苦しい時、ひとりで悩まず助けを求めることの大切さを伝えるポスターを募集します。
🎨対象：大阪府内の学校に通学している高校生・大学生・専修学校生等
📅募集期間：7月21日～10月23日
詳しくはこちら↓
https://t.co/1QicXyMzt5

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

【9月10日から16日は自殺予防週間です】
9月は電話相談体制を拡充しています。
▪こころの健康相談統一ダイヤル　☎0570-064-556（24時間受付）
▪こころの健康相談フリーダイヤル　　☎0120-064-556（平日9:30～17:00）
ひとりで抱え込まずにお電話ください。
詳しくはこちら⇓
https://t.co/4gkrHVXwNA

#自殺予防週間　#ひとりで悩まないで　#相談窓口

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

＼本日は大阪府こころのほっとラインの相談日です／
「大阪府こころのほっとライン」では大学生等・妊産婦を対象にSNSによるこころの相談を行っています。
「苦しい」「つらい」そんなときはひとりで抱え込まずにご相談ください。
うまく話せなくても大丈夫。あなたが抱えている思いを聞かせてください。
#ひとりで悩まないで
https://t.co/3Mla4hxI8d
【相談日時】
水・土・日曜日　17時30分～22時30分（最終受付：22時）

[ハートサポートプロジェクト＠大阪府地域保健課 @heartsupport_r4]

＼本日は大阪府こころのほっとラインの相談日です／
「大阪府こころのほっとライン」では大学生等・妊産婦を対象にSNSによるこころの相談を行っています。
「なんとなくしんどい」「気持ちが落ち着かない」そんなときはひとりで抱え込まずにご相談ください。
うまく話せなくても大丈夫。あなたが抱えている思いを聞かせてください。
#ひとりで悩まないで
https://t.co/3Mla4hxI8d
【相談日時】
水・土・日曜日　17時30分～22時30分（最終受付：22時）