อยู่ดาวพลูโต💜💜

ไม่ต้องตามกลับ เพราะจะอยู่ถาวร :)

[อยู่ดาวพลูโต💜💜 @hello1711ei]

ขอบคุณที่ทำให้มัน toxic ขึ้นเรื่อยๆ เพราะวันนึง มันจะกลายเป็นแค่เรื่องแย่ๆที่เกิดขึ้นในชีวิต เพื่อที่วันนึงเราจะไม่พาตัวเองกลับไปในที่แบบนั้นอีก.

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

ถ้าถูกหวยรางวัลที่ 1 แบบหลายใบได้เงินก้อนนะ กุจะไม่ลาออกหรอกค่ะ กุจะทำงานแบบ slow burn อยู่กวนส้นตีนพวกทำงานเหี้ยๆในองค์กรไปวันๆให้มันงง กุจะใช้สิทธิ์วันลาครบให้หมดเต็มข้อ ใครด่าก็ยิ้มแต่ด่ากลับแน่นอน คิดซะว่ามีเงินเสริมเล่นๆ เบื่อค่อยลาออก สาทุถูกหน่อย

[Next Step @samrujlok]

โลกนี้มีอะไรแปลกๆ ให้เราได้ดูกันอีกมากนะ ปลาอะไร น่ารักจัง เหมือน เมียรแคท

[Mikaaa @tercyidukk]

Selama belum pernah dihantam depresi dan anxiety, lo nggak akan ngerti semahal apa punya pikiran yang sehat dan tenang.
Duit pun gak akan bisa beli.

[วีต้า💖มีอะไรให้ช่วยมาคุยๆ ได้น้า~ @VitaMindCare]

Gaslighting คือ รูปแบบการบงการโดยบิดเบือนการรับรู้ของเหยื่อ ทำให้เสียความมั่นใจ เช่น เพิ่งให้งานไปแล้วบอกว่าอันนี้ให้ตั้งแต่เมื่อวานแล้ว ทำซ้ำๆ จนเหยื่อเริ่มขาดความมั่นใจในการรับรู้ตามความเป็นจริง สงสัยความจำของตัวเอง เกิดความสับสน โทษตัวเองครับ

มาจากหนังเรื่อง Gaslight (1944)

[อยู่ดาวพลูโต💜💜 @hello1711ei]

จริง ที่เจอคือ บอกคนรอบข้างว่าเราไม่ได้เรื่อง ไม่เหมือนเมื่อก่อน แล้วคนรอบๆก็มองว่านี่ไม่ได้เรื่อง ก็กูจิตใจมันไม่ไหว ที่ทำๆ สร้างๆกันมา ก็แยกย้าย มีแรงก็สร้างใหม่เอง อยากได้ที่สุดคือ ความสำนึกผิด กับคำขอโทษ แต่นะ มันไม่รู้สึกหรอก เพราะมองว่าที่ทำไม่เคยผิด !

[moonmi @mi_moonmi]

กูถึงได้บอกไงอิพวก gaslighting คนอื่นอ่ะ ต่อให้จะตายยังไงมันก็จะโทษเหยื่ออยู่อย่างนั้นนน มันไม่มีทางโทษตัวเอง มันจะพูดทุกอย่างอ่ะ ให้มันดูน่าสงสารที่สุดอ่ะ ทั้งที่มันผิดดด มันไม่มีทางยอมรับด้วยว่ามันทำแบบนั้นกับเหยื่อ มันไม่รู้ตัวเองด้วยซ้ำ และหลายครั้งมันก็ตั้งใจ #โหนกระแส

[คุณก็พูดโพดเกินไป🕊️☮️ @goyard234]

การแกสไลท์ที่บอกว่าไม่ได้แกสไลท์ก็คือประโยคนี้ค่ะ
" ไหนวันนั้นว่าไม่เอา ถ้าไม่เอา แล้วพรุ่งนี้มาบอกว่าเอาผมก็จะให้ แต่ผ่านมานานแบบนี้จะมาขอเอา แล้ววันนั้นจะพูดว่าไม่เอาทำไม "

แยกประเด็นเลยคือ
- เงินหุ้นนั้นคือสิทธิที่ #ต้าเฟ็ดเฟ่ ควรได้
- แม้ต้าบอกว่าไม่เอา แต่ตามสิทธิต้องให้
- ข้อเท็จจริงคือ ต้าต้องได้ แม้ไม่อยากได้
- เงินนี้แม้ต้าจะไม่เอาวันไหน วันใดก็ตามที่ต้าอยากได้คืนก็ต้องได้ ***ยกเว้นว่ามีการเซนต์โอนหุ้นจริงๆ และมีการรับรอง มีเงื่อนไขในข้อนี้ระบุไว้ ( ประเด็นนี้ก็มีการถามหาใบหุ้นจากทนายยัตว่า ต้ามีหรอ? ทางชาวเน๊ตเลยถามว่า เอ้า ถ้าไม่มีคุณกล่าวหาว่าต้าเซนต์โอนอย่างไร ไหนหลักฐาน )
- ข้อนี้สำคัญ ... ต่อให้ต้าไม่เอา ก็ต้องบังคับให้ และยัตก็ไม่มีสิทธิเอาส่วนของต้ามาใช้ส่วนตัว
( ถ้ามีเอกสารยืนยัน ก็ต้องไล่สืบ เพื่อยืนยันว่าตัวเองใช้สิทธิได้ )

ประโยคนั้นเลยเป็นการBlame-shifting
ทำให้ต้าเป็นคนผิดทุกอย่าง ผิดทั้งหมด
**ก็ไม่เอาเอง มาเรียกร้องอะไรตอนนี้ล่ะ ประมาณนั้น

ฝั่งยัต Denying ปฏิเสธข้อเท็จจริงทั้งหมด
ทั้งกับภรรยาก็ด้วย ไม่เคยพูด
ไม่เคยฟัง ไม่เป็นจริง
ความต้องการที่ฝั่งนี้อ้างเสมอก็คือ
" ถ้าพูดความจริง ถึงจะให้ "
ซึ่งเจ้าตัวเองก็ปฏิเสธข้อเท็จจริงทั้งหมด

...

เล่นแบบนี้บอกเลยว่าเหนื่อยไม่รู้วันจบหรอก
ถ้าจะไปต่อ ก็ไม่ได้ทำมาหากกินกันจริงๆนั้นแหละ

ทั้งๆที่ #ยัตเฟดเฟ่ ไม่ต้องไปพูดถึงความจริงอื่นใดเลย
ความจริงและข้อเท็จจริงเดียวก็คือ ต้ามีสิทธิได้ส่วนของต้าคืน ไม่ว่าจะอยากเอาหรือไม่เอา
มาเอาช้า มาเอาวันไหนสิทธินั้นก็ยังเป็นของต้า

ตราบใดที่ไม่มีเอกสารโอนหุ้นจริงๆอะนะ
คืนต้าไปเหอะ
แล้วแยกย้ายกันไปทำกิน
อย่า Twisting เลย
สิ่งที่เล่าวกวน ทนายก็จะตีแย้งประเด็นอื่น

ภรรยาก็ไปเล่นประเด็นอื่น
แต่ไม่คุยประเด็นหุ้นให้จบเลย
พอคุยก็วนลูป
ไม่จริง ไม่ใช่ พูดความจริงมาสิ

เอ้อ.. เหนื่อย
ถ้าดันทุรังฟ้องต่อ ฉันว่าออนยาจิตเวชกันทั่วหน้าค่ะ

....

แล้วอันนี้ความเห็นส่วนตัว
ดิฉันมีปมเวลาฟ้องคน เเล้วเขาใส่เสื้อขาวมา
ไม่รู้ทำไม เลยไปหาข้อมูลมาอ่าน
ว่ากันว่า เป็นการแสดงออกเพื่อนยันยันความบริสุทธิ์ของตน
คือ.. มนุษย์เวลาโดนตั้งข้อกล่าวหา
เราจะสร้างสัญญะความบริสุทธิให้ตัวเองเว้ย
( ฉันหาข้อมูลนั้นไม่เจอ 5555 อยากเเนบให้ )
#โหนกระแส #ชัยโสโร

[Satoshi Xu @SatoshiBangkok]

จากเรื่องต้า–ยัต ชัยโสโร ทำให้รู้เลยว่าคนส่วนใหญ่ยังแยก เงินส่วนตัว กับ เงินของนิติบุคคล ไม่ออกจริง ๆ

ขอไม่ตัดสินนะว่าเคสนี้ใครถูกใครผิด เพราะมันยังมีข้อพิพาทกันอยู่ แต่เห็นหลายคอมเมนต์พูดประมาณว่า “ก็ถือหุ้นตั้ง 98% เงินบริษัทก็แทบจะเป็นเงินเขาทั้งหมด จะเอาออกมาใช้ทำไมไม่ได้”

ไม่ใช่ครับ

คุณถือหุ้น 98% แปลว่าคุณถือ หุ้นของบริษัท 98% ไม่ได้แปลว่าเงินสด 98% ในบัญชีบริษัทกลายเป็นเงินส่วนตัวของคุณ

บริษัทที่จดทะเบียนเป็นนิติบุคคล คืออีกบุคคลหนึ่งตามกฎหมาย มีทรัพย์สิน มีหนี้ มีรายได้ มีค่าใช้จ่ายของมันเอง คุณเป็นเจ้าของ “หุ้น” แต่ทรัพย์สินในบริษัทเป็นทรัพย์สินของ “บริษัท”

สมมติบริษัทมีเงินในบัญชี 10 ล้านบาท คุณถือหุ้น 90% ก็ไม่ได้แปลว่ามีเงินส่วนตัว 9 ล้านบาทนอนอยู่ในบัญชีนั้น แล้วจะกดออกมาใช้เมื่อไรก็ได้

ถ้าบริษัทจะจ่ายเงินให้ผู้ถือหุ้น มันมีวิธีของมัน เช่น เงินปันผล ซึ่งกฎหมายก็กำหนดอีกว่าต้องจ่ายจากกำไรและต้องผ่านกระบวนการที่กำหนด หรือถ้ากรรมการ/ผู้ถือหุ้นเอาเงินบริษัทไปยืม มันก็ควรถูกบันทึกเป็น “ลูกหนี้บริษัท” มีที่มาที่ไปทางบัญชี ไม่ใช่ตีความว่า “บริษัทกู เงินก็กู”

นี่คือเหตุผลที่ธุรกิจจริง ๆ ต้องแยกบัญชีบริษัทกับบัญชีส่วนตัวออกจากกันให้เด็ดขาด

ถือหุ้น ≠ ถือเงินสดของบริษัท
เป็นกรรมการ ≠ กระเป๋าเงินบริษัทเป็นกระเป๋าเงินเรา
ถือหุ้น 98% ≠ ถอนเงินบริษัท 98% ได้ตามใจ
เรื่องชัยโสโรผมไม่รู้ว่าศาลจะวินิจฉัยว่าใครถูกใครผิด แต่เรื่องหนึ่งที่ดราม่านี้สอนคนทำธุรกิจได้ดีมากคือ ทันทีที่คุณตั้งนิติบุคคล เงินของบริษัทก็ไม่ใช่เงินในกระเป๋าส่วนตัวของคุณอีกต่อไป

[อยู่ดาวพลูโต💜💜 @hello1711ei]

เออ เข้าใจพี่ต้า ตอนที่บอกว่าแม่งชีวิตมีแต่อีกคนอ่ะ จะเอาตัวเองออกมายังไง จนไปหาหมอ เจอของร้อนอ่ะ ที่ร้อนๆ จะเอาตัวเองไปอยู่ตรงนั้นทำไม จริง ออกมาละ กูโล่งงงงงง

[กัปตันคนเนิร์ด @captainnerd23]

เอาแบบยังไม่ต้องสนใจกฎหมายนะ

เราทำธุรกิจกับเพื่อน เป็นหุ้นส่วนกันมานาน

วันที่เพื่อนจิตใจไม่เต็มร้อย เพื่อนขอออกโดยไม่เอาอะไรไปเลย ทั้งๆที่ทำบริษัทด้วยกันมา

แล้ววันที่เพื่อนจิตใจโอเคขึ้น เพื่อนขอส่วนที่เพื่อนควรได้

แล้วเราไม่ให้ เพราะเพื่อนบอกไปแล้วว่าเพื่อนไม่เอา แม้ว่าจะบอกตอนวันที่จิตใจไม่โอเคก็ตาม

มันก็ไม่ใช่แล้วป่ะ

[เบว @jenbiverse]

เฟ็ดเฟ่ ต้าถือหุ้น 98%
ต้าขัดสน ถอนเงินปันผลมา 2 แสนบาท
ยัตรู้สึกไม่เป็นธรรม (ในด้านความรู้สึก) เพราะต้าบอกจะแบ่งให้เพื่อนเท่า ๆ กัน

ชัยโสโร ต้า 49% ยัต 49% แอม 2%
ยัตกู้เงินบริษัทมา 10 ล้าน ซื้อบ้าน/รถ ขายบ้านแล้วเงินเข้าบัญชีตัวเอง (จะคืนเมื่อไหร่ค่อยว่ากัน)

แอบฮา

#โหนกระแส

[อยู่ดาวพลูโต💜💜 @hello1711ei]

นั่นแหละ เข้าใจมากกกก ที่เฟดออกมา เพราะจะเป็นบ้า จะเลือกคิลตัวเอง นั่นแหละ สิ่งที่ต้องการคือการสำนึกผิด และขอโทษ แต่ตอนนี้แม่ง ไม่มี !!!!

[คิตตี้มัทฉะลาเต้🍵 @ktmatchaa]

จุดเริ่มต้นทั้งปวงคือโมโหและไม่พอใจที่ต้าถอนเงินออกจากบริษัทตัวเองที่ก่อตั้งและถือหุ้น 98% โดยไม่นึกถึงเลยว่าปันผลที่เคยได้ๆมา ได้มาเพราะต้าจิตใจดีที่จะแบ่งปันเพื่อนๆ พอเขาลำบากและต้องการใช้เงิน ก็มาโกรธเขา

#โหนกระแส

[แสงแดดแรงมันแยงตา @sunlight2eyes]

ไอ้พวกเฟดเฟ่มันเข้าทำนองที่ว่า
ให้มา100ครั้งครั้งที่101ไม่ให้เลยมีปัญหา
ทุเรศว่ะ ถือหุ้น 0% เสือกอยากได้ปันผล
#โหนกระแส

[周也yeah @zhouyeyeah0520]

ขอลง Parody พี่คนนี้ต่อ ใครชอบคอนเทนส์ไปติดตามพี่เค้าได้

[อยู่ดาวพลูโต💜💜 @hello1711ei]

ไม่มีเงินร่ำรวยก็มีความสุขได้ ความสุขมันเรียบง่ายกว่าที่คิดนะเว้ย

[Thai PBS News @ThaiPBSNews]

◤เมื่อ "ความจริง" ถูกลบเลือน เข้าใจภัยเงียบ Gaslighting และกลไกปั่นหัวที่คาดไม่ถึง
.
เคยไหม? รู้ทั้งรู้ว่าเราเห็นอะไร จำอะไรได้ หรือมีหลักฐานชัดเจนแค่ไหน แต่พอเจออีกฝ่ายยืนยันเสียงแข็งว่า "คิดมากไปเอง" "เธอจำผิดแล้ว" หรือ "มโนไปเองทั้งนั้น"
.
นานวันเข้ากลับกลายเป็นตัวเราเองที่เริ่มตั้งคำถามว่า … "หรือเราบ้าไปเองจริงๆ ? "
.
นี่ไม่ใช่แค่การทะเลาะเบาะแว้งธรรมดา แต่มันคือปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่เรียกว่า "Gaslighting" หรือ "การปั่นหัว" ภัยเงียบแนบเนียนที่สามารถกัดเซาะสติ ความเชื่อมั่น และเปลี่ยนวงจรสมองของเราได้โดยไม่รู้ตัว !
.
◤จากบทละครสู่ศัพท์จิตวิทยาร่วมสมัย
.
คำว่า Gaslighting มีที่มาจากบทละครเวทีสยองขวัญเรื่อง Gas Light (พ.ศ. 2481) โดย แพทริก แฮมิลตัน (Patrick Hamilton) ซึ่งถูกนำไปสร้างเป็นภาพยนตร์ฮอลลีวูดชื่อดังในปี 2487
.
จุดเริ่มต้นพฤติกรรม "แจ็ก" ผู้เป็นสามีพยายามทำให้ "เบลลา" ภรรยาเชื่อว่าตัวเองป่วยทางจิต ด้วยการจงใจหรี่ไฟตะเกียงแก๊สในบ้านให้มืดลง เมื่อภรรยาทัก เขากลับยืนยันเสียงแข็งว่าแสงไฟเท่าเดิม และตอกย้ำว่าเธอแค่หลอนไปเอง
.
ต่อมานักจิตวิทยาจึงนำชื่อนี้มาใช้อธิบายพฤติกรรมทารุณกรรมทางอารมณ์ที่ผู้กระทำจงใจทำให้เหยื่อสงสัยในความทรงจำ การรับรู้ และสติสัมปชัญญะของตนเอง
.
◤โกหก – เข้าใจผิด – ปั่นหัว ต่างกันอย่างไร ?
.
แม้จะเริ่มต้นจากการพูดสิ่งที่ไม่ตรงกับความจริงเหมือนกัน แต่ "เจตนา" และ "ผลลัพธ์" ของทั้ง 3 พฤติกรรมนี้ต่างกันอย่างสิ้นเชิง
.
การโกหกทั่วไป ทำเพื่อเอาตัวรอดหรือเลี่ยงการถูกตำหนิเฉพาะหน้า ไม่ได้มุ่งทำลายการรับรู้โลกของอีกฝ่าย
.
การเข้าใจผิด เกิดจากมุมมองหรือความทรงจำที่ไม่ตรงกัน แต่ทั้งสองฝ่ายพร้อมเปิดหลักฐาน เช็กข้อมูล และยอมรับความจริงร่วมกันได้
.
การปั่นหัว (Gaslighting) ต้องทำซ้ำ ๆ เป็นระบบเพื่อ "สร้างอำนาจและครอบงำ" มุ่งให้อีกฝ่ายเลิกเชื่อมั่นในประสาทสัมผัสตัวเอง แล้วต้องพึ่งพาข้อมูลจากผู้กระทำเพียงผู้เดียว
.
◤ถอดรหัสประโยคพิษทำลายความมั่นใจ
.
พฤติกรรมนี้มักซ่อนตัวอยู่ในประโยคสั้น ๆ ที่ฟังดูเหมือนไม่มีอะไร แต่เมื่อเกิดขึ้นซ้ำ ๆ จะกลายเป็นพิษสะสม เช่น
.
•เธอคิดมากไปเอง เธอใจบางเกินไป เป็นคำพูดที่ด้อยค่าความรู้สึก ทำให้อีกฝ่ายคิดว่าอารมณ์ตนเองผิดปกติ
.
•ฉันไม่เคยพูดแบบนั้น เธอจำผิดไปแล้ว เป็นการปฏิเสธข้อเท็จจริงดื้อ ๆ แม้จะมีหลักฐานมัดแน่น เพื่อให้เหยื่อสงสัยในความทรงจำตัวเอง
.
•ไม่มีใครเขาคิดแบบเธอหรอก" เป็นการอ้างคนอื่นเพื่อให้เหยื่อรู้สึกโดดเดี่ยว ไร้พวก และมองว่าตัวเองบกพร่องอยู่คนเดียว
.
◤ทำไมคนถึงชอบ Gaslight ผู้อื่น ?
.
งานวิจัยระบุว่า พฤติกรรมปั่นหัวมักมีแรงขับเคลื่อนมาจากปัจจัยทางจิตวิทยาที่ซ่อนอยู่ เช่น มีปมความไม่มั่นคงในใจ กลัวการสูญเสียการควบคุม จึงใช้การปั่นหัวเพื่อให้อีกฝ่ายยอมสยบและต้องคอยพึ่งพิงตนเอง
.
บางคนก็หนีความรับผิดชอบ ปกป้องตัวเองจากความรู้สึกผิดหรือความละอาย จึงโยนความสับสนกลับไปให้อีกฝ่ายกลายเป็นคนผิดแทน
.
◤งานวิจัยชี้ ถูกปั่นหัวนาน ๆ สมองเปลี่ยนวงจรคล้าย PTSD
.
รายงานการศึกษาโดย Willis Klein และคณะ รวมถึงงานวิจัยของ Paige L. Sweet พบผลกระทบที่น่าตกใจต่อระบบประสาทของผู้ถูกกระทำ โดยที่สมองต้องเลือกระหว่าง "คนที่รักกำลังจงใจทำร้ายเรา" (เจ็บปวดเกินรับไหว) กับ "เราคงคิดมากไปเอง" (ปลอดภัยกว่าเพื่อรักษาความสัมพันธ์)
.
จากนั้นเมื่อสมองเลือกเชื่อว่าตัวเองผิดซ้ำ ๆ สมองจะตั้งค่าไปสู่การ "สงสัยตัวเองก่อน" เสมอ จนสมองส่วนประเมินภัยคุกคาม (Amygdala) ทำงานหนักผิดปกติ ผลกระทบที่คล้าย PTSD คือ เหยื่อจะมีอาการตื่นตระหนกตลอดเวลา สูญเสียความมั่นใจในการตัดสินใจเรื่องง่าย ๆ มักพูดขอโทษบ่อยผิดปกติ และสูญเสียความรักในตัวเอง
.
นักวิจัยชี้ว่า เพราะกระบวนการทางสมองที่ผิดเพี้ยนแบบนี้ สังคมจึงไม่ควรมองว่าเหยื่อมีความอ่อนแอหรือซ้ำเติมด้วยการโทษว่าเป็นความผิดพลาดของผู้ถูกกระทำ
.
◤ทางออก-แนวทางฟื้นฟูจิตใจ
.
สำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับสถานการณ์ Gaslighting ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้วิธีเก็บบันทึกหลักฐานเหตุการณ์ วัน เวลา และข้อความอย่างละเอียด แสวงหาการยืนยันข้อเท็จจริงจากบุคคลภายนอก เช่น เพื่อนหรือนักวิชาชีพ การกำหนดขอบเขตในการปฏิเสธการถกเถียงที่ไม่หาข้อสรุป และการให้ความสำคัญกับความปลอดภัยทางร่างกายหากเริ่มมีการข่มขู่คุกคาม
.
ในส่วนของผู้ที่ตระหนักว่าตนเองมีพฤติกรรม Gaslighting ผู้อื่น สามารถแก้ไขได้ด้วยการยอมรับผลกระทบจากการกระทำของตน หยุดปัดตกความรู้สึกของผู้อื่น ฝึกฝนทักษะการสื่อสารที่ตรงไปตรงมา และเข้ารับการทำจิตบำบัดแบบปรับเปลี่ยนความคิดและพฤติกรรมกับจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยา
.
💡 หมายเหตุ: บทความนี้เป็นการรวบรวมข้อมูลจากเอกสารวิชาการและงานวิจัยเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น ไม่ใช่บทความประเมินหรือวินิจฉัยทางจิตวิทยาโดยตรง
.
อ่านข่าว : https://t.co/e9QWDsLCFd
.
#Gaslighting #สุขภาพจิต #ปั่นหัว #ความสัมพันธ์เป็นพิษ #ทำร้ายความรู้สึก #ทวงคืนความมั่นใจ #รักตัวเอง #เยียวยาจิตใจ #สัญญาณเตือนจิตวิทยา #ข่าวไทยพีบีเอส #ข่าวที่คุณวางใจ #ThaiPBSnews

[Jpybara @jpybara]

จากประสบการณ์พบทั้งจิตแพทย์และนักจิตบำบัด ทั้งคู่บอกตรงกันว่าถ้าอยากสุขภาพจิตดี = ไปออกกำลังกาย จะเวท จะคาร์ดิโอทำเถอะ มันได้ผลจริง สุขภาพจิตดีขึ้นจริง เวลาเริ่มอย่าทำหนัก เริ่มวิ่งครั้งแรก 100 เมตรก็ยังดี วันไหนไม่ไหวจริงๆวิดพื้นสามทีก็ยังดี เดี๋ยวรูทีนมันมาเอง ขอให้ทำทุกวัน ทุกวันนี้เข้ายิมเพราะสุขภาพจิตเป็นหลัก หุ่นดีเป็นเรื่องรอง

[PmAmTraveller @pmamtraveller]

"Fox Window," an ancient Japanese folklore hand gesture used to see hidden spirits, demons, or yōkai disguised as humans

[aoikotori | อาโออิโคโทริ | 青い小鳥 @aoikotori]

เฮ้ย อันนี้โกรธแทนมาก ยัตบอกต้าให้ทำคลิปมา 16 คลิปเพราะจะไม่เข้าออฟฟิศ 16 วัน ต้าก็คิดว่าจะได้พิสูจน์ตัวเองเพื่อนจะได้กลับมารัก เลยถ่ายมันเรื่อยเปื่อยทุกวัน จนได้ 14 และทิ้งไป 2 ยัตกลับมากลับบอกว่า ทำทำไม นั่นแค่ล้อเล่น ทุเรศอะ หลอกให้ทำงาน เหมือนเป็นตัวตลกในสายตาเพื่อน ไม่ไหว

#โหนกระแส #เฟ็ดเฟ่

[อยู่ดาวพลูโต💜💜 @hello1711ei]

ทุกอย่างผ่านมาแล้ว พยายามไม่นึ
กถึง เราก็ใช้ชีวิตมีความสุขดีในแบบของเรา
ที่ผ่านๆมาก็ช่างมัน ปล่อย

[อยู่ดาวพลูโต💜💜 @hello1711ei]

ดูโหนกระแสวันนี้ อืม การถูก gaslighting นี่สุดจริงๆนะ ถูกกรอกหูทุกวันว่าห่วย ตัวถ่วงความเจริญ จนตั้งคำถามกับตัวเองว่ากูห่วยจริงหรอ จากคนมีความมั่นใจ จนความมั่นใจไม่มี มันเป็นแผลจนถึงวันนี้ เกือบจะบ้า คิดดูเอา