Merve Toy, Ankara’nın meşhur yokuşunu test ederken, bu yokuşu ilk çeken fenomenin kendisini çektiğini fark etti.
“Yokuş karşımda ve hiç abartmıyorum, videolarda göründ��ğünden bayağı dikmiş. Şu an karşıdan da, eyvah, araba geliyor. Aaa, videoları çeken çocuk.. beni çekiyor, çıkamayacağım sandı. Çıkamaz mıyım? Tamam, görelim. Bak şimdi, kalkamıyorum sanacak ama durup yokuşun ortasında şöyle süzüldüm ya. Vallahi de süzüldüm, billahi de süzüldüm işte. Ankara'da çıkılamayan yokuş yoktur, bu da ispatı.”
Ata Demirer'in gündem olan beslenme felsefesi ve paleolitik diyetin temel kuralları:
🔷 Sağlıklı beslenmenin en temel kuralı çok basit: İnsanın fabrikada veya evde ürettiği hiçbir şeyi tüketmiyoruz.
🔷 İnsan yapımı reçel veya gofret yerine, doğanın bize sunduğu muzu, mandalinayı veya arının ürettiği balı tercih ediyoruz.
🔷 Bu felsefe aslında atalarımızın 8-10 bin yıl önceki yaşam tarzını yansıtan paleolitik diyete dayanıyor.
🔷 O dönemde sadece doğada ne bulunuyorsa ve nasıl avlanılıyorsa o gıdalar tüketiliyordu.
🔷 Sağlıklı menünün temelinde yalnızca işlenmemiş et, balık, tavuk, yumurta, taze sebze ve meyveler yer alıyor.
🔷 Endüstriyel çarklara girmiş, paketlenmiş ve market raflarına dizilmiş hazır ürünlerin tamamından uzak durulması gerekiyor.
🔷 Bu diyetin gıda seçerken kullanılacak en çarpıcı turnusol kağıdı ise şu: Reklamı yapılan hiçbir şeyi yemeyeceksiniz.
🔷 Dikkat ederseniz ekranlarda sürekli çikolata veya peynir reklamı görürsünüz ama kimse doğadaki çiğ bir balığın veya etin reklamını yapmaz.
Dün suwene girdim dedim mayo almak istiyorum, kızla sohbet ediyoruz 8 kilo aldım dedim 40 yaşındayım ilk kez mayo giycem bikiniden göbeğim çıkıyor, kız da aynı dertten muzdaripmiş, kasaya geldim o da aynı dertten muzdarip, bütün taym zaten kilo konuşuyor. Herkes birden şişmanladı
OnlyFans içerik üreticilerinin Türkiye'deki malvarlıklarına el konuldu.
🔹 Alya Vural:
— 2 adet İzmir'de ofis.
— 1 adet 2025 model Peugeot marka araç.
🔹 Azranur Ay Vandan (Acnoctem):
— 1 adet 2020 model Yuki marka motosiklet.
— 1 adet Antalya Muratpaşa'da mesken.
— Banka hesaplarındaki ve kripto para platformlarındaki tüm paralar.
🔹 Ebru Arman (Fraoula):
— 1 adet 2024 model Yamaha marka motosiklet.
— 1 adet 2017 model Seat marka araç.
— 1 adet 2022 model Arora marka araç.
🔹 Burçin Erol:
— 1 adet 2023 model Peugeot marka araç,
— Banka hesaplarındaki ve kripto para platformlarındaki tüm paralar.
🔹 Serpil Cansız:
— 1 adet 2024 model Altai marka araç.
🔹 Yağmur Şimşek:
— 1 adet 2011 model Volkswagen marka araç.
🔹 Öznur Güven:
— 1 adet Niğde'de mesken.
🔹 Cansu Bade Taş:
— 1 adet 2008 model Mini Cooper marka araç.
— 1 adet 2025 model Yuki Bellini marka araç.
🔹 Kübra Yurdakul:
— 1 adet Antalya'da mesken.
— 1 adet 2009 model Mini Cooper marka araç.
🔹 Ceyda Ersoy:
— 1 adet Mersin'de mesken.
— 1 adet İstanbul'da mesken.
— 1 adet Mercedes Benz araç .
🔹 Dilber Doğan:
— 1 adet Antalya'da mesken.
🔹 Nisanur Kavak:
— 1 adet 2024 model Hyundai marka araç.
🔹 Kubilay Meriç Aydemir:
— 1 adet 2020 model Dacia marka araç.
🔹 Zahide Güven:
— 1 adet Marmaraereğlisi'nde 3 katlı mesken.
— 1 adet Aksaray'da arsa.
(Burak Doğan)
Adalar'da yaşayan vatandaş: "Yetkililere sesleniyorum. Buna bir çözüm bulun. Ada'da yaşayan insanlara da saygısızlık. Bayram günleri Ada'da evi olan insanlar için cehenneme dönüyor. Lütfen çözüm bulun."
Alanya Kaleiçi’nde bir restorana giden kadın, ıstakoz ve yengeç sipariş etmedikleri için kendileriyle ilgilenilmediğini söyleyerek garsonla yaşadığı tartışmayı paylaştı.
🔹“Bunların hepsi ıstakoz ve yengeç yemediğim için mi?
🔹Benim dikkatimi çekti, yengeç ve ıstakoz yiyenlerle çok ilgilendiniz.”
Kız noldu hava ısındığı gibi hepiniz yurtdışına tatile gittiniz yıllık izin falan her şey ayarlanmış tek koleksiyon yetiştirmeye biz mi çalışıyoruz acaba
İlk ve Son 3. Sezonu izlemedim bile ne öyle ya yaşlı insanların toksik ilişkisini izleyecek olsak anne babamızı izlerdik hiç hoşuma gitmedi söylemek istedim size de