Pauline🕊️

เราไม่ต้องรู้จักกันก็ได้

[Pauline🕊️ @helloyaq]

📍

[𝐬𝐚𝐲𝐜⚯𝐥𝐞𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡™🧠📚🐈‍⬛ @readandpaws]

เจอประโยคนี้ใน reels ค่ะ – if you're scared to do it, that's perfect. เมื่อไหร่ที่รู้สึกกลัวก่อนที่จะเริ่มต้นทำอะไรสักอย่างที่ตั้งใจอยากจะทำ จงจำไว้ว่า "ความรู้สึกกลัว" ที่เกิดขึ้นไม่ได้มีหน้าที่มาหยุดเรา แต่มันคือสัญญาณที่บอกว่าเรากำลังจะได้ทำสิ่งที่หลุดออกจากคอมฟอร์ทของตัวเอง การได้ลงมือทำทั้งที่รู้สึกกลัว คือการสร้างโอกาสให้เกิดประสบการณ์ใหม่ที่เราจะไม่มีทางได้รับเลย หากเรายังอยู่ในคอมฟอร์ทโซนของตัวเอง 🍀

[อีเม เมิงอย่ามาพิรี้พิไร ปี๊นๆๆๆ @drunkasalord73]

ชอบมากกกกกกก เอาอีกกกก เริ่ด
555555555

[Porpor L. @porporlees]

ชอบประโยคนึงในไอจีที่บอกว่า “just because you lost me as a friend doesn't mean you gained me as an enemy; I still want to see you bloom but just not in the garden I built."

พอเข้าวัยสามสิบ ก็ค้นพบว่าความสัมพันธ์คนเรานั้นช่างเปราะบาง โดยเฉพา adult friendship เพราะวันนึงคสพ มันอาจจะจบโดยสิ่งที่เราไม่คาดคิด ความคิดเปลี่ยน ตัวตนเปลี่ยน ต่างฝ่ายไม่ได้เป็นไปตามภาพจำที่เคยเป็น จนถึงจุดๆ นึงก็ไปต่อกันไม่ได้

[Pauline🕊️ @helloyaq]

@MetasFaridP จริงค่ะ เรายกเวท เล่นครอสฟิต แต่ enduranceต่ำเตี้ยเรี่ยดินมาก เพราะไม่ชอบวิ่ง มันเหนื่อย (พยายามวิ่งให้ได้เพซ 7 เหมือนที่อินฟลูเขาทำกัน) เราเลยไม่เริ่มฝึกสักที จนมีคนมาสอนว่า วิ่งช้า ๆ แบบ conversational pace สิ จากนั้นเราก็ชอบวิ่งขึ้นมาเลย เพราะมันง่าย พอง่ายแล้วอยากทำบ่อย ๆ ค่ะ

[Pauline🕊️ @helloyaq]

เราจะใช้คำพูดเหล่านี้เล่นซ้ำในหัวตัวเองเสมอ

1.นั่งทำงานให้คนอื่นตั้ง 8-9 ชั่วโมงยังทำได้ ทำไมจะให้เวลาตัวเอง 1 ชั่วโมงไม่ได้

2.เวลาที่ใช้ดูแลสุขภาพตอนนี้ น้อยกว่าเวลาที่ต้องใช้เพื่อไปหาหมอเสมอ

3.ไม่ไปออกกำลังกายแล้วจะทำอะไร นอนเล่นโทรศัพท์เหรอ นั่งอ่านดราม่าไปวัน ๆ เหรอ (ต่อ)

[Rattana🍕🍕🍕 @Rattana_90]

อยากรู้ว่าเพื่อนๆใช้วิธีบังคับตัวเองหรือหลอกตัวเองยังไงให้สามารถไปออกกำลังกายได้อย่างสม่ำเสมอ

[ْ @fourhundredIQ]

กุอ่านมาหลายอันละ ผชเป็นไรชอบพูดประมาณว่าอีกฝ่ายคงมีหนุ่มเยอะ คนจีบเยอะ ฯลฯ คือถ้ามีเยอะจริง ๆ มึงพิมมาแบบนี้เขาจะอยากเลือกมึงมากขึ้นเหรอ

[คุณหมี | ฟอนต์ลายมือ ✨ @brilliantbearxx]

ทีมซาวครีมหัวหอมลุกขึ้นมา เสียงของพวกคุณมีความหมายเว้ย!!!

[น้องจ๋อง =( ⓛ ω ⓛ = @lilillass01]

กุงงอีทฤษฎี let them ที่สุดละ โคตรพุทธ ไปวัดเพิ่นก้สอนให้ปล่อยวางโคตรพื้นฐาน แต่ต้องไปสรรหาหนังสือที่ฝรั่งเขียนแบบกลวงๆขายแพงๆ มาอ่าน แล้วอวยว่าหนังสือดีมากเปลี่ยนชีวิต ฮา เหมือนเอาแค่ aesthetic อะ

[imปังเย็ล 🍋 @ts2003_]

ไม่แปลกใจที่คนชอบพูดว่า ประเทศไทยกับบราซิลคือประเทศฝาแฝดที่อยู่คนละซีกโลก

[Pauline🕊️ @helloyaq]

@pompoko35 55555 เราด้วยค่ะ เราเลยลองเปลี่ยนเป็น ดูรีลส์ตอนออกกำลังกายค่ะ optimize เวลาสุด ๆ 555555

[alys ྀི ✰. *⋆𓈒 @10vealys]

ไม่ได้เดือดร้อนกับคนปักปากกา“เพื่อการรักษา” แต่เดือดร้อนกับการสร้างมาตรฐานบดสตดที่เกินจริงจนคนหนัก 50 ต้องไปปัก

[Silentum 🦁 @xKhalifan]

BE DELUSIONALLY OPTIMISTIC

Wake up excited. Believe that everything will work out for you. Pursue your dreams as if they are inevitable. Come back stronger. More confident. More capable. Inspire others. Affirmations. Manifest what you want. Feel as if you already have it. Imagination is your power.

The sun rises even after the darkest nights. Be like the sun.

Stand up no matter what.

Never lose hope. It will all work out.

[น้องมิพุ @mipuxten]

หลานชอบถามว่ากทมอยู่ไกลมั้ย อยู่ตรงไหน ถามตั้งแต่เด็ก ๆ เลย พอวันนี้นางถามว่ากทมกี่กิโล นี่บอกหลายร้อยกิโลเลย นางไม่เข้าใจ นางถาม 6 กิโลมั้ย นี่เลยบอกไกลกว่านั้นเยอะเลย นางตอบ งั้น 9 กิโลมั้ย คือกุ ㅠ___ㅠ ตอนไปอยู่เกาหลีนางก็ไม่รู้จักเกาหลี นางถามคืออะไร พอบอกต่างประเทศนางก็ถามไกลมั้ย อยู่ในโลกเดียวกันมั้ย นี่บอกโลกเดียวกัน นั่งเครื่องบิน 6 ชม เหมือนเวลาหนูมาส่งที่สนามบินไง จากนั้นเวลาเห็นเครื่องบินบินผ่านบ้านนางจะชี้ตลอดแล้วถามว่าชั้นอยู่บนนั้นมั้ย ความคิดเด็กมันน่ารักจังวะ 😭😭😭😭😭😭

[𝕭𝖆𝖗𝖈𝖊𝖑𝖔𝖓𝖆𝕼𝖚𝖊𝖊𝖓 💙 ❤️ @dearestpark]

555555 บราซิลฉีดน้ำ holy water ทำพิธีศึลจุ่มให้เครื่องบินของนักเตะทีมชาติที่ออกเดินทางไปเมกา

เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยที่บ่งบอกวัฒนธรรมความมีเอกลักษณ์ของแต่ละประเทศนี่แหละที่ทำให้ฟุตบอลโลกมันยิ่งน่าสนใจ ชอบมาก

[Resko★ @Bloke_Baz]

Can't believe it’s already June . Time flies when you work everyday of your fucking life

[꙳. sᴜɴɴʏʀᴀɪɴɪɴɢ ♡ *. ☘️ @sunnyraining]

“การแพทย์ กฎหมาย ธุรกิจ วิศวกรรมศาสตร์ สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นศาสตร์อันทรงเกียรติ และจำเป็นต่อการดำรงชีวิต แต่บทกวี ความงาม ความโรแมนติก และความรักต่างหากคือสิ่งที่ทำให้เรายังอยากมีชีวิตอยู่” - Dead Poets Society

[Arjun Rathore @Oiarjunrathore]

Because humanity would try to put their d!ck in it. And if they did, they wouldn't be breathing anymore.

[Pauline🕊️ @helloyaq]

4.มันอาจจะยากและเหนื่อย แต่ทุกครั้งก็ผ่านมันมาได้หนิ แล้วทุกครั้งที่ผ่านมันมาได้ ก็ภูมิใจในตัวเองนี่นา

5.ถ้ามันยากมาก วันนี้ก็ทำง่าย ๆ พอ จะได้มีกำลังใจมาทำได้บ่อย ๆ

6.(สำหรับคนที่ออกกำลังกายเพื่อไปแข่ง หรือพิชิตเป้าหมายน้ำหนัก/เวลาใหม่) วิธีเดียวที่ทำให้เก่งขึ้น คือมาซ้อม

[ؘ @chihirodoll]

maddy in season 3 will forever be peak cuntness