ねむねこ

うつ病→双極性障害Ⅱ型、ADHD ヘルプマーク持ってます。精神障害者保健福祉手帳2級。

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久しぶりのお外行きたい症候群

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旦那さんと話してたけど、実家から帰ってきてずっと躁状態だったみたい。今週の月曜日にいきなり酷い鬱状態に落ちて、いつもの薬と頓服で何とか持ち直してる。
旦那さんと｢Ⅱ型の軽躁状態って本当に怖い。調子が良くなった、元気になったって本当に勘違いする。｣って話して恐怖だった。

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今日はまだ調子がいい方かな。

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キッチンに居ると良くないことをいっぱい考えてしまう。

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お仕事頑張ってるんだから家ではゆっくりして欲しい。なのになんで寂しい気持ちになるんだろ…。
頭の中で分からない感情がずっとぐるぐるしてる。
頭の中が気持ち悪い。

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実家帰省した時の記憶が曖昧。
疲れたことしか覚えてない。

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何も出来ない。
ベッドから出れない。

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@depression1203 躁鬱だけど、読書出来なくなったというより文章が読めなくなった。
そのせいで役所とか書類を口頭で説明してもらってじゃないと書けない。書類が家に届いて書いてきてね状態だと尚更無理。何も書かずに役所に持って行って説明されながら書く。

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仕事大変だから迷惑かけたくないのに。
ダメだなぁ

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あーあ

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またやっちゃった

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#15時のおやつは必要経費
#スタバ

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明日内科なのになー…。
検査結果が酷いことになる…。

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寝れないし本当になんなの

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またOD衝動だ…もう1日に何回出てくるんだよ…

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今通ってる病院を次の診察で最後にしたいのに、新しい病院が見つからない

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今の病院から通院拒否された
対応出来ないから大きい病院に行けって
大きい病院に連絡してもどこも初診受け付けてないって
大事にしてどこかに強制入院とかの方がいいのかな

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もう楽になっていいかな