ابراهيم عبد الواحد

صانع محتوى مفيد بساعد الناس يكونوا احسن علشان نكسب في الدنيا والآخرة

[ابراهيم عبد الواحد @hemavlog]

@laylouthaa أطيب التمنيات لمنتخب المغرب ❤️

[ابراهيم عبد الواحد @hemavlog]

@laylouthaa عيد أضحى مبارك لينا وليكم يارب

[Real Madrid C.F. @realmadrid]

LA DÉCIMA.
24/05/2014

[ابراهيم عبد الواحد @hemavlog]

@laylouthaa لازم ترجعي تتواصلي معها وتدعيها لمتابعتك على تويتر 😊

[ابراهيم عبد الواحد @hemavlog]

@laylouthaa وانااا كمان مش عارف ليه

[ابراهيم عبد الواحد @hemavlog]

@laylouthaa صباح الفل الله يجعله شهر سعيد وكله سلام للكل

[عبدالعزيز الزحيفي @Aziz_elzhfy]

طالب مصري اشتهر بمساعدته لطلاب الجامعة ونشره للملخصات دون مقابل وفي يوم تخرجه الجميع احتفل فرحًا به❤️

[ابراهيم عبد الواحد @hemavlog]

@laylouthaa هذا المسلسل طلع منه كمية اقتباسات رهيبة 😅

[ثمانية @thmanyah]

روتين عالم عمره 89 عامًا:

🕌 أصلي الفجر.
🚶أمشي نصف ساعة.
🍳 أفطر الساعة السادسة.
✍️ أبدأ عملي الساعة السابعة إلى 12 الظهر.
🕰️ أكمل من الساعة الثانية ظهرًا وحتى السادسة.
🍽️ أتعشى وأنام بعدها.

[ابراهيم عبد الواحد @hemavlog]

@AItrendnews طيب اذا استخدمنا كلود في فعل هذا، أثناء مراجعة البحث او الرسالة للكشف عن استخدام الذكاء الاصطناعي من قبل المراجعين سوف يكتشفوه اذن ما الحل؟

[ابراهيم عبد الواحد @hemavlog]

@laylouthaa العلم عموما هو الحل

[ابراهيم عبد الواحد @hemavlog]

مشكلة إدمان السوشيال ميديا ومواقع التواصل جرب تسيبها لوجه الله وقرر انك مش تفتحها بعد كدا الا في شيء مفيد يرضي الله سبحانه وتعالى #ابراهيم_عبد_الواحد #محتوى_تعليمي #محتوى_مفيد #محتوى_هادف

[ابراهيم عبد الواحد @hemavlog]

سن ال35 هو مفترق الطرق في حياتك لازم تقعد مع نفسك شوية وتشوف عاوز تكمل حياتك ازاي ولو محتاج تغير حاجة
#ابراهيم_عبد_الواحد #محتوى_تعليمي #محتوى_مفيد #محتوى_هادف #اكسبلور

[ابراهيم عبد الواحد @hemavlog]

هل وصولك لعمر ال 30 يعتبر متأخر للبدء في الدراسات العليا

[ابراهيم عبد الواحد @hemavlog]

احسن طريقة للتعامل مع مشاعر عدم الاستحقاق
#ابراهيم_عبد_الواحد #محتوى_تعليمي #محتوى_مفيد #محتوى_هادف #اكسبلور

[ابراهيم عبد الواحد @hemavlog]

حقيقة مشاعر عدم الاستحقاق #ابراهيم_عبد_الواحد #محتوى_تعليمي #محتوى_مفيد #محتوى_هادف

[ابراهيم عبد الواحد @hemavlog]

يعني ايه تشافي من مشاعر عدم الاستحقاق
#ابراهيم_عبد_الواحد #محتوى_تعليمي #محتوى_هادف #محتوى_مفيد #اكسبلور

[ابراهيم عبد الواحد @hemavlog]

خطورة مشاعر عدم الاستحقاق
#محتوى_هادف #محتوى_مفيد #محتوى_تعليمي #ابراهيم_عبد_الواحد #اكسبلور

[ابراهيم عبد الواحد @hemavlog]

حاسس ان رمضان واحشك🥹
#محتوى_هادف #محتوى_راقي #محتوى_تعليمي #اكسبلور #محتوى_ديني

[ابراهيم عبد الواحد @hemavlog]

خلاصة تجربتي في إنقاص وزني 10 كيلو جرامات في 3 شهور:
- حافظ على 3 وجبات يوميا مع تثبيت مواعيدها
- لا تتناول اي شيء بين الوجبات
- وجبة العشاء خضروات فقط بدون خبز
- تناول السكريات فقط أثناء وجبة الافطار
- اذا اثقلت في الأكل ابذل اي مجهود بدني لحرق السعرات
- شاي أخضر مرتين في اليوم.