へんりー

今日も今日とてうたた寝の日々。カテゴリーO(ｵｰ)。元ゆるサイクリスト。永遠の初級室内クライマー。書写は別アカにて。モノグサ太郎。弱いけど酒好き。物見遊山体質。

[へんりー @henry3rh]

@offixer やったるで！

[へんりー @henry3rh]

最初の受診で大腸カメラ検査が必要と診断されれば、保険価格になるはず！

[へんりー @henry3rh]

@offixer 検査受けようと思ってるのがクリニック…

[へんりー @henry3rh]

今日の健康診断のハイライトは、ここ2〜3か月ほど続いている左下腹部痛について医師に相談したら、「ここで話聞いたって埒あかないんだから、さっさと大腸カメラ受けて！」と叱られたこと。あの先生のそういうところ大好きw
※健診専門クリニック、10年以上顔を見ている本音バッサリドクター

[へんりー @henry3rh]

@hirx 年貢の納め時やなー

[へんりー @henry3rh]

作り置きのラタトゥイユ、イワシの骨まで柔らか煮、今日仕込んで出かけた豚バラとピーマンの甘酢煮（以上ホットクック）
キャロットラペの残り、小松菜のナムル。
この中で鍋も使って作ったのは小松菜のナムルだけか（50ccほどの水を沸かしてトータル2分ほど蒸し煮）

[へんりー @henry3rh]

あれ、ヘルツォーク監督だったのか。道理で無類の存在感。

[ぷりぷりbarny @pripribarny]

「マンダロリアン」シリーズS1には、「フィツカラルド」「アギーレ/神の怒り」などで知られるドイツのヴェルナー・ヘルツォーク監督が出演している。ファブロー監督がヘルツォーク映画のファンで声をかけたが、ヘルツォーク監督はSWシリーズを一度も観たことがなかったそう（笑）それでも脚本を見て、

[へんりー @henry3rh]

昨日うっかり豚モモ切り落としを買ってたのでモモ肉で作ったけど、圧倒的に豚バラの方が美味しい。レシピ守るの大事！
両親の支持率がやたら高いメニューw

ウー ウェンさんの豚バラ肉のエリンギ炒め https://t.co/bgUzo8sWRG豚バラ肉のエリンギ炒め.html

[へんりー @henry3rh]

@fullmtber あの快適な夏を探す旅に出たい。。

[生きた建築ミュージアム @ikitakenchiku]

日本を代表する子ども服ブランド「ミキハウス」。八尾市にある #黒川紀章 設計の #ミキハウス本社ビル が #イケフェス大阪2026 に初登場！広大な曲面ガラスがアトリウムの贅沢な吹き抜けを生み出します。地下1階には世界に向けたこだわりのモデルショップ「LABO」も。※通常は予約制の営業
#初参加建物

[へんりー @henry3rh]

玄米ご飯とか雑穀を混ぜたご飯とかもアウトなのよ。なら買っておくなという話(かつて母が気の迷いで購入したやつが片付かない

[へんりー @henry3rh]

美味しかったのでまた作るけどな

[へんりー @henry3rh]

今日はこちらも作った。だが戦中生まれの老親たちに、とうもろこしは基本的に不評w

[発酵食大学【公式】｜腸活レシピ @hakkoushoku]

とうもろこしのカリカリ焼き🌽
外はカリッ、中は甘〜い、ひと口食べたら止まらない美味しさ。
おつまみにも、おやつにも◎🍺

[へんりー @henry3rh]

午前中にスーパーに買い物に行き（斜め向かいのブロック）小松菜のナムル、ラタトゥイユ、きゅうりと切り干し大根のネギ塩麹漬けを作ったので、今日の残りはもう余生。

[へんりー @henry3rh]

グランフロント(というよりWINS）の近所に大塩梅田店があったので、今夜の晩ご飯はそちらで。天ぷら食べまくって大満足。
駅ビル地下の店舗たちより圧倒的に落ち着いている(けど同様に混んでる

https://t.co/BYbRweLtQN

[へんりー @henry3rh]

「新感染」が4Kリバイバルしてるので初鑑賞。さすが韓国ゾンビ映画の最高傑作やで

[へんりー @henry3rh]

買うわ

[雑誌『anan（アンアン）』公式 @anan_mag]

【#anan 2516号表紙速報🚀】10/21発売のスペシャルエディション表紙を、いま銀河で一番注目を集める親子、『スター・ウォーズ／マンダロリアン・アンド・グローグー』のマンダロリアンとグローグーが飾ります。特殊加工を施した表紙に、特別とじこみシールを付けてお届けします！  #anan表紙  #我らの道 #thisistheway

[へんりー @henry3rh]

小汗をかくと眉がピリピリする。1〜2年後に手直しに行く時は、夏以外の時期で。

[へんりー @henry3rh]

@waiwai_space スピーカーに関してだけなら、外部出力かなぁ