Hernán Basto

Te ayudo a organizar tu tiempo, simplificar tu vida y crear los hábitos necesarios para alcanzar lo que te propongas🎯

[Hernán Basto @HernanBastoC]

@virginiog Totalmente cierto, Byung Chul Han en su libro la Sociedad del Cansacio visibiliza un padecimiento de los jóvenes cansados, de una generación que se autoesclaviza detrás de una marca personal .

[José Miguel Bolívar @jmbolivar]

A medida que los países se enriquecen, sus empleos tienden a alejarse de lo esencial
#rrhh
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[Francisco Alcaide @falcaide]

La diferencia entre un experto y un amateur es el FOCO (obsesivo)...

[Virginio Gallardo @virginiog]

Las 10 habilidades laborales más demandadas en este momento, según el Foro Económico Mundial

https://t.co/U7QuIB4zJc

[Virginio Gallardo @virginiog]

El ‘multitasking’ en el trabajo no es tan buena idea

Mayor estrés y esfuerzo, además de sufrir un agotamiento y pérdida de concentración constante

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[Virginio Gallardo @virginiog]

Aprender a Aprender es una metacompetencia que requiere una autoreflexión y autoregulación constante Esta

Escalera de la metacognición una guia para la auto en nuestro aprendizaje

[Virginio Gallardo @virginiog]

El denominado secreto de la felicidad

IKIGAI la suma de cuatro puntos clave de la vida:
-pasión
-vocación
misión
-profesión

Se alcanza si logras combinar aquello que amas, en lo que eres bueno, lo que el mundo necesita y con aquello por lo que ganamos dinero

[Javi Carnicero 🏴‍☠️ @ListenToGordon]

7 formas de enganchar a tus lectores desde el principio:

- Empieza con una pregunta.
- ... con una estadística.
- ... con una metáfora.
- ... con un acertijo.
- ... con una paradoja.
- ... con una historia.

Pruébalo.

[José Miguel Bolívar @jmbolivar]

Nos hemos cansado de que el trabajo sea el centro de todo. Así que las horas que le dedicamos se están hundiendo
#rrhh #efectividad
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[Virginio Gallardo @virginiog]

12 habilidades clave para ser competitivo ante los desafíos del futuro del trabajo

Informe Profesionales del futuro de NTT Data y Chazz

[Virginio Gallardo @virginiog]

BYUNG-CHUL HAN La inteligencia artificial no puede pensar porque no se le falta la dimensión afectivo-analógica, la emoción que los datos y la información no pueden comportar

Aprende del pasado, pero no se atreve a saltar a lo no transitado

https://t.co/FoYMelD0sA

[Virginio Gallardo @virginiog]

Esquemas del funcionamiento del sistema de hábitos en el cerebro

Desde la neurociencia el aprendizaje de un hábito tiene tres fases:
1- Explorar una nueva conducta, 2-Formar el hábito y
3-Fijarlo en el cerebro

Y tres subsistemas implicados

https://t.co/A38gP2HtNO

[Virginio Gallardo @virginiog]

Mihály Csíkszentmihályi creo la teoría del Flow: la teoría que mejor explicó el origen de la felicidad

Desde la neurociencia explican que un elevado grado de experiencia en el desarrollo de cierta actividad nos permite actuar sin pensar (conscientemente)

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[Hernán Basto @HernanBastoC]

La Procrastinación es autosabotaje puro, es la puerta de entrada a las distracciones con el fin de aplazar lo inevitable.😒
Si me permites un consejo, intenta fraccionar aún en partes más pequeñas tus tareas, divide y vencerás, jamás subestimes el poder de las pequeñas victorias.

[Pilar Jericó @PilarJerico]

Decálogo de la productividad

A todos nos gustaría ser más productivos: hacer más y mejor en menos tiempo. Pero no siempre es fácil. Conviene tener a mano algunos consejos:

[Virginio Gallardo @virginiog]

Equilibrio vida-trabajo

La frase está obsoleta

El trabajo no está en un lado y la vida en otro

En el trabajo y en la vida personal hay una mezcla de cosas que te gusta hacer y cosas que no te gusta hacer

Se trata de incrementar hacer lo quieres hacer

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[Virginio Gallardo @virginiog]

¿Eres un buen líder? Algunos consejos para sacar lo mejor de ti a la hora de liderar equipos 😉

#RRHH #liderazgo

[Virginio Gallardo @virginiog]

El verdadero lujo se llama tiempo.
La verdadera riqueza se llama autorealización.
El vedadero poder lo tienen los que son dueños de su vida.

[Virginio Gallardo @virginiog]

La mente se puede entrenar para que preste más atención ¿Cómo activar estos procesos neuronales?

Un proceso clave para el trabajo cognitivo, pero también para la regulación emocional y nuestros estados de ánimo

Tesis de libro de Amishi . Entrevista

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[Valor Mental 🧠 @valormental]

Sé siempre brutalmente honesto contigo mismo.