Laa

[Laa @heyitsshalla]

@RuangSenja_id 2020 wkwk. Gak tau lagi lah waktu itu gimana mikirin cara survive kehidupan yang darderdor itu. Untung akhirnya bisa survive cuma pake mood tracker yang ada trigger notes nya. Worth banget di aku sampe bisa hidup setenang skrg. Aku yakin banyak yang butuh https://t.co/jDtFV7SP87

[Laa @heyitsshalla]

@griffinarks Asli, pernah dan emang nyaman banget wkwk. Kadang cara terbaik buat sembuh memang 'menghilang' sejenak dari sosmed, lalu sibuk merhatiin emosi sendiri lewat mood tracker harian. Jauh lebih tenang rasanya
https://t.co/jDtFV7SP87

[Laa @heyitsshalla]

@fluoxetan Buat mood tracker nya, harus ada ruang kecil buat nyatet pemicu badmood nya, plus satu ruang buat nulis harapan kecil buat besok (ini worth banget di akuuu). Bisa cek disini buat rekomendasi Mood Tracker nya https://t.co/jDtFV7SP87

[Laa @heyitsshalla]

@fluoxetan Setuju banget. Life-long journey banget emang belajar berdamai sama emosi sendiri. Makanya aku terbantu banget pake mood tracker buat sekadar ngurai isi kepala tiap malam. Semoga kita semua selalu diberi ketenangan ya 🫂🫂

[Laa @heyitsshalla]

@ssefmun Peluk jauh, sender. Iya banget capeknya, wajar kalau rasanya overwhelming bgt. Kalau lagi butuh pelarian kecil buat sekadar nenangin kepala, aku biasanya isi mood tracker, bisa liat disiniii https://t.co/jDtFV7SP87. Semoga harinya bisa lebih ringan ya perlahan-lahan 🫂

[Laa @heyitsshalla]

@Ptalemaea Psikolog gak sih

[Laa @heyitsshalla]

https://t.co/SSXDLpr1Cl

[Laa @heyitsshalla]

Guys, please percaya sama aku.. Bulan lalu aku bener-bener di titik capek banget sama routine harian. Mau journaling buat nenangin pikiran, tapi tiap liat mood tracker kosong melompong, malah makin stres sendiri karena gak tahu sebenarnya apa yang bikin aku down seharian 🥲

[Laa @heyitsshalla]

Karna banyak yang nanya juga lewat DM, akhirnya aku beresin format ini jadi Cat Paw Mood Tracker di bawah brand Shallaa Digital 🤏🏻 Pas banget buat di GoodNotes atau dicetak sendiri.
​Kalau kalian mau coba juga biar gak gampang burnout, filenya bisa dicek disini yaak gengs 👇🏻