~

satu dari sekian hambaNya yang random.

[gara @anggarasamvdr]

guyss.. kalian percaya ini juga ga?

[matcha @maatchadeepan]

tolong berhenti untuk stres. ingat, kamu punya hati yang baik, vibes yang manis, dan jiwa yang tulus. percayalah, semesta akan berpihak sama kamu dan semua bakal baik-baik aja.

[cewe pusing @cewekpusink]

"she looks fine?"
stttt
no, bro. she just prayed through the breakdown, fixed her career, healed her own trauma, and realized that at the end, she only has herself.

[GA @gladys_alexaaa]

Doanya cantik sekali:

Ya Allah, tolong sembuhkan bagian diriku yg tidak bisa aku diskusikan dgn siapapun.

[dr. Gia Pratama @GiaPratamaMD]

Teman-teman, saya ingin menjelaskan menstruasi kepada para laki-laki.

Sebagian laki-laki mengira menstruasi hanyalah beberapa hari rasa tidak nyaman, sedikit perubahan mood, lalu selesai.

Padahal, jarang sekali yang benar-benar menghitungnya.

Seorang perempuan berada dalam masa subur itu kurang lebih selama 40 tahun.

Menstruasi datang sekitar setiap 28 hari.

Artinya, dalam hidupnya, seorang perempuan mengalami sekitar 521 kali menstruasi.

Setiap menstruasi berlangsung kurang lebih 5 hari.

Jika dijumlahkan, itu sekitar 2.607 hari.

Hampir 7 tahun hidupnya dilalui dalam keadaan berdarah.

Dan bukan kiasan, dia benar-benar berdarah.

Rata-rata darah yang dikeluarkan sekitar 80 mililiter.

Jika dijumlahkan sepanjang hidup, jumlah darah terbuang mencapai sekitar 42 liter.

Rata-rata tubuh kita berisi sekitar 5 liter darah.

Empat puluh dua dibagi lima.

Artinya, sepanjang hidupnya, seorang perempuan mengeluarkan darah setara lebih dari 8x seluruh darah dalam tubuhnya sendiri,

Delapan volume darah tubuh keluar dari satu perempuan.

Dan ada bagian yang lebih jarang dibicarakan.

Ia memulai semua ini sejak usia 11 tahun.

Sebelas tahun.

Usia ketika sebagian besar dari kita masih belajar memahami tubuh sendiri.

Ia menyembunyikan pembalut di balik lengan saat berjalan ke toilet.

Berdoa agar darahnya tidak tembus ke rok.

Mencari alasan kepada guru olahraga.

Berbisik kepada teman-temannya.

Malu luar biasa jika ada anak laki-laki yang tahu trus menertawakan.

Lalu kebiasaan itu terbawa bertahun-tahun.

Menyembunyikan.

Menutupi.

Berpura-pura semuanya baik-baik saja.

Di sekolah.

Di tempat kerja.

Saat bepergian.

Di ruang rapat.

Di tengah kesibukan.

Di setiap ruangan yang ia masuki.

Ia bisa sedang nyeri, lelah, tidak nyaman, bahkan cemas darahnya tembus. Namun tetap tersenyum.

Tetap bekerja.

Tetap terlihat baik-baik saja.

Tujuh tahun perdarahan.

Empat puluh tahun belajar menyembunyikannya.

Lalu sebagian laki-laki masih menyebutnya, “Ah, cuma moody sebulan sekali.”

Bahkan bikin kepanjangan baru dari PMS, "Prepare to Meet Satan."

Teman-teman,

tugas kita bukan memperbaiki semuanya.

memang tidak akan bisa.

Tugas kita adalah menjadi lebih dewasa dalam memahaminya.

Belikan pembalut tanpa merasa aneh.

Tanyakan apa yang ia butuhkan tanpa menghakimi.

Jangan memasang wajah jijik.

Jangan menjadikan menstruasi sebagai bahan candaan murahan.

Jangan bertanya, “Lagi datang bulan ya?” dengan nada yang ngenyek merendahkan.

Jangan membuat perempuan merasa tubuhnya adalah sesuatu yang harus disembunyikan.

Ia sudah belajar menyembunyikannya sejak usia belasan tahun.

Maka jadilah orang yang membuatnya merasa aman.

Yang membuatnya merasa nyaman

Yang membuatnya tidak perlu lagi bersembunyi.

[cewe pusing @cewekpusink]

Aturan Wajib:
“jangan mau diajak nikah
sama cowok yang ngga shalat.”

SEPAKATT.

[gara @anggarasamvdr]

kalian pengen yang gini juga ga? bukan karena kalian "minta" tapi karena dia "notice"

[vyooo @vyowiz_]

Percaya deh kata gw mending tahan dulu:)

[FAKTA UNIK DUNIA @Dunia_berita09]

After Israel cut off water supplies to Palestine, Palestinians found clean water underground

Allahu akbar free palestina🇵🇸

[vyooo @vyowiz_]

Mau dengar satu kenyataan yang menyakitkan?

Tapi jangan sampai nangis setelah membacanya.

“Manusia tidak hancur karena cinta, dia hancur karena ketulusannya.”

Karena saat mencintai, seseorang masih bisa menahan diri. Tapi saat sudah tulus, dia memberi tanpa menghitung, tanpa menyisakan sedikit pun untuk dirinya sendiri.

Dia percaya sepenuh hati. Dia menaruh harapan setinggi langit. Dan ketika semuanya runtuh, yang jatuh bukan hanya sebuah hubungan, melainkan juga sebagian dari dirinya. Atau mungkin seluruhnya.

🫂

[debby acelina @perfedc]

ya allah, MAU COWOK TINGGI. tinggi badannya, sabarnya, setianya, iman nya, royal nya, cintanya, dan sayangnya

[vyooo @vyowiz_]

Falling for this quote:

"Perempuan yang terlalu kuat sering lupa kalau dirinya juga pantas dipeluk dan ditenangkan."

Tidak apa-apa lelah. Allah tahu seberapa keras kamu bertahan. 🤍

[~ @heymiloooo]

bingung kudu gimana

[sarah ayu @sibiwl]

Laki laki kalau udah cinta, jangankan uangnya, dunianya juga bakal dikasih buat kamu, jadi kalau dia ngga ada usaha apapun buat kamu, berarti ya emang bukan kamu yang dia mau.

Itu tandanya, dia tidak mencintai kamu, dia hanya kesepian dan kebetulan ada kamu.

[~ @heymiloooo]

heuu ya Allah, kudu sabar emg ngadepin beliau :")

[Dino Patti Djalal @dinopattidjalal]

Berikut video analisa saya berjudul "Rakyat gaduh : Presiden Prabowo 1 dari 6 hari berada di luar negeri ? 5 saran saya". Semoga didengar Pemerintah. Silahkan dikomentari, dibahas, disebarkan, dikutip & boleh juga diliput media. Salam, Dr. Dino Patti Djalal

[𝑒𝑙𝑦𝑟𝑎 @elyradream]

the life of women if we had a stable hormonal cycle

[lele terbang @LTerbang1979]

Woyyy siapa yang ngedit nih!
🤣🤣🤣🤣

[~ @heymiloooo]

@nadyakhanza @itsmefaraww eying tuh apa kak?

[HRD BACOT @hrdbacot]

Bagian dari rangkaian HUT