半谷謙寿 Ｈ.Ｇ.Ｒ

川の道戦士から本州縦断2回、日本縦断3,000km完走、のんびりカブ旅で日本一周へ

[半谷謙寿 Ｈ.Ｇ.Ｒ @hgr272]

HGR的ランニングライフ
トレーニング後は府中flightへ
りつフラワーさんのライブへ🎉
久々のソロ活動、そしてHGRテーマ曲「OverandOver」も🤩
いい時間でした👍
楽曲
カメステップ
カゲロウ
黄昏メリーゴーランド
OverandOver
シンガーソングライター

#りつフラワー
#OverandOver
#府中flight

[半谷謙寿 Ｈ.Ｇ.Ｒ @hgr272]

HGR的ランニングライフ
昨年の同時期より約1分遅い🤣
走りの感じは良くなっている👍
記録会後はいつもの池袋「500円カレー」変わらぬ味は飽きない😀
じかいは2週間後にナイター記録会で5000mへ🏃

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HGR的ランニングライフ
夏場の練習は設定通りにいかない🤣
でもこの時期を疎かにすると秋以降に走れないのがわかっている👍

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HGR的ランニングライフ
暑い夏のトラック記録会は経験値で設定ペースをコントロールする👍
昨年に比べれば暑さはマシかなぁ🤣
スタート前の緊張感が何とも言えない🎉

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HGR的ランニングライフ
織田フィールドが暫く閉鎖だが、自宅から徒歩3分に陸上競技場あり🏃
7月は火曜・木曜17〜19時で個人利用可能なので有効利用👍

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HGR的ランニングライフ
2027年5月開催
出場種目が決まった👍
5/16 ハーフマラソン　紀伊田辺
5/19 1,500m 　西京極
5/21 5,000m　西京極
超早割で1週間の宿も決まったが、宿代は驚きの安さだった🎉
大会参加費は15,000円
何種目でもこの値段🌹

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HGR「のんびりカブ旅日本一周」完了
69泊70日、走行距離8,200km
自分の行きたい所を繋ぐ形式で予算はケチケチせずに👍
やって良かった70日間、人生の思い出作りに🤩
さて次は真面目に陸上へ👍

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HGR「のんびりカブ旅日本一周」
ご先祖様への報告を兼ねた墓参りは
スタートした時から決まっている👍
2年前は「行き当たりばっ旅日本縦断走」で報告に来たが、また面白い事やっているなぁと喜んでくれたら🙏

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HGR「のんびりカブ旅日本一周」
三陸鉄道、意外と小さな駅が面白い😀
下車しても何もないが😅
ロケ地や洒落ていたりする🤩

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HGR「のんびりカブ旅日本一周」
今回は三陸アクティブ（浦嶺地区）に宿泊🛵地元食堂「三平」で「塩サバ定食」1,000円を堪能👍
米も旨い、大将・女将も気にかけてくれ優しい🙏

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HGR「のんびりカブ旅日本一周」
何もないけどそれがいい感じ🤩
岩手県田野畑村→カブ旅の目的地の一つ🛵そして地元食堂「風風」の『ソンミョウ炒め定食』は大ヒット🌹
手前のスープも最高です🎉

[半谷謙寿 Ｈ.Ｇ.Ｒ @hgr272]

HGR「のんびりカブ旅日本一周」
『幸福・愛国』ブームあったよね🤩
テレビで見て北海道の何処か？は知っていたが、今回は十勝を走っている時に行き当たりばっ旅で発見🛵
何があるか？解らないから面白い🎉

[半谷謙寿 Ｈ.Ｇ.Ｒ @hgr272]

HGR「のんびりカブ旅日本一周」
今回の北海道目的地✌️
知床・根室半島での滞在が完了🛵
知床峠（知床横断道路）・納沙布岬（北太平洋シーサイドライン）を快適にカブツーリング🛵
天気は良かったが寒かった🤣
北方四島の国後島・齒舞諸島を確認した🙏

[半谷謙寿 Ｈ.Ｇ.Ｒ @hgr272]

HGR「のんびりカブ旅日本一周」
やっと来れた知床半島👏
自然が凄い👍
そして念願のウトロ地区での宿泊🎉

[半谷謙寿 Ｈ.Ｇ.Ｒ @hgr272]

HGR「のんびりカブ旅」
北海道バイクツーリングあるあるか😀
本日は相棒「小豆号」の隣にHARLEYが駐車されている（ホテル）
さらに手前は北九州から来たクロスカブ50cc🛵奥には750ccやアメリカン等👍
面白いなぁ🤩

[半谷謙寿 Ｈ.Ｇ.Ｒ @hgr272]

HGR「のんびりカブ旅日本一周」
自分の身体より相棒カブ「小豆号」のタイヤ・オイル交換+点検の方が大切👍札幌のバイク屋でピットインして今日から北海道編再スタート🛵
カブもリフレッシュして快調に🎉

[半谷謙寿 Ｈ.Ｇ.Ｒ @hgr272]

HGR「のんびりカブ旅日本一周」
エスコンフィールドに寄ってスタジアムツアーに参加してみた👍
29日〜の巨人戦に先発予定の達・北山両投手が調整していた😀
試合ない日でも楽しめるようになっているなぁ👏

[半谷謙寿 Ｈ.Ｇ.Ｒ @hgr272]

HGR「のんびりカブ旅日本一周」
仕方ない😑
本日予定していた千歳市のキャンプ場は熊出没情報のため自治体で閉鎖の方向へ🙏
現地にて管理者と相談しキャンセル手続きしてすぐにドミトリータイプを確保✌️
まぁ想定内の事ですなぁ😀

[半谷謙寿 Ｈ.Ｇ.Ｒ @hgr272]

HGR「のんびりカブ旅日本一周」
北海道に入ったら『セコマ』
今回も毎日お世話になると思います🙏
HGRのお勧めは「カツ丼」👍
2年前の日本縦断走ではオアシスでした🎉

[半谷謙寿 Ｈ.Ｇ.Ｒ @hgr272]

HGR的ランニングライフ
のんびりカブ旅日本一周中に2027年ワールドマスターズゲームズ関西での
ハーフマラソンと5,000mの出場が確定した🏃
カブ旅終了したらスピード練習再開だ👍
2027年
5月16日ハーフ　和歌山・熊野
5月23日5,000m 京都・西京極