ℒℴѵℯ❤

[Warung Komedi @WarungKomedi_]

iya saya otw situ ya pak satpam, makasih udah mau mempromosikan😭🙏

[Emotion & Music @Emotion78687]

Stay with it until the end, and it just might become one of your favorites. ❤️📷

[🤍𝙲𝚒𝚗𝚝𝚊 𝙿𝚞𝚝𝚒𝚑🤍 @Yoen__AR]

𝙏𝙞𝙙𝙖𝙠 𝙢𝙞𝙣𝙩𝙖 𝙨𝙚𝙡𝙖𝙢𝙖𝙣𝙮𝙖
𝘾𝙪𝙠𝙪𝙥 𝙠𝙖𝙢𝙪
𝘿𝙞 𝙨𝙚𝙩𝙞𝙖𝙥 𝙨𝙚𝙡𝙖𝙣𝙟𝙪𝙩𝙣𝙮𝙖

𝙉𝙞𝙩𝙚, 𝙙𝙚𝙖𝙧
~ 𝘾𝙞𝙣𝙩𝙖 𝙥𝙪𝙩𝙞𝙝 🤍

[ryyaawwrr @megumichocoryy]

1% song 99% memories😌🎧✨

[One Reason @0neReason]

Apa yang unik dari klip ini?
Video ini dibuat saat masa Covid kemarin. Mereka merekamnya dari studio masing2 karena pada saat itu kan gak boleh kumpul2.

Dan lagu adalah salah satu lagu yang gue suka dari GIGI "JANJI"

[inDra @IndrraManik]

Kamu adalah ketidakpastian yang kunanti 🌿
sebuah nama yang tak pernah luntur
Rindu ini seperti ombak di lautan
terus berdesir meski pantai tak bergeming

~ 🐧

[Kanjeng Mamih Ratu @KMR2287]

Ah jamet megalodon emang paling bisa ❤️
Okeh gw nyerah tobat hahaha

[Bₒₙbₒₙ♡ @Pray__93]

masih ingat sama lagu ini?
Widi AB Three dan Sita RSD duet di iringi anak Widi.

source:The Sasonos Fam

[BACOT TETANGGA @Xbacottetangga]

si murni pinter banget menghindar kek siapa yah 🤔

[Endless Story @xendless_s]

Pantesan plankton nikah sama keren 🤣

[gara @anggarasamvdr]

deep banget kalimat ini

[vania @chillbysuk]

lagu boyband indo fav gw sampe skrng bener bener musik nya enak, suara ok, highnote ada ARGGHHHH MANTEP BGT WKWWK

[Pujayy’’ @pujaaaa_da]

Niat nya udh bgus, tapi demi allah mending belii😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
From this. To this.

[VAN Mbelink @VanMbelink]

Bocil ini sebenarnya yakin bila uangnya sudah cukup hhhhhh

[Elysia🪷 @ElysiaXBT]

Baru males-malesan, tiba-tiba nemu kalimat ini :) :

“Kematianmu, akan datang di hari-hari biasa, disaat rencana-rencanamu yg blm selesai, dan dunia akan tetap berjalan tanpamu. Jadi, hiduplah lebih berani”

[dinza @dinza__]

Gimana sih pertolongan pertama saat emosi/marah/benci/sakit hati tapi biar ga jadi penyakit?

Nama metodenya R.A.I.N, metode ini diajarin temenku yg psikiater biar lebih mindfulness dan meredam emosi supaya ga jadi tekanan batin:

1. R - Recognize
Identifikasi perasaan kita, "aku merasa sakit hati", "aku merasa marah", dsb

2. A - Allow (or Accept)
"Wajar klo aku marah karena omongannya nyakitin banget", dsb

3. I - Investigate
Investigasi efek di diri, "Saking marahnya tenggorokanku terasa tercekat", "saking sedihnya sampe dadaku sakit"

4. N - Nurture
Sayangi diri sendiri, tenangin diri dengan segala kelebihan kita:
- "engga ko, aku tau bahwa aku ga seperti yg dia bilang, aku cerdas, baik, dsb apa yg dia omongin ga bener"
- "dia gatau aku kyk gimana, makanya ngomong seenaknya" dsb

Supaya lebih lega jg bisa dengan ditulis ya.

Jangan malah: "ih kata dia aku bego, iyani emang aku bego ga bisa apa2" itu namanya jahat ke diri sendiri, klo diterusin bisa depresi.

Jadikan diri kita orang yg paling sayang ke diri sendiri. Karena yg bisa menyelamatkan diri kita, ya kita sendiri (dan Allah tentunya).

Jika sulit mengurai harus minta bantuan psikolog/psikiater ya:
Jangan nunggu sampe depresi dulu, krn klo depresi otaknya jd berkabut (brain fog) ga bisa berpikir jernih dan malah jd repot sendiri krn jd penyakit, sedangkan orang yg dibenci malah lg menikmati hidup.

Semoga bermanfaat 😊👍

[liminal @Liminal1988]

Otrovert

[laku n. @lakubawana]

Ada teori namanya Sunflower Theory.

Ketika kamu mau memberikan seseorang bunga matahari, berikanlah dua bunga matahari. It has more meaning.

Ketika siang, bunga matahari bergerak menuju sinar matahari. Namun ketika matahari menghilang, bunga matahari mencari sinar dengan saling berhadapan satu sama lain.

Di tengah kekosongan sinar, mereka belajar mencari cahaya dari satu sama lain.

Jadi memberikan bunga matahari, berarti kamu mengatakan:
"In your brightest moments, I'll celebrate your light. And in your darkest ones, I'll be there. You are not alone. We can be light for each other." 🌻

Tapi sekali lagi ini cuma teori.

[Xrenita @xrenite]

ada perspective baruu, nice insight dok