ひび

広島／ダイエット／筋トレ／野球／安室奈美恵

[ひび @hibi009]

挫折しそうになっているあなたへ

『ダイエットしてキレイになる』と決意したあの日を思い出してください。
そして、痩せてキレイになった後にどうなりたいのか。目標があるからダイエットをしているんですよね？本当にここで挫折していいんですか？

まだ踏ん張れるはず。あなたなら大丈夫。

[ひび @hibi009]

今日は広島に来ています😀

[ひび @hibi009]

今朝は気球が上がっていました^_^

[ひび @hibi009]

ダイエットに年齢なんて関係ない。
信念とパワーさえあればあなたの人生はこれからも輝いていけます！
1番大切なのはあなた自身の生きる目的。
そしてそれを達成するための具体的な行動。
まずはこれらを見極めて、実行してみましょう！

[ひび @hibi009]

今日はマルゴカフェで作業してます！

どんどん一緒にやっていける仲間増やしていこう！

[ひび @hibi009]

天気荒れすぎw

[ひび @hibi009]

トレーニング！！

[ひび @hibi009]

最近忙しくてツイートしてなかった😭

[ひび @hibi009]

あべのハルカスに行ってみた✌️

[ひび @hibi009]

大阪城😊

[ひび @hibi009]

大阪に来ました。

[ひび @hibi009]

「どうせ」というのは、女の人から美しさをどんどん奪っていく言葉だと思うんです
武田久美子

[ひび @hibi009]

早くこれ着てLIVEに行きたい！！

[ひび @hibi009]

そいえば昨日はスタバに行ってきた。

[ひび @hibi009]

最近運動してないから運動しないといけない。。。

[ひび @hibi009]

夜ご飯！
おいしかった！
トンテキ！

[ひび @hibi009]

暑いし外に出たくないなあ。
カフェ快適。

[ひび @hibi009]

ダイエットで半年で24キロの減量に成功。「痩せるのは辛くなかったですか？」と聞かれますが、全く辛くなかった。体重がどんどん減って、体と心の調子が良くなるのが実感できて、とにかくそれが楽しかった。そうするといつの間にか、以前の自分とは違う自分に変わっていた、という感じ。

[ひび @hibi009]

岡山いまあす。

[ひび @hibi009]

今朝はアサイーミックス！
健康的でいいね！

[ひび @hibi009]

口に入れるのは一瞬、腹に付くのは一生。