日々おつカレー@ほっかいどぅ〜❄️

☃️北海道生まれ育ち住み☃️⛷️🏂🛹🎸🏃‍♂️

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@kuromi0704 お疲れ様です！頑張ってますねー‼️
でも、無理はホント禁物😱私もちょっとでも膝とか違和感あったらすぐウォーキングに切り替えたりペース落として早めに帰宅するようにしてます😅

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@kuromi0704 これ素敵ですよー‼️🍺お疲れ様でぇーす😊😊

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@kuromi0704 お疲れ様です‼️ごほうびに、美味しいものいっぱい食べて飲んで🍺くださいね😁

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@kuromi0704 この短期間で、ホントすごいです‼️
来年あたりハーフとか余裕でいけますよ🏃‍♂️（50代の私もそうだったから、全然余裕ですよ）😆😆

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@kuromi0704 ゆっくり養生してくださいね😢

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@kuromi0704 3年前に、ランニングはじめた50過ぎのおじさんの経験談ですが😂一気に頑張りすぎると、あちこち怪我しますので、あくまで徐々にです！あれ？なんか調子いい！って思ったら不思議と…って感じでした😊

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@tomokah0c_0 朋加さんをフィニッシュ地点でお見かけして、最後の力を振り絞りペースアップして、ハイタッチしていただき、ありがとうございました‼️おかげさまで、50過ぎですが初フルマラソン完走、そして裏目標だったサブ5達成できましたー‼️😆

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北海道民としてファイターズ応援しちゃうでしょー‼️😊

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@kuromi0704 これからどんどん沼っていきますよー😆自分がまさにそうでした💦

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@kuromi0704 自分も今、1番に欲しいものです😆😆😆

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@kuromi0704 今日もお綺麗ですね〜😍😍😍

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@kuromi0704 素晴らしい〜👍体に痛みとかある時は無理しないのが1番‼️です‼️

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@kuromi0704 私も3年ほど前から、ランニング、マラソン大会にどハマりして😆走り終わった後のビール🍺最高すぎて😁😁

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@kuromi0704 ナイスラン🏃‍♂️でーす‼️😆

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ランニングウエアが欲しい‼️

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参加方法はスレッド👇

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2年半使ったiPhone15proが、バッテリー弱って充電もたないので、17proに機種変。やっとデータ移行と設定が9割ぐらい終わったかな…

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@kuromi0704 話しちゃいましょ😁

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@kuromi0704 それは想像できないほど、お辛いですね…😭おかけする言葉も見つかりません…ただただご無事を祈るだけです🙏

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@kuromi0704 お綺麗です😍