Hidayet POLAT

LİHKAB 6310-486_Lisanlı Harita Kadastro Mühendisi & HİSER HARİTA İNŞAAT LTD.ŞTİ._Harita Mühendisi (İTÜ) 🐝 Gayrımenkul Değerleme Uzmanı(SPK)(TDUB)

[Çelebi Güzelce 3441 🇹🇷 💙💛🏹 @CelebiGuzelce]

MUTLU OLMAK İÇİN

1. Bol su için.
2. Kahvaltıda çok, öğle yemeğinde orta, akşam yemeğinde az yiyin.
3. Ağaçlarda ve bitkilerde yetişen yiyecekleri daha çok, fabrikalarda üretilen yiyecekleri daha az yiyin.
4. Hiç bir şeyi içinize atmayın.
5. İbadet ve dua için zaman ayırın.
6. Her gün en az 10 dakika sessiz olarak oturun. Tefekkür edin.
7. Düzenli uyuyun.
8. Her gün 10-30 dakika yürüyüş yapın. Ve yürürken gülümseyin.
9. Hayatınızı başkalarınki ile karşılaştırmayın.
Onların seyahatinin nasıl olduğuna dair hiçbir fikriniz yok.
10. Kontrol edemeyeceğiniz olumsuz düşüncelere sahip olmayın. Bunun yerine enerjinizi şu an için harcayın, nefes aldığınız her anın kıymetini bilin, keyfine varın.
11. Sadeliğin güzelliğini keşfedin.
12. Hayatı çok da ciddiye almayın. Fâni olduğunuzu unutmayın.
13. Kıymetli enerjinizi başkaları hakkında konuşarak boşa harcamayın.
14. Sû-i zandan kaçının.
15. Kıskançlık, çekememezlik zamanın boşa harcanmasıdır. İhtiyacınız olan her şeye zaten sahipsiniz.
16. Geçmiş meseleleri unutun.
Kişilerin geçmiş hatalarını hatırlatmayın. Bu durum mevcut mutluluğunuzu bozar.
17. Hayat, birisine kin duyarak zamanı boşa harcamak için çok kısadır. Kimseden nefret etmeyin.
18. Geçmişinizle barış yapın ki, şimdiki zamanı bozmasın.
19. Hayatın bir okul olduğunu ve öğrenmek için burada olduğumuzu unutmayın. Problemler, cebir dersi gibi gelip giden, ancak aldığımız Derslerin bir ömür boyu devam ettiği eğitim programının bir parçasıdır.
20. Daha fazla gülümseyin ve pozitif olmaya çalışın.
21. Her tartışmayı kazanmak durumunda değilsiniz. Aynı fikirde olmasanız da, anlaşın.
22. Ailenizi sık arayın.
23. Her gün diğerlerine iyi bir şey verin. Gülümseme, Sevgi, teşekkür, iltifat, yardım, destek, moral...
24. Herkesi her şey için affedin.
25. 70 yaşından büyük ve 6 yaşından küçük kimselerle vakit geçirin.
26. Her gün en az 3 kişiye gülümseyin ve tanımadığınız birine SELÂM verin.
27. Başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğü ile ilgilenmeyin.
28. Doğru olanı yapın, yanlışlarınız için de pişman olmayın. Ne oluyorsa ya da olmuyorsa, hayrımıza olduğu içindir!
29. Faydalı, güzel veya neşe dolu olmayan her şeyden uzak durmaya çalışın.
30. ALLAH her şeyi iyileştirir, şu an fark etmesek de, yaşadığımız her şey iyiliğimiz içindir.
31. Bir durum iyi veya kötü olsun, nasılsa değişecektir. Durumu kabullenin.
32. Nasıl hissederseniz hissedin, kalkın, giyinin ve ortaya çıkın.
Kendinizi eve kapatmayın.
33. En iyisine henüz sıra gelmedi.
34. Sabah canlı olarak uyandığınız için ALLAH' a şükredin.
35. Maneviyatınız daima mutluluğunuzdur.
Hislerinizi önemseyin.
İnanın, dua edin, gerekeni yapın ve gerisini ilahi akışa bırakın...

Prof. Dr . Nevzat Tarhan

[Hidayet POLAT @hidayetpolat]

@_YusufYILDIZ Allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun inşallah Nur içinde yatsın başınız sağolsun

[jemes bron @md_islam84423]

🧬 Amazing look at the human body! From nutrition to pregnancy, every part of our body has an incredible story. 🌱👶

#HumanBody #Health #Nutrition #Science #Biology

[Ertan Yalçıner ☭ @ErtanYalciner]

Harika bir resim dersi..😍

[İbrahim Melih Gökçek @06melihgokcek]

İBRET ALINACAK GÖRÜNTÜLER…

[nerde o eski şarkılar @eskisarkiIar]

Dünyada eşi benzeri yok şu şarkıya girişin.

[Miss. waguan @SempaSimplice]

See the kindness of these animals

[Made in kurdi 🎶 @MadeinKurdsh]

Tarihî Murad köprüsü

[Made in kurdi 🎶 @MadeinKurdsh]

Tara Mamedova Strana Dilo Ez Bimrim

[Made in kurdi 🎶 @MadeinKurdsh]

Muhteşem ötesi bir şey! Kürt kültürüne ve müziğine duydukları sevgi, ortaya gerçekten güzel bir tablo çıkarıyor.

[Made in kurdi 🎶 @MadeinKurdsh]

îro dîsa…

[Made in kurdi 🎶 @MadeinKurdsh]

Ez çûm nav baxçê gulan🌺

[Made in kurdi 🎶 @MadeinKurdsh]

Tu hem gul î hem rihan î
Tu hem derd î hem derman î

[Made in kurdi 🎶 @MadeinKurdsh]

Shahram Nazeri Shirin Shirin

[90 Dakika Full Maç @slfullmatch90]

Çorum Kırmızı Kart yedi

Canlı | Galatasaray - Çorum FK #GSvÇFK

Emeğe saygı beğeni atalım. MAÇ BAŞLADI!

SAYFAYI TAKİP ET 👉 @slfullmatch2

https://t.co/QxfN2jS6jA

[Mem Ararat @ararattmem]

Kar û xebat berdewam e…

Mem ARARAT - Bîne Bîne https://t.co/ZmVDQ85Qmj @YouTube aracılığıyla