びーくん🐿️

瀬戸香好美/原田侑子/みゅーおおやま/上田マユミ/伊禮恵/やもとなおこ/梶有紀子/斉藤麻里

[びーくん🐿️ @hide3999]

月曜から残業しちまった

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歯の定期検診とクリーニングおわり

虫歯が見つかったので来週治療へ

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だが今日は水曜日、明日も仕事だったわー

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ひさびさにがっつり飲んだ〜☺️

良き良き

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なかなか忙しいのと大変なのでメンタルも疲れてきたぞ！

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上から

久しぶりの休みのドライブ☺️

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エレベーターへの通路から

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階段は自分の息が絶えそうなのでやめてエレベーターへ

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そして今日はその時通りがかって気になった滝沢ダムへ🚗

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先日行った三峯神社

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先日行った三峯神社

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@miu_add9 おかえりー☺️無事？帰ってきたか笑

[びーくん🐿️ @hide3999]

@miu_add9 わーい🙌

[びーくん🐿️ @hide3999]

@miu_add9 ハラハラドキドキ飽きない2日間に☺️
楽しんできて〜🙋

そして後日話し聞かせて😅

[セイコーゴールデングランプリ陸上2026東京 @goldengrandprix]

【#セイコーゴールデングランプリ】
大会すべての競技が終了しました。

本日の来場者数は＜24,713人＞‼️
#セイコーGGP 最多人数を更新しました🎉
たくさんのご来場ありがとうございました‼️

たくさんの声援は
選手たちにも届いていたと思います🍀

また、テレビ、配信、SNSなどでも
応援いただきありがとうございました✨✨

✅ https://t.co/iqngukL44s

#どこを見ても世界最高峰

[セイコーゴールデングランプリ陸上2026東京 @goldengrandprix]

【#セイコーゴールデングランプリ】

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◆男子100m決勝🎦
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1位🥇#ノア・ライルズ🇺🇸 9秒95（+0.6）

✅速報
https://t.co/zMEG0GnHQN

#どこを見ても世界最高峰 #セイコーGGP

[月陸Online／月刊陸上競技 @Getsuriku]

#セイコーGGP
男子100mチャレンジレース1組（－1.1）
ノア・ライルズ🇺🇸がオープン出場！！
中盤以降、一気に抜け出し、10.05でトップフィニッシュ🔥
鈴木涼太（スズキ）10.24
山本匠真（広島大）10.25

[セイコーゴールデングランプリ陸上2026東京 @goldengrandprix]

【#セイコーゴールデングランプリ】

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◆男子3000m決勝
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#森凪也 選手（Honda）が7分38秒98‼️‼️
日本記録を12年ぶりに更新しました🎉

✅速報
https://t.co/iqngukLBU0

#セイコーGGP‼当日券あります‼️
MUFGスタジアム（国立競技場）および
チケットぴあにて販売
▼チケットの詳細＆購入はこちら🎟️
https://t.co/jSLj8JtiRq

#どこを見ても世界最高峰

[月陸Online／月刊陸上競技 @Getsuriku]

#セイコーGGP
男子3000m
🥇森凪也（Honda）が7分38秒98！！！！！！！！！！
12年ぶり日本新！！！

2位の井川龍人（旭化成）は7分39秒36、3位の柴田侑（城西大）も7分39秒51で従来の日本記録を上回る！！！