小田英男

Life and Running coach小田英男＠CFAJです。「立ち方・歩き方・走り方」を教える初中級者向けジョギング・ランニングコーチ、ウルトラマラソンランナー、トライアスリート、トレイルランナー、ビジネス＆パーソナルコーチ、セミナー講師そして利き酒師。
■合わせて、DX学校日本橋校・松戸校の代表でもあります。

[小田英男 @hideooda]

Day2994!
曇り空の水曜朝
ゆったりyoga
気持ち良い
さて
今日も山盛り仕事
今日も一日ご安全に
Namaste

[小田英男 @hideooda]

Day2993!
晴れの火曜朝
太陽礼拝をささっと
さて
今日も一日ご安全に
Namaste

[小田英男 @hideooda]

Day2992!
快晴の月曜朝
今日は早起きして
RUN、それからyogaとエクササイズ
良い感じ
さて
今日も一日ご安全に
Namaste

[小田英男 @hideooda]

Day2991!
日曜日の夕方
のんびり過ごした夕方のyoga
今日は家族が集まって
賑やか
今日も一日おつかれさまでした
Namaste

[小田英男 @hideooda]

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[小田英男 @hideooda]

Day2990!
曇り空の土曜朝
ゆったりyoga
今日はトレイルランの練習がなくなって
のんびり
さてそれらば
今日も一日ご安全に
Namaste

[小田英男 @hideooda]

Day2989!
快晴の金曜朝
あっついぞ
yogaで背骨伸ばして深呼吸
いい感じ
TGIF
今日も一日ご安全に
Namaste

[小田英男 @hideooda]

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[小田英男 @hideooda]

Day2988!
雨の木曜朝
yogaで背骨を捻って伸ばす
疲れがだいぶ抜けてきた
さて
今日も一日ご安全に
Namaste

[小田英男 @hideooda]

Day2987!
快晴の水曜朝
松戸に戻った
yoga
ゆっくりと
さて
今日も一日ご安全に
Namaste

[小田英男 @hideooda]

Day2985!
月曜朝、五島　福江
yoga
身体中疲れて痛いのをケア
故障はなさそう
さて、今日も福江島に滞在
何するかなぁ
今日も一日ご安全に
Namaste

[小田英男 @hideooda]

Day2984!
日曜の早朝、長崎五島
ササッと太陽礼拝
さて
どこまで行け��かな
今日も一日ご安全に
Namaste

[小田英男 @hideooda]

Day2983!
曇り空の土曜日朝　長崎
ベッドの上でyoga
さてと
今日は移動と準備
今日も一日ご安全に
Namaste

[小田英男 @hideooda]

Day2982!
曇り空の金曜朝
早く起き出して
ささっと太陽礼拝
今日は移動、福岡そして長崎へ
さて。
今日も一日ご安全に
Namaste

[小田英男 @hideooda]

Day2981!
晴れの木曜朝
yogaとエクササイズ
足の動きを整える
さてさて
今日も一日ご安全に
Namaste

[小田英男 @hideooda]

Day2980!
曇り空の水曜朝
yoga
足周り腰周りを伸ばす
いい感じ
さて今日は？
今日も一日ご安全に
Namaste

[小田英男 @hideooda]

Day2979!
雨の火曜朝
yogaで身体を整える
さてさて
今日も一日ご安全に
Namaste

[小田英男 @hideooda]

Day2978!
雨がパラパラの月曜朝
yogaとエクササイズ
丁寧に
梅雨入りしました
季節は絶えず変わっていく
さて
今日も一日ご安全に
Namaste

[小田英男 @hideooda]

Day2977!
曇り空の日曜朝　睦沢で
ゆったりデッキでyoga
気持ち良い
さて今日は
今日も一日ご安全に
Namaste

[小田英男 @hideooda]

Day2976!
曇り空の土曜朝
太陽礼拝をささっと
身体を起こして出発
今日は房総
今日も一日ご安全に
Namaste