あろっく@NisT

おっさんサバゲーマー兼トレーニー☆BP95/DL155/SQ150☆4弦を嗜みます☆しょーもないことをたまに呟きます☆2018年から新日本プロレスにハマる▶卒業☆2020年よりAldiousを愛する男☆2023年より筋トレにハマる☆無言フォロー失礼します☆
#サバゲー #筋トレ #ベース #Aldious

[あろっく@NisT @highlight_arock]

前田は180分戦えます

[あろっく@NisT @highlight_arock]

鉄道会社……空気読んで運転見合わせてくれよ……日本がんばれ！

[あろっく@NisT @highlight_arock]

終わった！最高

[あろっく@NisT @highlight_arock]

本番前に1本だけ！1本だけですから！

[ケンタッキーフライドチキン🍗 @KFC_jp]

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本日6/3(水)復活
サクッとケンタ！
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【ガブッとアメリカ気分】を楽しんでね♪

[あろっく@NisT @highlight_arock]

4年間の積み重ねの結果、昨日のMAX更新にてBIG3トータル400kgを達成。直近3ヶ月でベンチ15kg伸び！
目標は年内ベンチ100kg超え、そして45歳までに120kg！
さらにスクワットデッドリフトも伸ばしてトータル450kg越超え！！
頑張る💪

#筋トレ #トーレニー #ANYTIMEFITNESS

[あろっく@NisT @highlight_arock]

@VLK14089880 こちらこそありがとうございました！
似合ってましたか？嬉しい～

セーフティでも横でお話いただきありがとうございました！またどこかでお会いいたしましょう✋(◉ ω ◉｀)

[あろっく@NisT @highlight_arock]

初プレキャリとマルイから帰還したMP5でCRIMLINEさんへ初参戦でしたー！
6ヶ月ぶりのサバゲー堪能いたしました。またどこかどお会いしましょう✨
#サバゲーマーさんと繋がりたい #Team_W_H_W #CRIMLINE

[あろっく@NisT @highlight_arock]

舞鶴は大六丸で海鮮食ったぜ超うめえ

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もう食べた？
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音までうまい！
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