寝たきり🛌

外見改善•美容と日常

[寝たきり🛌 @hight182]

Xの美容垢「ロングUVAが危険で〜対応できる日焼け止めが良くて〜」

かずのすけ「普通の日焼け止めで対応できるぞ」

さんきゅーかずのすけ

[寝たきり🛌 @hight182]

明らかにレチノール、ハイドロキノンとかのスキンケアだけ到達できない肌領域の人がこの商品のおかげで〜とか言ってんのモヤモヤする

[タケ_ @takepon5895]

> 肌管理の正解はもう出ていて、
・毎日日焼け止め塗る
・夜レチノール朝ビタミンC
・月1ピーリングかIPLを受ける
・3～4か月おきにボトックス打つ

真理of真理

これ＋自分の悩みと予算に応じてハイフや高周波足したりジュベルックやったりスキンボトックスで皮脂コントロールするのがええんやない

[寝たきり🛌 @hight182]

メス入れて整形しても体の遺伝子が元の顔に戻ろうと修復するのに、人の手の力でマッサージした程度で根本から変わるわけない
粘土じゃないんだから

[𝙰𝚢𝚊⊹₊⋆ @aya_sweetpoteto]

整形級に変わる鼻痩せマッサージがこれ。毎日やってたらほんとに鼻幅小さくなた。鼻で印象めちゃ変わるから全員したほうがいい

[寝たきり🛌 @hight182]

〇〇と共同研究‼️系もともと信用してなかったけど
やっぱこういう裏あるんだね

[キリン【考察系時事ネタX】 @kirinjijineta]

【速報】東大大学院教授を逮捕 高級クラブや性風俗店で接待を受ける

■何があった？
・逮捕されたのは東京大学大学院医学系研究科の教授「佐藤伸一(62)」
・2023～24年にかけて高級クラブや性風俗店で数十回の接待を受けたとされる
・共同研究を行う見返りに接待を要求か
・接待したのは日本化粧品協会 東大や教授らを相手取り現在提訴中
・准教授も接待を受けた疑いアリ、現在警察が調査中
・東大は現在事実関係を確認中

■日本化粧品協会の主張
①研究が行えなくなる恐怖から要求を断れなかった
②これまでに1900万円以上を支払った
③直接的に金銭を要求されることもあった
④「なめてるのか殺すぞ」「社会的に抹殺するのも簡単だぞ」などの恐喝もあった
⑤東大側に「接待の強要があった」と申し立てたところ一方的に共同研究を打ちきられた

■世間の声
・やってることが反社
・腐りきってる、ホンマがっかり
・これも氷山の一角なんだろうな
・いい歳してなにやってんだよ…

引用 日テレNEWS【YouTube】

[寝たきり🛌 @hight182]

真理すぎる

肌弱い+顔が星野源みたいな薄い顔系統はヒゲあると肌荒れになる上に似合わんから余裕あれば脱毛した方がいい

髭似合うヤリラ系統じゃないなら真っ先にダイエットも並行
デブは整形してもブサイクだし垢抜けにくい

[ゆる兄 @urabro2022]

非モテ弱者男性がなぜかモテるために全身脱毛やり始めるけどお前がモテないのは毛深いからか？

違うだろ。

顔が不細工だからだよ。

脱毛に金かけても顔はカッコ良くならん。

毛深くてもモテてるやつは多い。

まずはこの事実整理から。

脱毛クリニックの「清潔感マーケティング」に騙されるのはもうやめようや？

まずはアートメイクしてみよう。

いきなり顔に針ぶっ刺すの怖いなら眉毛サロンでもええぞ。

あんまりおすすめはせんけどな。

そのあと？

歯並びが壊滅的ならさっさと歯列矯正。

一番時間がかかる。

収入の目処が立つなら医療ローン組んで健康のためにもさっさとやろう。

ほとんどの場合医療控除の対象だから20-30%オフになるしな。

そのあと？

というか同時並行で肌質改善や。

イソトレチノイン飲むのは最終手段。

まずは保険診療でできる範囲のことしよう。

金もそんなにかからんしな。

社会保険料払ってんだからしっかり病院は活用しよう。

ニキビ肌とかは保険診療でどうにかなることも多いぞ。

髪型も大切やな。

最近はショートがトレンドになりつつあるから顔面力勝負感が強くなってるけどまだまだ顔の欠点を隠せるミディアムヘアも時代遅れではないから、髪は伸ばして（非モテ基準で言うとロン毛）有名美容室の店長クラス指名してカットしてもらえば最低基準は突破できると思うぞ。

あと髪だけ伸ばして髪ケア怠ってるやつ多いからそこらへんはきっちりやろうな。

ヘアサロンのクソ高いトリートメントするより1本1万円くらいするオラプレックスの特大シャンプーもコンディショナーで毎日ヘアケアする方がコスパも効果も高いぞ。

色々書こうと思ったらマジで非モテってやること多いな。

[寝たきり🛌 @hight182]

【成分分析してみた】

💊主要成分の含有量
・バナバ葉エキス：1.3mg（効果的とされる量：10-50mg）
・菊芋（イヌリン）：量不明（推奨：3-5g/食）
・クロム：量不明

✅成分への正直な評価

理論的には血糖ケア成分だけど、含有量が研究レベルを大幅に下回ってる😓

効果を感じる理由↓

・プラセボ効果
・同時期の生活改善
・もともと正常血糖値

確実な対策は食事順番+運動が王道、これ飲むくらいなら15分〜20分歩いて運動した方が健康的

※糖尿病の方は医師相談必須

ガチで市販されてる成分でコスパ良く血糖値抑制したいなら難消化性デキストリンとイヌリン粉末混ぜた水
こんなわけわからんサプリメント飲むより確実に効果ある

[ゆうき👨🏻‍🎓韓国在住日本人 @kangyuhki]

このデンプスの血糖値ケアするやつめっちゃオススメ。こちとらリピート7箱目。朝1粒飲むだけで1日中血糖値スパイクが起きんからランチの後も眠くならんし健康に良い。しかもめっちゃ安くて4カ月分買っても2000円くらい。友達に勧めたらみんな感動してくれる。

[寝たきり🛌 @hight182]

レチノールと筋トレ📝

[らびめろ。 @lavi8mero]

週2筋トレを4か月行うと真皮の厚みに関わるバイグリカンという成分が増加し皮膚の若返りにつながるという研究を見てから何やかんや週5で筋トレして早半年、ゼオスキンをガチってた時くらい肌自然発光体になって爆笑。表層はスキンケア、真皮層は筋トレ、これじゃん肌真理

[寝たきり🛌 @hight182]

イソトレチノインさは自分の肌質的にやりすぎで代替手段探してたから助かる！

[寝たきり🛌 @hight182]

エラ気にしてるJDに

湘南かTCB行けば一万円以下でできるよ、アップセルされると思うけど全部断ってね

って伝えたらTCB行ったらしく

•糸リフト
•二重埋没
•エラボトックス

で40万↑のごりごりアップセルされた内容で契約したって報告されて罪悪感

無知ってこわい

[みみ @lw_yxrp]

そこのJK、JD‼️安いからって言ってT○Bでは絶対に二重整形するなよ‼️‼️‼️おれとの約束だからな‼️‼️‼️‼️‼️‼️

[寝たきり🛌 @hight182]

リファやらNobbyやら二万前後のアイロン色々試してきて、今回ラディアントと絹女プロで迷って絹女プロにしたけど大正解だった⭕️

軟毛細毛すぎて他のアイロンだとパサついてたのに絹女はガチでパサつかない

[寝たきり🛌 @hight182]

@n_junebr 生ま星案件すぎます🥲

[寝たきり🛌 @hight182]

高周波ってヒアルロン酸分解するんじゃなかったっけ
高周波当てたあとのビフォーアフターで貴族ヒアルした部分あたりのほうれい線目立ってる写真みたことある

[整形犬 @seikeinu]

何度も言うけど、ヒアルロン酸をぶち込んだ日に、高周波を当てまくってもいい。脂肪溶解注射「カベリン」もぶち込んで、肌育注射に耐えながらモゾモゾしてもいい。激安クリニックで「ボツラックス」をこっそり打ってもいいし、ピコトーニングを内緒で打ってもいい。でもね、絶対やっちゃいけないのは『

[寝たきり🛌 @hight182]

これ気になりすぎて20日予約した！
楽しみすぎる

[たいばんちゃん @taibanchan]

オンダリフト予約取れないので有名なライトクリニック！！超よかった✌️

別の所でもオンダやったことあるんだけど、同じ部分ばっかり熱入れられてめっちゃ熱！って感じで
ここはギリギリ耐えられるくらいの熱さで均一にしっかり熱入れてくれてナースさんの技術が良い。
あと2万円〜で普通に韓国より安

[寝たきり🛌 @hight182]

食前に血糖値スパイク抑制、腸内細菌のエサになりやすいイヌリン、グアーガムを5〜10g摂取
食後にみきてゃオススメのビオスリーとエビオス錠の同時摂取は全人類試してみて欲しい
腸活➕糖化抑制の相乗効果で美容にめちゃめちゃ効果的

肌にめちゃくちゃいいし個人差はあるだろうけど、謎にデブってた時期にこの方法を試してみたら80kg👉73キロに痩せた🔥

[ちびうさ🐰@無給兎ブロガー ( ³_³ )💜 @chibiusachi]

腸活を頑張りたいので高須幹弥先生おすすめのビオスリーHiとエビオス錠の組み合わせを試してみる。
ビオスリーHiで3つの異なる善玉菌を取り入れて、さらにエビオス錠のビール酵母が善玉菌のエサになり相互効果が見込めるとか。

[寝たきり🛌 @hight182]

え、オオサカ堂さんトラネキサム酸めっちゃ安い‼️
もっと安く買えるとこあるなら知りたい、

[寝たきり🛌 @hight182]

オススメされてるの見たことないけど、個人的に有名どころのレチノールよりバリバリに皮剥けするレチノールがこれ

他のレチノールは初使用でも艶っぽくなったかな？？？ってほんとに効いてるのかわからない程度だけど
これは継続して使用しててもまたA反応するから個人的に信頼度高いし2000円以下

同じの使ってる人いる？

https://t.co/sncVdDLl0F