ひかる｜看護師｜家族の介護・実習・働き方の相談

デイサービスで働く看護師。家族の介護・看護学生の実習・現場の悩みを、整理するお手伝いをしています。人生会議（ACP）の橋渡し役。note・毎週のお手紙・LINEはリンクから。

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はじめまして、ひかるです。
看護師です。家族の介護のこと、看護学生の実習のこと、現場で働く人の悩みを、整理するお手伝いをしています。
読み物は、LINEで「家族」「診断」と送ると届きます。
https://t.co/rQFzVyzGFt

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今回のnoteでは、トイレで流してしまう小さな違和感を、診察室まで連れていく話を書きました。
https://t.co/u9Rzt0qlvq

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「いつもの便秘かな」で流した違和感が、診察室では大事な言葉になる。流す前に3秒見る。気になったらスマホに一言残す。未来の自分を助ける受診メモになる。

#看護師 #健康寿命 #受診メモ

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骨粗しょう症は、痛くなってから気づくとは限りません。
骨は黙って弱くなる。
だから今日の合言葉は「骨は黙ってる」。
まずは自分や家族に「骨密度、測ったことある？」から。
#健康寿命 #骨粗しょう症 #看護師

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詳しくはこちら
AIで時短する介護報告の型
https://t.co/ZWWCiNMofO

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「なんか元気ないです」😉
これで終わる報告、実は一番危ない。
情報が消えているから。
訪問介護・小規模施設ほど、報告は短くなりがちだと26年の現場で感じてきた。
短くていい。型があれば、同じ短さでも伝わる中身に変わる。
#介護職 #訪問介護

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@greenteaooba55 頑張るしかないですね
😆😆😆

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@BRS_1219 定時終わりはいいでうよね！ご飯も惜しかったでしょうね☘️

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「いつもの便秘かな」で流した体の変化が、あとで大事なサインだったと分かることがあります😆
便・体重・疲れやすさは“体からのメモ”として見ています。流す前に3秒だけ見る。
#健康寿命 #大腸がん検診 #看護師

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聞きたいことを忘れてしまう前に、どう残しておくか。
noteにまとめました。
家族の付き添いにも、自分の受診にも使える内容です。
https://t.co/ku3EutYDHS

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病院でうまく話せない人は多いです。
先生の前に座ると、家で考えていた言葉が出てこない。
でも、それはあなたが弱いからではありません。
診察室は、思っているより緊張する場所です。

#看護師 #病院 #受診メモ #介護

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@subsubMarket そうですね！再現性あるか、確認しながら進みたいと思います！
フォーロー頂きありがとうございます😊

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膝が痛くなったら病院に行こう」
↑これ、手遅れパターンです。
膝の軟骨は神経がないから、壊れても悲鳴をあげない。静かに10年かけて削れていく。
痛みが出た＝もう骨が露出してる合図。
看護師26年、"痛くないうちが勝負"の体、本当に多い。 #健康寿命 #看護師

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@dosuchan_nurse 本当に、「ありがとうね」の一言に、救われますよね😃

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@tokyo__nurse 本当にそう思います。システムが全然アップデートされてませんよね。医療器具より中身のシステムはいうアップする？

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@kango_p 使ってますよ！！できないけど😅

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制度が動いても、現場のしんどさは自動で軽くならない。
カスハラ窓口も研修制度も大事。
でも最初に限界を飲み込むのは、だいたい現場の看護師です。

看護師26年、私はそこから読みます。
#医療ライター #看護師 #ACP #人生会議

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患者さんの「大丈夫」ほど、見逃しちゃいけないものはない。言葉より、目とか手の動きとか、ちょっとした間に本音が出る。26年経っても、そこだけは気を抜けない。今日もおつかれさまです。 #看護師

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@maron__nurse そうですね。病院にとっては、確実な利益なんですけど😅

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@genkini_nare40 そうですね。少しでも楽しい方向に！お互い進みましょう！！